Indhold
At planlægge en familie kan virkelig være en af de mest vidunderlige dele af at være et ægtepar, og derfor vil du tænke meget over det.
Selvom I begge har så meget at sige om det, vil I også opdage, at der er en bestemt tilgang, som I ønsker at tænke igennem, hvordan man stifter en familie, eller hvordan man planlægger en familie.
At stifte familie kommer måske ikke så naturligt, som du måske tror, og du vil være sikker på, at du holde kommunikationen i live og godt hele tiden. Dette er en spændende tid, men du skal være sikker på, at du har nogle vigtige samtaler undervejs.
Nogle af de bedste råd til planlægning af en familie er at prøve at slappe af og nyde processen. Overvej, om du er klar til børn, og hvor mange børn du helst vil have.
Spørg dig selv, hvornår du skal stifte familie? Hvad er fordele og ulemper ved at have tvillinger? Er du økonomisk stabil til at få børn? Dette er kun nogle spørgsmål, du skal stille dig selv, før du får en baby, eller når du føler, at du er klar til at stifte familie.
Tal om fremtiden med hensyn til, hvad du vil have for dine børn, eller hvordan du vil opdrage dem. Udover det dog bare vær sikker på, at du også overvejer, at det at have en baby bringer en lang række følelser.
Du vil gå ind med åbne øjne og vide, at det at være et team eller en ægte familie vil hjælpe dramatisk.
Fjern stresset, og prøv at nyde processen
Når jeg tænker over, hvordan man begynder at planlægge en familie, vide, hvornår tiden er rigtig. Ved det også ikke alt vil passe perfekt til dig, men der vil være overvejelser, som I skal diskutere med hinanden.
Hvis du planlægger en familie, skal du tænke på den plads, du har, timingen, hvordan fremtiden vil se ud, og hvilken type forældre du vil være. Fjern stresset fra ligningen og prøv at træffe beslutninger i betragtning af at det at have en baby er en spændende ting og fuld af lykke.
Hvis du kan lægge de negative følelser til side og komme til et punkt, hvor du kan nyde processen, så at planlægge en familie kan være et af de mest givende aspekter af dit liv sammen som ægtepar.
Sommetider det bedste råd til at planlægge en familie er at nyde rejsen lige så meget som destinationen, og ved, at det hele vil falde i kø, hvis I arbejder sammen som et ægte team.
Bevar et sundt sind og krop
Her er visse ting, du kan gøre for at opretholde et sundt sind og krop, når og hvis du planlægger en familie.
- Når du og din ægtefælle er begyndt at prøve at få et barn, skal du sørge for dig Vær opmærksom på din ægløsningscyklus. At bestemme den nøjagtige ægløsningstid eller dag giver et par en meget større chance for at få en baby.
- En af de mest vigtige aktiviteter, som et par skal administrere, før de stifter familie, er at slippe af med visse laster.
Forventende mødre eller ægtemænd burde holde op med at ryge, da det kan være meget skadeligt for både mor og baby. På samme måde er alkoholforbruget meget skadeligt for mor og baby under og et stykke tid efter graviditeten.
- Både under- og overvægtige kvinder risikerer at manifestere komplikationer under graviditeten. Prøv at opnå en sund vægt muligvis før graviditet men gå ikke over bord med tanken om sund vægt, som også kan have skadelige konsekvenser.
- Få foretaget din lægeundersøgelse med jævne mellemrum at holde sig foran eventuelle komplikationer, der måtte opstå under eller efter graviditeten.
Mens du er i gang, skal du også konsultere en ekspert i forældreskab, så du kan forberede dig på, hvad der kommer under og efter graviditeten.
- Partnere spiller en afgørende rolle for at skabe et sundt miljø for partneren, der får en baby. Ikke alene er det vigtigt at sikre, at moderen forbliver fysisk i form, men en sund livsstil væk fra negative tanker og ideer for begge parter er meget vigtig.
- Overvej at tage en genetisk bærerscreeningstest for at identificere, om du bærer genetiske mutationer der kan arves af barnet. Genetiske lidelser som Autisme, Downs syndrom etc. kan påvises ved hjælp af genetisk screeningstest.
Hvis du bærer sådanne mutationer, kan du forberede dig selv og lav aftaler for at gøre dit og dit barns liv mere behageligt.
Knæk tallene
Det er hårdt og dyrt at planlægge en familie og som et par skal du overveje din økonomiske situation og finde ud af, hvordan du ville klare dig. I henhold til rapporten offentliggjort af USDA i 2015, er anslået udgift til at opdrage et barn fra fødslen til 17 år er $ 233.610.
Bortset fra de månedlige udgifter efter barnet er født, ville der være en betydelige omkostninger forbundet med fødslen. Autostole, vugger, klapvogne, tøj, bleer og mange andre ting kan koste dig en formue.
Det skal du måske forlænge din sundheds- og livsforsikring til at passe til den nyfødte. Visse politikker kan ændres midt på året, men det ville igen kræve mange overvejelser, når du først kigger hårdt på din økonomi.
Børn vokser hurtigt op, og inden du ved af det, skal de til skole og gymnasier. Hvis du vil sikre dine børns fremtid, du skal begynde at spare, selv før de er født. Højere uddannelse, højere omkostninger.
Ønsker at stifte familie eller at planlægge en familie har brug for mange overvejelser om dine nuværende og fremtidige livsvalg, ikke at det hele ikke vil være det værd i sidste ende, men du kan gøre processen meget mindre anstrengende for dig og din partner.