Indhold
- En følelse af uvirkelighed, dette kan ikke være sandt
- Spørgsmål til, hvordan du opfatter verden
- Alt, hvad der skete før, var bare løgn
- Du tvivler på din egen følelse af selvværd.
- Du bliver selvkritisk
- Du tvivler på alt, hvad din ægtefælle nogensinde har fortalt dig.
- Og det vigtigste spørgsmål stiller du dig selv.
- Hvem er sandsynligvis en gentagende filander?
- Du skal tage en beslutning
Det er slemt nok, når en ægtefælle snyder deres partner én gang.
Forestil dig, hvor ødelæggende det er at lære, at din partner, den person, du havde fuld tillid til, og som du lovede din kærlighed over for Gud, venner og familie, er en gentagende filanderer?
Kun mennesker, der har været i en så sårende situation, kan forstå den dybe og skadelige smerte, dette kan forårsage.
Når de opdager, at deres ægtefælle er en kronisk snyder, vendes den forrådte partners følelser, faktisk deres univers, fuldstændig på hovedet. Nogle almindelige reaktioner på dette traume omfatter:
En følelse af uvirkelighed, dette kan ikke være sandt
Din hjerne bremser alting, så du er i stand til at tage det hele langsomt ind og forsøger at minimere rædslen ved, hvad din partner har gjort.
Spørgsmål til, hvordan du opfatter verden
Hvis din nærmeste ven, elsker og fortrolige er i stand til at skjule dette andet liv og alle deres snydende måder, hvordan kan du så tro, at alt, hvad du ser, er den ægte vare? Du begynder at mistro din egen virkelighedsfornemmelse.
Alt, hvad der skete før, var bare løgn
Det kan ikke være muligt, at den kæreste ægtefælle engang elskede, beundrede og elskede dig. Du fortæller dig selv, at alt det bare var en illusion, fordi din partner også var i stand til sådan løgn og bedrag.
Du tvivler på din egen følelse af selvværd.
Hvis du bare havde været sexigere, mere opmærksom, mere tilgængelig, mere kærlig, mere .... uanset hvad den anden person besad, der forførte din mand.
Du fortæller dig selv, at hvis du bare havde været lidt bedre end hvad du er nu, ville de aldrig have forvildet sig. Men ofte har en snyder årsager til snyd ikke noget at gøre med dig og alt at gøre med deres personlighedstræk!
Du bliver selvkritisk
Du spørger dig selv, hvordan du kunne have været så blind, at du ikke havde set, hvad der foregik bag din ryg. Især hvis din ægtefælle snyder med nogen i din omgangskreds.
Du tvivler på alt, hvad din ægtefælle nogensinde har fortalt dig.
Du spørger dig selv, om han var i stand til at dække over det, hvad var det ellers, han skjulte? Du kan endda blive din egen detektiv, gå gennem hans telefon, e -mails, lommer og online aktiviteter.
Og det vigtigste spørgsmål stiller du dig selv.
Du finder dig selv i svingning mellem at beslutte, om du skal blive, eller skal du gå?
Hvem er sandsynligvis en gentagende filander?
Her er nogle fælles træk, som gentagne snydere deler
- Deres tidligere adfærd er en god indikation af fremtidig adfærd. En partner, der har snydt før, vil sandsynligvis snyde igen.
- De tror, at samfundets regler ikke gælder for dem, det vil sige, at de er sociopatiske narcissister. De ser verden som en konkurrencedygtig markedsplads, en hvor de skal være på toppen, eller den anden person vil slå dem. De føler en følelse af berettigelse.
- Afhængighed spiller en rolle i deres liv. Dette kan være alkohol, stoffer, spil eller spil.
- De vil ikke eje deres handlinger. De snyder- det er deres partners skyld!
- De kan bebrejde dig for ikke at holde fast i din attraktivitet, eller ikke have lyst til sex hver gang de gør det, eller ikke være helt til deres rådighed, når de vil.
Hvis du stadig er med den serielle snyder, er her nogle punkter at tænke på. Ægtefæller, der opholder sig i disse situationer, rapporterer:
- At have obsessive tanker centreret om, hvad din partner har gjort eller i øjeblikket laver. Du afspiller sløjfer i dit sind, måske scener af det, du har opdaget, eller forestiller dig scener af, hvad du vil opdage, hvis du graver dybt nok.
- Du bliver paranoid, og du søger løbende efter tegn på deres utroskab. Du går igennem deres telefonoptegnelser, e -mail, tegnebog, alt, hvad der kan bevise det, du allerede har mistanke om.
- Konstant angst, hvis du ikke kan spore din ægtefælle. Du har en tendens til at tro, at hvis de ikke tager deres telefon, eller hvis de kommer sent hjem, skal de helt sikkert være sammen med denne anden person.
- Dine søvnmønstre er forstyrret. Enten kan du ikke falde i søvn, eller også kan du ikke blive i søvn. Dit sind er en konstant hamster, der kører på et hjul. Du kan ikke slukke tankerne om, hvad de gjorde, eller berolige dit sind nok til at give dig mulighed for at slappe af i dvaletilstand.
- Dine spisemønstre er forstyrret. Du kan miste din appetit eller endda opleve en øget appetit. Mad interesserer dig måske ikke det mindste, eller du dykker ned i junkfood, især slik, som vil give dig et endorfint, "feel-good" -rus (før du får dig til at gå ned og føle dig endnu mere forfærdelig).
- Manglende evne til at koncentrere sig, hvilket påvirker dit arbejde.
- Skam og forlegenhed især når du fortæller, hvad der skete med din omgangskreds.
- Vrede og vrede.
- En gennemgående følelse af tab af stabilitet og tillid.
Du skal tage en beslutning
Hvis du beslutter dig for at blive hos en seriel snyder, har du brug for hjælp.
Du skal fokusere på dig selv og dine behov, hvis du ønsker at blive hos denne partner. Kontakt en ægteskabsrådgiver for at hjælpe dig med at få den professionelle støtte, der kræves for at finde ud af, hvordan du vil forblive i denne situation og stadig have et tilfredsstillende og lykkeligt liv.
Skal du rejse? Lyt til din tarm. Hvis smerten ved at blive hos denne person opvejer den glæde, du har med dem, kan du indstille det, fordi det fortæller dig noget vigtigt. Kun du ved, hvad der er rigtigt for dig.
At bruge en autoriseret terapeut som et lydkort, når du arbejder dig frem mod en beslutning, vil være det bedste skridt, du kan gøre i denne situation. Held og lykke!