Reparation af skaden forårsaget af adskillelse

Forfatter: Monica Porter
Oprettelsesdato: 17 Marts 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Are you ’good enough’? Rupture, repair and post-separation parenting | Sue Whitcombe | TEDxNantymoel
Video.: Are you ’good enough’? Rupture, repair and post-separation parenting | Sue Whitcombe | TEDxNantymoel

Indhold

Ægteskabsproblemer kan forværres til det punkt, hvor par tror, ​​at de har brug for permanent fysisk og følelsesmæssigt rum for at forhindre uoprettelig skade på deres krop, sind, ånd og sjæl. Derefter tyer de ofte til adskillelse. Det er vigtigt at bemærke, at en ægteskabsseparation ikke forhindrer en skilsmisse snarere kan det føre til en. Adskillelse er normalt en meget følelsesladet tid for et ægtepar, der befinder sig suspenderet et sted mellem ægteskab og skilsmisse. Følelser af usikkerhed, sorg, frygt, vrede og ensomhed må forventes. Når der er en adskillelse, kommer der den forestående trussel om skilsmisse - som i de fleste tilfælde er fuldstændig enden på et ægteskab. Den måde, du føler om din ægteskabsseparation, ville afhænge af, om du var den, der startede det eller ej, og selvfølgelig hvad årsagerne var til problemer og problemer i dit ægteskab.


Adskillelse er som evolution, men med følelser af forvirring over fremtiden. På grund af de intense følelser, adskillelse forårsager, træffes ofte impulsive, udslæt og fremtrædende beslutninger. Disse beslutninger er mere end ofte skadelige for ægteskabet.

At lære at respektere hinandens rum og individualitet i huset kan redde et ægteskab efter adskillelse fra skilsmisse- dette går langt i retning af at fremme sund og progressiv interaktion og kommunikation.

Følgende trin kan være nyttige til at genoplive et ægteskab under separationen:

Respekter din partner

Et skridt i retning af at reparere og redde dit ægteskab er at lære at respektere din partner igen. Der kan stadig være følelser af vrede, sorg, frygt og vrede i dit hjerte på grund af din fortid, men du skal lade være. Du skal elske og respektere din partner for deres personlighed, og hvem de virkelig er. Når du er i stand til at respektere din partner for den han eller hun er, kan du finde en måde at arbejde igennem dine forskelle på en aktiv måde, der er venlig og tankevækkende og rimelig. At respektere hinanden er fundamentet og selve grundlaget for ethvert forhold, selv ægteskab.


God fornøjelse sammen

At have det sjovt sammen som et par er en af ​​måderne at redde dit ægteskab efter en separation. At hænge ud sammen, gå i biografen, tage på ekspeditioner, shows, koncerter sammen er en måde at genoplive kærligheden og lidenskaben i et ægteskab efter en separation. Brug lidt tid på at have et lille eventyr med din partner ofte. Dette vil gøre det muligt for dig at genoprette forbindelse til hinanden og også genoplive den kærlighed og passion, du havde til hinanden før adskillelsen. Ligesom du gjorde i de tidlige dage af dit ægteskab eller den måde, du handlede på, mens dating var det, der skulle begynde at gøre. Selvom adskillelse gør tingene komplekse, men dette er din egen særlige måde at vise dig stadig kærlighed og bekymring for din partners lykke.

Kontroller din vrede

For at reparere et ægteskab efter en separation skal du lære at kontrollere dit temperament. Du skal lære at være rolig og sej, når du bliver sur. Du kan beslutte at gå en tur udenfor, når du ser, at du er vred. Du bør ikke prøve at smide fornærmelser og overgreb mod din ægtefælle, når du skændes eller er uenig med hende. Det kan ødelægge det forhold, du prøver at redde. Sørg for, at du er rolig, selvom din partner koger og irriterer dig, modstå fristelsen til at kaste hårde ord mod hinanden i et ægteskab.


Stop med at flytte skylden

Et afgørende skridt til at redde et forhold efter separationen er at tage eneansvaret for dine handlinger, handlinger, gerninger, fejl og fejl. Hvis du søger at genforene din ægtefælle, er det et totalt tilbageslag at blive sur, udtrykke had og flytte skylden til ham eller hende for dine handlinger. Du skal nå et sted, hvor du kan dele dine ondt og følelser på en konstruktiv måde med henblik på forståelse og samarbejde for at overvinde problemerne i dit ægteskab. Tag ansvar og mand op for dine egne handlinger og adfærd frem for at bebrejde den anden person.

Genopbyg tillid

Tillid er den vigtigste ingrediens i et ægteskab. Det er grundfjeldet, som ægteskab og ethvert andet forhold står på. Uden at genopbygge den tillid, du havde til din partner eller din partner engang havde til dig, er jeg ked af at fortælle dig, at ægteskabet kommer til at bryde sammen.

Det tager meget kort tid at ødelægge tillid, nogen har til dig, og meget længere tid at genopbygge det. Genopbygning af tillid kræver, at du konsekvent overvåger din adfærd og er meget omhyggelig med, hvordan du behandler hinanden. Genopbygning af tillid til et ulykkeligt ægteskab er hovednøglen til at genoprette kærlighed og lidenskab et ægteskab efter en separation. Hvis du vil redde dit ægteskab efter en separation, har du brug for nøglen!