Indhold
- 1. Udløser partneren med den første sætning sagt
- Anbefalet - Gem mit ægteskabskursus
- 2. Stenmur / Undgåelse
- 3. Manglende klarhed
- 4. Tillid
- 5. At vokse fra hinanden
- 6. Mangel på støtte
- 7. Romantik og intimitet
- Hvordan ved du, om du har brug for ægteskabsrådgivning?
Nummer et problem med par er kommunikation. Der er dog andre spørgsmål, der kan bidrage til at underminere et ellers godt forhold. Problemer at overveje, hvis du undrer dig over, at dit ægteskab har brug for hjælp.
Der er mange forskellige måder, hvordan mennesker misforstår.
1. Udløser partneren med den første sætning sagt
I stedet for at fremme forståelse og beslutning, udløser den første sætning defensiver, og partnerens første reaktion er at angribe. Kort tid efter begynder parret at skændes om spørgsmål fra fortiden, i stedet for den der er ved hånden.
Anbefalet - Gem mit ægteskabskursus
2. Stenmur / Undgåelse
Hvad er tegnene på, at dit ægteskab er i problemer? En eller begge parter forsøger at undgå uenigheder eller argumenter ved at undgå hinanden. Til tider bliver en partner overvældet af følelser og skal væk fra situationen. Denne type par bruges til at undgå og "give slip" (eller gemme følelser), og de går normalt ikke tilbage til argumentet.
3. Manglende klarhed
Partnere kan have specifikke behov/ønsker, men har svært ved at udtrykke dem. I stedet antager de, at partneren skulle have vidst, hvad de skulle gøre.
At have god kommunikation er grundlaget for et sundt forhold. At vide, hvordan man taler om alt (inklusive økonomi, sex og andre vanskelige emner) er afgørende for et godt forhold.
4. Tillid
Med fremkomsten af mobiltelefoner og sociale medier ser det ud til, at flere og flere partnere har problemer med tillid. Nogle kan ikke lide, at deres partnere taler med mennesker af det modsatte køn. Andre har problemer med at finde sexting og/eller pornografi på deres partners telefoner. Partnere bør spørge sig selv: ”Er der nogen grænser/regler, som en partner krydser? Er der klare regler/grænser at følge, og konsekvenserne forstås, hvis de brydes?
Freewill er en vidunderlig ting at have; at træffe dine egne beslutninger har dog efterfølgende konsekvenser. Men hvis der er klare regler/grænser at følge, bliver det lettere at opbygge og beholde tilliden.
5. At vokse fra hinanden
Så du er ikke i datingfasen længere - og heller ikke i bryllupsrejsefasen længere. Livet sker, og stressfaktorer ankom. Hver partner besluttede, hvordan de skulle overvinde deres stressorer og fremskridt som menneske. Så finder de sig fjerne og ikke bevæger sig frem mod et fælles mål (dvs. pensionering, rejser, frivillighed osv.) De føler, at de vokser fra hinanden, og at de måske ikke har en løsning på deres forhold.
Desværre kan dette ske, men ofte sker afstanden, når der mangler god kommunikation, og når partnere glemmer at værdsætte alt, hvad der er i deres partner (deres succeser og præstationer).
Hvad er tegnene på et svigtende ægteskab? Når en partner føler sig afbrudt og ikke er interesseret i at tale med den anden partner, kan en terapeut være en god introduktion for parret. Det er da dit ægteskab har brug for hjælp.
6. Mangel på støtte
Par kan vokse fra hinanden for ikke at have støtte fra hinanden; det er vigtigt at nævne, at partnere, der ikke understøtter den anden partners beslutninger, kan skabe et fjendtligt miljø i deres hjem. Til tider kan en ægtefælle føle, at der ikke er økonomisk støtte fra den anden ægtefælle.
Andre gange kan en ægtefælle føle, at der ikke er støtte til huslige gøremål eller børneopdragelse. Nogle gange bliver folk isoleret i deres familiekerne og glemmer at opbygge venskaber og passe på familieforhold. At have en følelse af at tilhøre verden uden for husstanden er vigtig for alle.
7. Romantik og intimitet
Den bedste forudsigelse for godt sex er at have godt sex ofte. Men nogle gange befinder folk sig i et kønsløst (1-2 gange om året eller mindre) ægteskab.
Har dit ægteskab brug for hjælp? Hvis dit ægteskab er plaget af mangel på romantik og intimitet, så er det i elendighed.
Manglende romantik og intimitet sker ikke kun ved mangel på forbindelse og rutine. Den moderne verden ødelægger romantik og intimitet. Pornografibranchen er på højkonjunktur. Der var aldrig et bedre tidspunkt at producere porno, da næsten enhver husstand/individ kan have adgang til det ved hjælp af deres telefon eller computere (nogle bruger endda deres arbejdscomputere til at se porno).
Tilgængeligheden og hvad pornografi repræsenterer er skadelige relationer på mange forskellige niveauer. Pornografi bruges i vid udstrækning til onani.
Hanner stiger specifikt (ret hurtigt) ved at se porno på deres telefoner eller computer, og hunner klager over mænds manglende seksuelle interesse for dem. Dette er et todelt problem: mænd rapporterer, at "det er meget arbejde at have sex med en partner" og "vores seksuelle møde ligner ikke porno-sex." Det ser ud til, at mænd opgiver at have sex med deres partnere.
En anden måde romantik og intimitet bliver beskadiget af pornoindustrien er, at flere yngre hanner dukker op på lægehuset med erektil dysfunktion (ED). Dette inkluderer også porno -skuespillere.
Antallet af ED-tilfælde steg i de sidste 30-40 år, og gennemsnitsalderen for ED-problemer er faldet betydeligt (fra 50'erne til nu 30'erne).Hanner har undgået at have seksuelle møder med deres partner, da de har svært ved at få og vedligeholde en erektion i lange perioder.
Hvordan ved du, om du har brug for ægteskabsrådgivning?
Hvis dit ægteskab er ramt af et af ovenstående, kan parrådgivning eller ægteskabskursus være et uvurderligt redskab til at genoplive dit brudte forhold.
Er parrådgivning kun til ægtepar? Ikke nødvendigvis.
Hvis du er i et seriøst forhold, og du ser på at øge dets levetid, uanset om du er gift med hinanden eller ej, bør du søge parrådgivning for at høste fordele ved det.
Det er vigtigt at forsikre par om, at de fleste sager/spørgsmål, der er nævnt ovenfor, har muligheder for løsning uden at skulle opløse deres forhold. Par bør deltage i parterapi med en ekspert i ægteskab/parterapi og være forpligtet til at arbejde med deres spørgsmål samt fortsætte med at engagere sig i deres styrke som et par. Vigtigst af alt er du nødt til at spørge, har dit ægteskab brug for hjælp?