Indhold
- Hvorfor ægtepar skal sove i separate senge
- Husk hvordan alt startede
- Søvnskilsmisse kan være en mulighed
Hvor langt er du klar til at gå for at forbedre dit sexliv?
Mange par forsøger mange ting for at holde ilden brændende mellem dem, men her er en simpel, prøv at sove fra hinanden. Det er rigtigt, den såkaldte "søvnskilsmisse" er en rigtig ting, og tilsyneladende kan det forbedre kvaliteten af parrenes sexliv.
Glem alt om sexlegetøj, tredje person og se voksenindhold, fordi den "berygtede" søvnskilsmisse forårsager en revolution i parforhold. At sove i separate værelser kan forbedre dit sexliv.
Mange søvnrelaterede undersøgelser er blevet udført for at vise vigtigheden af korrekt søvn. For nylig blev sex og søvn imidlertid et helt nyt område til forskning, og det ser ud til, at alle har en mening om det.
For par eller gifte mennesker, der bor sammen, virker det som en normal ting at dele seng hver nat. Du går i søvn og vågner sammen som en del af din rutine. At sove sammen øger intimiteten, sammenholdet, og det får folk til at føle sig godt. Men ikke alle er enige om dette.
Hvorfor ægtepar skal sove i separate senge
Sex kan forbedre søvn, men kan søvn påvirke vores sexliv?
For eksempel, hvis den ene partner har søvnforstyrrelser, hæmmer det den andens søvn, og endda en undersøgelse viste, at problemer i søvn og i forholdet kunne opstå samtidigt.
Så grunden til at nogle foretrækker at sove alene er, at de så ikke behøver at lytte til deres partner snorke, snakke, mumle eller endda sparke dem midt om natten. I nogle tilfælde har partnere forskellige søvn-vågne cyklusser, eller deres søvnplan er forskellig på grund af deres job osv.
Det er årsagerne til, at det for nogle mennesker er at sove hver for sig den eneste mulighed for at få hvile og undgå argumenter. Også at sove i forskellige senge kan hjælpe med at forbedre sexlivet.
At have et konsekvent søvnmønster og få nok søvn hver nat kan være vigtigt for øget sexlyst og glæde.
At vågne udhvilet betyder, at du vil være i det rigtige humør for at være tæt på din partner, hvilket bestemt ikke vil være tilfældet efter en søvnløs nat på grund af snorken. Så når du tager et kig på det større billede, kan ofre dine nætter sammen gavne i det lange løb.
Der er også noget lidt spændende i, at du ikke er i stand til at sove hver nat ved siden af din partner. Det svarer på, hvordan det at sove i separate senge skaber mere intimitet.
Husk hvordan alt startede
I begyndelsen af forholdet boede og sov I to hver for sig, hver ny date eller eventuel nat sammen var spændende. Det var mere uforudsigeligt og eventyrligt. Du var aldrig sikker på, om du skulle overnatte sammen, eller om du skulle alene hjem.
Det ændrer sig, når par begynder at bo sammen. Selvfølgelig er undtagelsen, når der er slagsmål, og en person ender med at sove på sofaen.
Par, der bor sammen, har en tendens til at udvikle en rutine, og på en eller anden måde bliver visse ting en vane, hvilket ikke nødvendigvis betyder, at der er noget galt med deres forhold, det er bare den måde, tingene går på.
Det er ligesom chokolade. Du finder den, du elsker, og i begyndelsen kan du ikke få nok af det. Til sidst bliver smagen klar, du begynder at føle dig syg, og du tager på i vægt.
Så du beslutter, at du måske ikke skulle have det hver dag, men du elsker det stadig. Selvom de første dage bliver hårde, skal du give det en pause, og når du prøver det igen efter et stykke tid, vil det smage lige så godt som første gang.
Søvnskilsmisse kan være en mulighed
Hvert par skal beslutte, om en søvnskilsmisse er en mulighed for dem.
Hvis en af dem ikke får nok søvn, bør de overveje at sove i to senge eller endda i to separate værelser.
Selvom dette vil give dem mere tid til at hvile, undgå slagsmål og potentielt øge deres sexlyst, efterlader det lidt til ingen plads til spontane handlinger. På en måde bliver par, der ikke sover sammen, nødt til at planlægge deres sextid. Det kan også være interessant, bare tag det ikke for alvorligt.
På den anden side kan et par nætter fra hinanden, bare af hensyn til et eksperiment, udløse ønsket om intimitet og nærhed.
Nogle gange er vi nødt til at træde væk for at indse, at det, vi ledte efter, var der hele tiden. Til sidst er det helt op til dig og din partner, og hvordan har du det med det.
Hvis par ikke ønsker at sove adskilt og miste deres bånd, kan de prøve flere løsninger på søvnrelaterede forstyrrelser.
For eksempel at investere i en anti-snorken-pude frem for i en sovesofa eller rådføre sig med søvnspecialister om dine problemer.