Indhold
- 1. Konstante slagsmål og argumenter
- 2. Manglende tillid og effektiv kommunikation
- 3. Du føler dig ikke som en prioritet eller en ligeværdig partner i forholdet
- 4. Du står over for kritik og ydmygelse af din partner
- 5. Mistanke, jalousi og skyldspil
- 6. Dine venner og familie kan ikke lide din partner
- 7. Du tænker på de gode tider
Et forhold handler om at føle sig elsket, tilfreds og sikker med din betydningsfulde anden.
Hvis du er i et forhold, der ikke får dig til at føle nogen af disse, er du i et dårligt forhold. Et forhold, der får dig til at stille spørgsmålstegn ved dine valg, ikke bærer gensidig kærlighed eller får dig til at føle dig uønsket, kan let kaldes et giftigt forhold.
Ingen skal skulle leve i et sådant forhold eller ægteskab, fordi sådanne forhold ofte resulterer i katastrofale ender, hvor det ikke kun fører til, at parret går fra hinanden, men også kan have en vejafgift på den berørte partners psykiske eller fysiske helbred.
Usunde relationer udvikler ofte angst, depression og lavt selvværd hos en af partnerne, normalt offeret, og får dem til at have alvorlige tillidsproblemer i fremtiden.
Få af de almindelige tegn på et dårligt forhold er nævnt nedenfor. Hvis du forholder dig til nogen af disse, er det på tide, at du taler med din partner om dine bekymringer eller blot sætter en stopper for det, før det har farlige virkninger
1. Konstante slagsmål og argumenter
Selvom nogle skænderier betragtes som sunde for et forhold, er der stor sandsynlighed for, at dit forhold har mistet den charme, det engang havde, hvis du altid kæmper og skændes med din partner.
Der opstår ofte misforståelser mellem par, men det er nyttigt at tale dem ud. Men hvis parrene vælger ikke at høre hinanden ude, vil konflikter kun stige og forårsage yderligere stress i jeres forhold.
2. Manglende tillid og effektiv kommunikation
Grundlaget for ethvert sundt forhold siges at være ærlighed og tillid.
Et forhold, der består af partnere, der ikke fuldt ud har tillid til hinanden, svarer til, at parret har problemer med kommunikation, intimitet og kompatibilitet.
Dårlig kommunikation mellem to partnere er også en god årsag til at styre forholdet til undergang. Vrede, frustrationer og misforståelser bygger fortsat op og kan også påvirke deres fysiske forhold.
3. Du føler dig ikke som en prioritet eller en ligeværdig partner i forholdet
Hvis din partner næppe bekymrer sig om dig eller ikke støtter dig, kan det få dig til at føle, at han/hun ikke værdsætter dig, eller der er ting, der er vigtigere end dig i deres liv.
Dette er noget, der har en tendens til at påvirke individets selvværd og selvværd. Tilsvarende er en ulige magtbalance i huset eller beslutningstagning også et rødt flag for et dårligt forhold, hvor din partner har al kontrol, og du forventes at overholde.
4. Du står over for kritik og ydmygelse af din partner
Bashing eller fornærmelse af din betydelige anden privat eller offentligt er et stort tegn på, at den enkelte ikke respekterer sin partner. At lave elendige vittigheder eller sende uhøflige kommentarer betyder, at din partner ønsker at få dig til at føle dig værdiløs i alles øjne.
Hvis din partner kritiserer eller ydmyger dig ved enhver chance, de får, er det en klar indikation på, at du forlader dette giftige forhold med det samme.
5. Mistanke, jalousi og skyldspil
ENdårligt forhold bærer normalt en usikker partner, der ønsker at begrænse deres ægtefælles kontakt med andre mennesker.
De overvåger normalt alle deres partners handlinger, mennesker de interagerer med for at finde enhver chance for at bebrejde dem for at ødelægge deres forhold. Sådanne mennesker ønsker også ofte at holde deres partner helt for sig selv, så han/hun ikke har nogen støtte tilbage, og de efterlades alene, når de til sidst opgiver dem.
6. Dine venner og familie kan ikke lide din partner
Det er almindeligt, at vi ofte er så blændet af kærlighed, at vi ikke er i stand til at se den dårlige side af vores partner.
På sådanne tidspunkter er det normalt vores venner og familie, der ikke finder dem gode.
Selvom du skal stole på din instinkt og mavefornemmelse, er det vigtigt, at du tager din vens og familiens bekymringer i betragtning, fordi de virkelig bekymrer sig om dig og ikke vil have noget, der muligvis kan skade dig.
7. Du tænker på de gode tider
At huske og tænke på tidligere tider er ikke et godt tegn, især når du er omgivet af depression og skyld.
Hvis du tænker på din fortid og undrer dig over, hvordan dit forhold endte på et stadium, hvor al kærlighed er tabt, og du næsten ikke ser en fremtid med din partner, er dette et klart tegn på, at dit forhold er på randen af sammenbrud, og du har brug for at afslutte det, før det har ødelæggende virkninger.
Ingen skal tvinges til at leve i et ulykkeligt, usundt forhold.
Vi fortjener alle at leve og omgive os med mennesker, som vi elsker, og de bekymrer sig om os. Giftige forhold forstyrrer normalt altid alle involveredes liv. Derfor er det bedst at sætte en stopper for det, da intet er vigtigere end ens følelsesmæssige sundhed og velvære.