Hvordan styrkes følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab?

Forfatter: Peter Berry
Oprettelsesdato: 18 Juli 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Hvordan styrkes følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab? - Psykologi
Hvordan styrkes følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab? - Psykologi

Indhold

Det par, du tænker på som det ideelle par, kan have noget helt særligt, der gør dem til ”det” -parret. Dette noget specielt kan være følelsesmæssig intimitet.

Følelsesmæssig intimitet er nærheden mellem et par, der er bundet af følelser.

Stærk følelsesmæssig intimitet kan afspejles i den måde, et par taler på, interagerer og endda i den måde, de sidder sammen på.Par med denne form for binding bindes til hinanden som magneter, hvilket gør dem til dit ideelle par.

Jo større niveau af følelsesmæssig intimitet jo sjovere bliver dit ægteskab og forhold.

Når det er sagt, har nogle mennesker svært ved at finde ud af, hvad der egentlig er følelsesmæssig intimitet hos par, og det gør det svært for dem at efterligne intimitet i deres eget forhold.


Hvis det er tilfældet med dig, skal du fortsætte med at læse og finde ud af nogle eksempler på følelsesmæssig intimitet, der hjælper dig med at styrke dit forhold.

Åbenhed

Par, der er følelsesmæssigt intime, vælger at være utroligt sårbare og åbne overfor hinanden. De har ikke nogen barrierer, som deres partner skal bryde, og de bringer deres hjerte og sjæl til bordet.

Men husk, at brud på sådanne barrierer tager noget tid, fordi de fleste mennesker, der starter et nyt forhold, har tillidsproblemer og holder deres vagter oppe på grund af tidligere oplevelser.

Efterhånden som tiden går vagterne, begynder du at komme ned, og du kan få adgang til, hvem din partner virkelig er.

For at skabe en åben atmosfære i dit forhold skal du lede. For at din partner kan svigte deres vagter, skal du først gøre det.

Medfølelse og ærlighed

Åbenhed i et forhold kan kun lykkes, hvis du er ærlig. Når du taler til din partner, skal du have et medfølende hjerte og en ærlig tunge. Der kan være nogle hårde sandheder, som du skal lade din ægtefælle vide, men du kan lade dem vide det uden at knuse deres hjerte.


Den eneste måde at vokse tættere på hinanden og vedtage følelsesmæssig intimitet er ved at være ærlige og medfølende over for hinanden.

Fysisk berøring

Det er vigtigt, at du forstår rollen som fysisk at overføre følelser. Et enkelt tryk kan kommunikere meget, hvis det gøres rigtigt.

Nogle kvinder hører ordene "Jeg elsker dig", når deres ægtemænd leger med deres hår, mens nogle mænd hører disse tre ord, mens de får en nakke gnidning.

Følelsesmæssigt intime par forstår, at kommunikation i relationer ikke altid betyder, at du taler, nogle gange for at kommunikere, skal du lade din krop tale og lade din partner vide, hvordan de får dig til at føle.

For at bringe mere følelsesmæssig, men fysisk intimitet i dit forhold, skal du begynde at være fysisk uden for soveværelset; Prøv at give flere kram, holde i hånd, kildre din ægtefælle eller bare få mere øjenkontakt.


Tilgivelse

Ægteskaber, der varer længst, er ofte lavet af mennesker, der kan tilgive hinanden. At være gift med nogen betyder, at man skal holde sig til dem gennem tykt og tyndt, ægteskab er en langsigtet forpligtelse, og folk kan begå fejl.

For at et par kan være følelsesmæssigt intime og opretholde deres niveau af intimitet, skal tilgivelse være i spil.

Hvis par ikke tilgiver hinanden, kan de langsomt skabe afstand og med afstand kommer vrede. Og inden du ved af det, ender disse par med at kaste håndklædet på deres ægteskab.

Det er vigtigt, at begge parter lærer at tilgive hinanden i stedet for at have nag.

Intimitet kommer med åbenhed, ærlighed, medfølelse og tilgivelse

Alle stræber efter at være det ideelle par, snakken om festen og hele byen; dyb intimitet kommer imidlertid med et højt niveau af åbenhed, ærlighed, medfølelse og tilgivelse.

Det indebærer en grad af sårbarhed, der kan være ubehagelig for mange og endda forårsage angst. Men sådanne følelser har en tendens til at aftage over tid på grund af øvelse, og dette baner vej for mere kærlighed og tillid til hinanden.

Par, der er i stand til at deltage i et sådant niveau af intimitet, kan være i fred med sig selv og med hinanden. De kan let dele deres fejl og fejl uden at være flov; de kan tale om deres skamfulde øjeblikke, følelser af utilstrækkelighed, deres mørke side, syner, håb og drømme.

Sådanne par vil sandsynligvis vise og udtrykke mere påskønnelse og taknemmelighed over for hinanden og være tilfredse med deres liv.

Alt dette fører til en forbedret tilstand af velvære, bedre fysisk sundhed og et godt livssyn. Der er bump, der lejlighedsvis dukker op langs din vej, men ignorerer disse ujævnheder og finder ud af livet sammen, som hinanden er det, der gør dig til et godt par.

Gør brug af de ovennævnte eksempler, når du går gennem ægteskabets lange vej og stræber efter at være bedre mennesker og endnu bedre partnere.