Indhold
- 1. Kig efter mere støtte
- 2. Angiv et tidspunkt for afsløring med din snydpartner
- 3. Fastsæt en regel for at få lov til at bede om opholdssted
- 4. Kræv din partner til at rydde op i deres rod
- 5. Accepter det, der skete, lad det gå og tilgiv
Hvert forhold oplever et utal af udfordringer, der enten kan være unikke for netop det forhold eller dele velkendte ansigter med andre relationer rundt omkring.
En sådan sandsynlig forekomst, som nogle har at gøre med, er utroskab. Og folk reagerer anderledes på det.
De fleste mennesker vil rådgive, at man afslutter forholdet i stedet for at blive hos en snyder, mens andre anbefaler at tage et skridt tilbage og forsøge at rette op på tingene. Uanset hvad, er det et prøvende øjeblik i forholdet, der kan kræve professionel rådgivning til begge parter.
Hvorfor mennesker beslutter sig for at være i et forhold, selv efter utroskab
Der er mange grunde til, at folk kan beslutte sig for at blive i et forhold eller ægteskab, selv når de er utro. For de fleste kvinder kan de have svært ved at holde familien alene. For nogle er det på grund af økonomiske årsager- enten er de ude af stand til at forsørge børnene eller kan bare ikke droppe det gode liv.
For nogle andre mennesker er det bare uklogt at forlade et forhold på så mange år uden at kæmpe.
Så nedenfor er 5 værdifulde tips til dem, der af en eller anden grund beslutter sig for at blive ved og kæmpe eller forsøge at gøre forholdet bedre igen efter et tilfælde af utroskab.
1. Kig efter mere støtte
Det er lige meget, hvem der er blevet snydt, det være sig konen eller manden. At komme sig fra utroskab er en vanskelig ting. Der er spørgsmål såsom forslåede egoer, følelser af utilstrækkelighed, brudte tillid og en partner, der nu føler sig som en fremmed, som skal håndteres korrekt.
Du er ikke længere sikker på, hvad du skal tro om fortiden, og bestemt ikke om nutiden eller fremtiden.
Pludselig bliver du mere overvåget, mistænksom, bekymrende over ting, der engang ikke var. Du bliver snoopier, og du stoler ikke længere på din indre stemme.
Over for alle disse er det ikke raketvidenskab at forestille sig, hvorfor man har brug for støtte og mere af det. Se efter det fra venner, familie, bøger, supportgrupper og professionelle, du kan stole på, og som du kan stole på.
2. Angiv et tidspunkt for afsløring med din snydpartner
Det er ligegyldigt, hvor meget de forklarede sig ved opdagelsen af utroskaben. Du har stadig en million spørgsmål, som du har brug for svar på.
Sørg for et bestemt tidspunkt, hvor dine spørgsmål om snydets omfang og historie besvares.
Tag dig tid til at beskrive dem, tænk over dem og prøv at relatere adfærden til de tidspunkter, hvor du følte, at tingene var slukket.
Hvis du kommer til at komme sig efter snyd, skal din snydpartner komme ren, vise en vilje til aldrig at involvere sig i sådan adfærd igen fremover.
Dette kan kun ske, hvis de afslører alt det, du har brug for at høre, og endnu mere om, hvordan snydningen opstod, årsagerne og hvordan det startede.
3. Fastsæt en regel for at få lov til at bede om opholdssted
Fastsæt en regel for at få lov til at bede om opholdssted og bevis for dem fra den partner, der har snydt, når som helst du føler dig usikker eller overbevist.
Du bør dog ikke gøre det til en rutine eller et fuldtidsjob at overvåge din partner. Det er okay at bede om opholdssted og bevis på det samme, når du føler, at visse ting ikke tilføjer sig. Måske er det tonen i deres stemme, der er sjov, eller planen lyder meget mærkelig.
Hvis du har en historie med at stikke hovedet i sandet i lyset af tilsyneladende tip, bør din partner tage det en almindelig rutine for at bede om bekræftelse af dine mistanker eller endda dele dem med dem.
Din partner har brug for at forstå, at din tillid blev knust, da de snød dig og den eneste måde at bygge den på igen over for utallige røde flag er at søge verifikation af dine mistanke. De skal forstå vanskeligheden ved at blive hos en snyder og hjælpe med at komme sig.
4. Kræv din partner til at rydde op i deres rod
Din snydpartner skal være villig til at rydde op i deres rod ved at afslutte kontakten med alle mennesker, tjenester, websteder eller endda apps, der er forbundet med den netop opdagede snydeadfærd.
Faktisk anbefales det faktisk at blive vist bevis for denne opsigelse. Andre rådgiver, at dette gøres i din tilstedeværelse for at fjerne al tvivl, der opstår senere.
5. Accepter det, der skete, lad det gå og tilgiv
Den første ting at gøre, hvis du beslutter dig for at blive i forholdet, er at acceptere det, der skete, og prøve at komme videre. Ved at gøre det siger du til din snydpartner, at du elsker dem så meget, at du er villig og parat til at give en ny chance, hvis de er parate til at ændre sig.
Selvom mange mennesker har bevist, at "engang en snyder, altid en snyder", er det ikke helt rigtigt.
Vær dog på vagt, så din partner ikke må drage fordel af din accept og bruge den mod dig.
Når du har accepteret utroskab, og du har besluttet dig for at blive, skal du lade det være og tilgive din partner. Du kan ikke ændre det, der allerede er sket, og det er ikke nødvendigt at rynke panden hele dagen og ødelægge dine chancer for at genopbygge din tillid.
Dette er en bevidst beslutning, du tager fra dybt inde i dit hjerte for at redde dit forhold. Hvis du beslutter dig for at blive, gør du det kun, fordi din snydpartner har bevist, at de er villige og klar til at gå distancen med dig og aldrig se tilbage.
Det betyder ikke, at når du tilgiver, bliver du blind for tydelige røde flag.
Hvis du vil genopbygge din tillid, skal du forlange forklaringer på de røde flag.
Alt sagt og gjort, valget om at blive hos en snyder eller afslutte ligger hos den partner, der er blevet snydt på. Det er kun klogt at tage alt i betragtning, før du træffer en beslutning over for utroskab.