Indhold
Hjertesorg kan være det værste, nogen skal igennem.
Det er ekstremt smertefuldt og en ødelæggende tid; det ligner at deltage i begravelsen af en du holder af. Men at vide, at en, der engang elskede dig, ikke længere elsker dig, er ikke det sværeste ved et brud; det er at give slip på en, man elsker, og finde et svar på, hvordan man holder op med at elske nogen.
At vide, at den person, som du delte hver eneste ting, den person, der kender dig ud og ind, den person, du ikke kunne forestille dig livet uden i sidste uge, ikke længere er en del af dit liv, kan være meget foruroligende.
At vide, at du skal lade dem gå for at komme videre og være glad, kan være det sværeste, en person kan gå igennem. At sige, at hvis du elsker nogen, lad dem gå, er lettere sagt end gjort. Så kan du nogensinde stoppe med at elske nogen, efter at de har kaldt det holder op med dig?
Det er ikke let at lære at give slip, men nogle gange er man nødt til at give slip. Desværre er det nogle gange nødvendigt at gennemgå denne fase af hjertesorg.
Det er vigtigt at vide, hvornår man skal give slip på et forhold, og hvordan man giver slip på en, man elsker, for at tage kontrol over dit liv og finde lykken igen.
Jeg ved, at det kan virke umuligt at gøre, da dine sår alle er friske, men du skal lære at slippe en, du elsker, og starte forfra.
Her er også en video, der har sit eget interessante bud på, hvis du elsker dem, lad dem gå.
Fortsæt med at læse for at finde ud af om nemme måder at give slip på og komme over en, du elskede.
Sådan slipper du et forhold
1. Skær kontakten
Når du slipper et forhold, skal du afbryde al kontakt, du har med din eks.
Prøv at gøre dette i mindst et stykke tid. At beholde en eks i dit liv for stadig at være venner er et tegn på umodenhed. Hvordan kan du blive ven med en der knuste dit hjerte?
Ja, det er vigtigt at tilgive dem, men det er også vigtigt at passe på dit følelsesmæssige velvære.
At slippe kærligheden er overvældende for de fleste mennesker.
Mange af jer ønsker ikke at give slip på en, man elsker, og blive ved med at være venner for at holde forholdet i live.
Måske tror du, at din eks vil komme tilbage på denne måde, men spørg dig selv dette:
- Hvis de kommer tilbage nu, vil de ikke forlade igen, når det bliver svært?
- Vil de blive ved, når de ved, at du ender med at tilgive dem og til sidst lader dem komme tilbage i dit liv?
Hvis du ikke afbryder kontakten, bliver du et stop for dem, de kommer, når de vil, og forlader, når de vil.
Under et brud skal du være egoistisk og tænke på dit eget velbefindende. Slip en du elsker, da det vil befri dig fra selvforskyldt elendighed med forventningsangst.
2. Se din smerte i øjnene
Den værste fejl, som folk begår under et brud, er, at de skjuler, hvad de føler.
De begynder at lede efter måder for at drukne deres følelser; de finder trøst i enden af en flaske eller har en tendens til at skjule sig for dem.
Jo længere du gør dette, jo værre bliver din situation. Så i stedet for at være en kujon, skal du stå over for smerten ved hjertesorg, hovedet mod den og ikke gemme dig.
Det er okay at græde; det er okay at springe arbejdet over, det er normalt at se den samme gamle film tyve gange og stadig græde; lad dig selv omfavne dine følelser fuldstændigt.
At savne din eks er ikke en dum ting, men det er at skjule sig for denne kendsgerning.
Når du har sluppet en, du elsker, vil sindet med tiden slå sig ned, og du vil ikke engang tænke på den fyr eller pige, der knækkede dit hjerte.
Relateret læsning: Sådan kommer du over en du holder af
3. Stop med at fantasere
Sig farvel til “hvad nu hvis”.
Forhold slutter af en grund, nogle gange går det ikke godt, og det er ikke meningen, at du skal være sammen med nogen, fordi Gud har større planer.
Uanset årsagen til at give slip på et forhold, At bebrejde dig selv og drukne dig selv i “hvad nu hvis” hjælper dig ikke med at helbrede hurtigere.
Stop med at tænke på, hvordan du ændrer dig selv og får tingene til at fungere; tingene ændrer sig ikke, og dit forhold fungerer ikke, uanset hvor mange gange du fantaserer om det. Hvis du bliver ved med at gøre dette, vil du ende med at drukne dig selv i smerter igen.
Så tag en dyb indånding, giv dig selv et reality -check og glæd dig til fremtiden, fordi der venter større og smukkere ting på dig end en person, der knækkede dit hjerte.
Hvis du går igennem et brud, må du gå igennem en meget hård tid, men husk, at dette ikke er slutningen. Dette liv er fyldt med smukke ting, smukke øjeblikke og betagende steder; du blev sendt her med et formål.
Lad ikke en persons beslutning om at ødelægge dit liv.
At forlade en, du elsker, kan være begyndelsen på noget nyt og smukt i dit liv. Efter at have flyttet fra et forhold ville du efterfølgende gå videre til større og bedre ting i livet.
Hvis du er suicidal, så læg bladet ned, ødelæg ikke dit liv, fordi nogen forlod dig. Du er omgivet af mennesker, der elsker dig mere end denne ene person gør, så lad denne vanvid gå.
Tænk på din fremtid, fokuser på dig selv og bliv den bedst mulige version af dig selv.
Du er så meget mere værd; lad ikke en enkelt person definere dit værd. Hvis forholdet har kørt sin gang, og du er tvunget til at give slip på en, du elsker, skal du gøre det yndefuldt. Modstå ikke trangen til konstant at reparere det, der er ødelagt.
Elsk dig selv, omfavn dit liv og gå ud og leve. Sådan forlader du en, du elsker, og finder lys i livet.
Find din passion, mød nye mennesker og begynd at skabe nye minder og oplevelser. Lær at komme videre, selvom du ikke vil. Lad ikke et enkelt menneske definere dit værd; Gud skabte dig med så meget kærlighed og skønhed, lad det ikke gå til spilde.