Kan en midlertidig adskillelse gøre et forhold stærkere?

Forfatter: Peter Berry
Oprettelsesdato: 14 Juli 2021
Opdateringsdato: 21 Juni 2024
Anonim
Kan en midlertidig adskillelse gøre et forhold stærkere? - Psykologi
Kan en midlertidig adskillelse gøre et forhold stærkere? - Psykologi

Indhold

Under de første ægteskabsrådgivninger er et spørgsmål, jeg bliver stillet ofte, "synes du, vi skal skilles"? Oftest bliver det spurgt af par, der er blevet trætte af, hvad der synes at være en uendelig konflikt. De er desperate efter en pause og spekulerer på, om det at være adskilt kan hjælpe med at berolige tingene.

At afgøre, om et par skal skilles, er aldrig en let beslutning. Der er to sider af mønten, når det kommer til at leve adskilt efter at have levet igennem kamptilstande. Den første er, at en adskillelse faktisk kan give hver enkelt tid til at reducere deres angstniveau og bevæge sig væk fra følelsesladet tænkning til rationel beslutningstagning. Tiden alene kunne hjælpe hver partner til at reflektere over deres egne fejl i forholdet, og hvad de kunne gøre for at forbedre ægteskabet.

På bagsiden af ​​mønten kan en adskillelse tjene ganske enkelt til at skabe mere afstand mellem parret, da den ene eller begge oplever en lettelse, der får dem til at tro, at skilsmisse er den eneste tilgængelige løsning for at hjælpe med at stoppe galskaben. I dette tilfælde kan en adskillelse tjene som en let vej ud af forholdet og kan forhindre par i at udføre det vanskelige arbejde, der er nødvendigt for at forene deres forskelle.


Strategien mod adskillelse

I stedet for at vælge separation er her tre trin, der skal tages for et par, der oplever store frustrationer og konflikter i deres ægteskab.

1. Tredjeparts intervention

Dit første skridt er at finde en erfaren terapeut, der er uddannet i at arbejde med par, der kæmper. Med den rigtige rådgiver vil du kunne lære at: løse centrale spørgsmål; behandle følelsesmæssig smerte; og begynde rejsen med at oprette forbindelse igen. Når vi er i skyttegravene og slugger det ud, gør det det meget svært at genkende løsninger på vores forholdsspørgsmål. Det er her en objektiv, ikke-dømmende rådgiver kan hjælpe dig med at sortere affaldet og begynde at skabe et sikkert tilflugtssted.

2. Øv åndens frugt

Når par beslutter sig for, at de skal arbejde på deres forhold, understregede jeg altid behovet for "at være blide med hinanden", især i de tidlige stadier, når forholdet ikke er stabilt. At vise venlighed og tålmodighed under ægteskabets opsving er ekstremt vigtigt for at hjælpe med at skabe et miljø, der tillader bitterhed at forsvinde og kærligheden genopstå. Vi finder et perfekt eksempel på den adfærd, par bør inspirere til med hinanden i Galaterne 5: 22-23.


“Men Helligånden frembringer denne slags frugt i vores liv: kærlighed, glæde, fred, tålmodighed, venlighed, godhed, trofasthed, mildhed og selvbeherskelse. Der er ingen lov mod disse ting. ”

At ændre forløbet for et dårligt ægteskab kræver en holdningsændring. Det betyder at se ud over det negative, der har været for længe hjørnestenen i ægteskabet, og i stedet søge at opdage og anerkende de mange velsignelser, der er til stede i forholdet og i dit liv.

3. Tænk på din arv

Da du blev gift, tænkte du sandsynligvis ikke på skilsmisse som en beredskabsplan. Nej, du tog højst sandsynligt løftet om "nu og for evigt" meget alvorligt og troede, at du havde startet en rejse, der ville vare resten af ​​dit liv. Men ægteskabet lever ikke helt op til dine forventninger, så måske er det tid til at forlade scenen til venstre.

Men er det virkelig den plet, du vil have på? At du mislykkedes i dit forhold? Hvad hvis du har børn? Vil du have dem til at tro, at ægteskab ikke er en livslang forpligtelse, men i stedet noget du bare kan gå væk fra den dag, du beslutter dig for, at du ikke længere er glad?


Eller måske vil du hellere gå ned og svinge i et forsøg på at gøre alt for at redde dit ægteskab, så en dag, når dit voksne barn kommer og siger, at deres ægteskab kæmper, kan du tjene som et eksempel på, hvad hårdt arbejde og vedholdenhed kan betyde at holde et ægteskab i live.

Nogle gange er adskillelse den rigtige vej

Det skal også påpeges, at der er en omstændighed, hvor adskillelse bør tilskyndes, og det er, når en partner lider af følelsesmæssigt, fysisk eller seksuelt misbrug. Ingen bør leve under disse omstændigheder, og en adskillelse er passende, da den krænkende partner modtager den hjælp, han/hun har brug for for at stoppe deres krænkende praksis.