Indhold
De fleste ægtepar forstår betydningen af fysisk intimitet i deres forhold, men nogle forstår måske ikke den brede fysiske bredde, der kan forbedre deres ægteskab.
Det er ikke kun de fire vægge i dit soveværelse, der kræver fysisk berøring og intimitet. Der er områder og øjeblikke i dit liv, der også kunne bruge mere fysisk kærlighed. Begynd med soveværelset og derefter bevæger os udad, lad os undersøge nogle aspekter af dit kærlighedsliv, der længes efter mere fysisk berøring.
Soveværelset
Dette kan være indlysende, men vi ved alle, hvordan varmen, der engang drev dit forhold, kan afkøle over tid. Vær ærlig og opmærksom på din mangel på fysisk intimitet som årene går, og du vil være mere forberedt på at forbedre tilstanden i dit sexliv. Ved at ignorere den manglende intimitet eller håbe på, at den vender tilbage til sin engang dampende tilstand, vil du forværre den manglende fysik i dit forhold. Den eneste måde, det vil forbedre sig på, er gennem forsætligt arbejde fra både dig og din ægtefælle.
Spontanitet
Den almindelige modgift mod nedsat sex er at være mere spontan med din tilgang til sex. Vær mere vild. Vær mere skør. Overrask din elskede, som du ville have tilbage, da du var 20 år gammel. Det er ikke, at det er et dårligt råd, men lad os se det i øjnene; efterhånden som vi bliver ældre, suser vores evne til spontanitet alt andet end ud.For hvert år, der går, bliver vi mere og mere komfortable i vores måde at gøre tingene på. Klichéen "du kan ikke lære en gammel hund nye tricks" gælder ikke kun for vores hundefæller. En kommando som "Vær spontan!" vil ikke ligefrem skabe store ændringer i din funktionsmåde.
Tidsplan for sex
I stedet for at foreslå noget, som jeg har en fornemmelse af, at du ikke vil tage affære med, lad os tale om en taktik, der appellerer mere til en persons regimenterede natur: planlæg dit køn. Nu ved jeg, at det kan virke imod sexets natur, men bliv hos mig. De fleste mennesker ser sex som noget, der burde være en naturlig forekomst, og ved at lave en formel tidsplan for det, ville du fjerne det aspekt af handlingen. Men hvis du ikke bliver intim med din partner, kan det være nødvendigt at oprette en tidsplan for at få tingene tilbage på sporet.
Fysisk berøring er ikke kun til sport, som det var tilbage på college. I dit ægteskab er det et nødvendigt redskab til at holde dig og din ægtefælle tæt på et følelsesmæssigt niveau. Planlægning af dit køn kan føles akavet i begyndelsen, men når du først har gjort det til en del af din sædvanlige rutine, vil det generelt betale utroligt udbytte i dit forhold. Markedsfør den fysiske berøring i dit soveværelse ved at sikre, at det sker. Få den planlægger ud og planlæg din næste session med sensuel sex i dag.
I resten af dit hjem
Der er utallige områder i dit hjem, hvor du og din ægtefælle kan skabe mere fysisk berøring. Nogle ægtepar rører kun hinanden med et kys godmorgen og et kys godnat. Det er ikke, at det er de eneste muligheder i løbet af dagen for at være fysisk intim, det er bare, at rutinen er visnet ned til netop disse interaktioner.
I stedet for den minimale fysiske kontakt, skal du se på andre områder i dit hjem, som du kan komme tæt på. Hvis du laver aftensmad sammen, kan der være fysisk berøring gennem hele rutinen! Det behøver heller ikke at være seksuel berøring. Det kan simpelthen være et kys din kones kind, mens du spadserer forbi, mens hun forbereder måltidet. Det kan være at gnide dine ægtemænd tilbage eller skuldre, når han står over komfuret. Fysisk berøring er simpelthen en energioverførsel mellem jer to. Det er en ikke -verbal erklæring om "Jeg er her med dig." Uden disse mindre berøringer er du overladt til verbal samtale. Selvom dette er din styrke, vil en lille fysisk berøring mellem udvekslingerne hæve samtalens intimitet.
Find øjeblikke som dette for at øge mængden af fysisk berøring i dit hjem. Det kan være, mens du gør opgaver, ser fjernsyn eller ligger og læser en bog. Enkle øjeblikke kan alle forbedres med blot et tryk, kram eller kærlig gnidning.
Udenfor dit hjem
En måde at forbedre dit fysiske forhold uden for dit hjem er at begynde at træne sammen. At slutte sig til hinanden til en vandretur, en løbetur eller styrketræning kan være en utrolig bonding -oplevelse. I kan løfte hinanden følelsesmæssigt og fysisk, når I begge stræber mod det samme slutresultat. Fysisk træning har også vist sig at være et afrodisiakum, så jo mere du træner, jo mere magnetisk bliver du til hinanden.
En anden måde at forbedre din fysiske kontakt på, mens du er ude af huset, er ved at skrue op for PDA'en. Når vi bliver ældre, har vi en tendens til at afvise dem, der viser lidt for meget kærlighed i offentligheden. Men jeg tror, at en del af undvigelsen kommer fra vores egen usikkerhed om, at vi ikke kan handle sådan med vores ægtefælle. Vi føler, at det ville være upassende. Vi synes, vi er for gamle til den slags opførsel. Det er hvad 20 ting gør, vi kan ikke være som dem, ikke? Forkert.
At vise din partner kærlighed offentligt kan gøre to fantastiske ting:
- De mærker kærligheden fra din fysiske berøring, uanset om det er et kram, kys eller hånd, der bliver holdt. Det vil varme deres hjerte og få dem til at føle sig tættere på dig.
- De føler sig som en værdsat besiddelse. Hvis du viser din partner kærlighed offentligt, viser du de mennesker omkring dig, du er stolt at have den person, der står ved siden af dig. Du viser dem frem, og det får dem til at lyse af tilbedelse for dig.
Undervurder aldrig kraften i en velplaceret PDA. Jeg foreslår ikke, at I fjerner hinanden og har det godt med hinanden midt i biografen. Bare gør et punkt for at få fysisk kontakt. Hvornår har du sidst kysset din kone offentligt? Hvornår var sidste gang du gik arm i arm med din mand?
Uanset hvor du lægger vægt på at skabe mere fysisk kontakt, skal du forstå, at det hele vil resultere i tættere fysisk intimitet i soveværelset. Ved at røre hinanden uden for soveværelset vil du ikke føle dig så akavet eller ude af tur ved at starte kontakt i soveværelset. Begynd at røre ved dine partnerfolk! De vil føle kærligheden ... bogstaveligt talt.