Indhold
Et af de mest udfordrende spørgsmål om skilsmisse er den effekt, det kan have på børnene.
Det er rigtigt, at mange familier bliver sammen for at undgå at påvirke børn negativt og deres følelsesmæssige velvære. Vores største frygt er, at vores børn i sig selv vil blive ændret på grund af sammenbruddet af vores ægteskaber, hvilket virker utroligt uretfærdigt.
Sandheden er, at vi kommer til at påvirke vores børns trivsel negativt, uanset om vi bliver skilsmisse eller ej. Børn i ægteskabsløse ægteskaber har en skæv idé om, hvordan et sundt forhold ser ud, mens dem, hvis forældre skilles, kan føle, at ægteskab er et håbløst forsøg.
Selvom skilsmisse er belastende for alle børn, er der nogle måder, hvorpå vi kan dæmpe virkningen på hvert trin.
Nedenfor finder du perioderne i et barns liv sammen med problemer, de kan stå over for som skilsmissebarn.
Relateret læsning: Hvordan påvirker skilsmisse børn?
Skilsmisseprocessen
Selve skilsmissen er ikke andet end et stykke papir, der bekræfter den juridiske adskillelse. Det er en relativt enkel, lille genstand i forhold til den anden pinefulde proces, der følger med.
Det er ikke skilsmissen, der kan skade dine børn, men processen med denne adskillelse.
Rutiner er forstyrrede, leveordninger ændres, og det første år får dit barn en vanskelig opgave at justere. Børn ønsker frem for alt stabilitet. Adskillelsesprocessen forstyrrer dette drastisk, og hvis det ikke behandles hurtigt, kan det have livslange problemer.
For at dæmpe virkningen af adskillelsen bør du holde dine børn i løkken. Vanskeligheden ved dette er, at dine børn sandsynligvis vil se dig som fejlbarlig, menneskelig. Det er okay - de skulle finde ud af det før eller siden - men det skaber også bevidsthed hos dem om, at skilsmissen ikke er deres skyld.
Når du begynder at ombestille en rutine eller et boligarrangement, skal du sørge for at give dem friheden til at bestemme, hvordan de vil leve. Du gør alt for at opnå en balance mellem begge forældre. I virkeligheden kan du bruge skilsmissen som en mulighed for at fokusere på noget kvalitetstid med børn, som de måske ikke havde fået før.
Tidlige effekter
For små børn er virkningerne af skilsmisse måske ikke umiddelbart synlige. Nogle børn internaliserer de vanskeligheder, de har med at forstå. Dette er noget at være akut opmærksom på, da denne form for undertrykkelse kan komme ud på selvdestruktive måder.
Børn i en skilt familie er mere tilbøjelige til at lide af psykiske problemer, adfærdsmæssige problemer eller desillusion. Du bør altid forblive åben og ærlig over for dine børn, ikke bare for at være gennemsigtig selv, men for at opfordre dem til at være det også.
Når du har etableret denne åbne dialog, kan du styrke dit barn og lære dem måder at håndtere de komplekse følelser, de udholder. Chancerne er, at du som ny fraskilt føler dig noget lignende.
Under alle omstændigheder må du ikke udelukke professionel hjælp til hverken dig eller dit barn.
Relateret læsning: Den store kløft: Hvornår er det tid til skilsmisse?
I senere liv
Ofte kommer virkningen af en skilsmisse på et barns psyke måske ikke ud i mange år.
Efterhånden som de vokser gennem ungdomsårene, vil du sandsynligvis begynde at se adfærd, der har skilsmissen som sin grundårsag. Teenagere, hvis forældre er skilt, er mere tilbøjelige til at tage dumme risici med deres velbefindende, så bevar den åbne dialog med dem så godt du kan, og hold øje med dem, de hænger sammen med.
Der er stor mulighed for, at dine børn, når de selv bliver voksne, vil støde på vanskeligheder med at have seriøse forhold. Sådanne begivenheder kan bekæmpes ved at diskutere de spørgsmål, der førte til din skilsmisse og tilskynde dem til at være åbne om deres egne problemer.
På denne måde kan du skelne mellem dine egne ægteskabelige spørgsmål og deres egne vanskeligheder.
Relateret læsning: 7 grunde til, at folk bliver skilt