Indhold
- 1. Begynd at være ekstra opmærksom på dit helbred
- 2. Vær forsigtig med STI (seksuelt overført infektion)
- 3. Udforsk den vilde del
- 4. Hold dine økonomiske spørgsmål til side
- 5. Ydeevne generer dig ikke længere
- 6. Selv quickies er opløftende
- 7. At blive gravid kan være et problem
- 8. Lav dit eget ritual
- 9. Afslør din ekspertise inden for spil
- 10. Spontan sex i et langsigtet forhold
Når vi bliver ældre, gennemgår vores krop ændringer, især når vi rører ved 40. Stofskiftet begynder at bremse, leddene begynder at knirkende, og pludselig føler du, at momentet fra livet er forsvundet.
Disse ændringer er uundgåelige, men det betyder ikke, at du kan opgive tanken om at nyde dit liv.
Folk tror, at sexlivet dør, når du når 40.
Du har nydt de herlige år i dit liv. Nu er det på tide, at du falder til ro og værner om aldringen. Der er forskellige til at have sex over 40, og du kan stadig nyde det med den aldrende krop. Lad os se hvordan!
1. Begynd at være ekstra opmærksom på dit helbred
Uden tvivl skal du passe på dit helbred. Når vi bevæger os hen imod alderdom, kræver vores krop særlig opmærksomhed. Du har muligvis negligeret vores helbred i de første år af livet, men når vi rører ved 40, skal du holde dig i form.
Deltag i et motionscenter, vane med regelmæssige helbredstjek og konsulter lægen, når det er nødvendigt. Selvfølgelig, hvis din krop er i form, er du rask, ville du nyde sexet.
2. Vær forsigtig med STI (seksuelt overført infektion)
Det er forstået, at du havde et vildt seksuelt liv, da du startede dit forhold. Men det betyder ikke, at du stadig kan fortsætte med at nyde det, når du rører ved 40. Det er blevet observeret, at mennesker, der gennemgår adskillelse omkring denne alder, forsømmer sikkert sex.
De har været i et engageret forhold, men ikke længere. Så hvis du er en blandt dem, skal du sørge for at dyrke sikkert sex og tage forholdsregler, når du bliver involveret i sex.
Folk efter 40 er mere tilbøjelige til at få STI, og du vil ikke få det.
3. Udforsk den vilde del
Eksperter mener, at når du når 40, er du seksuelt selvsikker. Du er opmærksom på dine likes og dislikes, og har opnået seksuel erfaring gennem årene. Så når du når 40, er du åben for nye kinky ting og vil ikke vige fra at prøve.
Hvem siger, at sex dør efter 40? Alt du behøver er lidt inspiration, og du er klar til at gå.
4. Hold dine økonomiske spørgsmål til side
Finansielle spørgsmål om de fremtrædende problemer, som de fleste par går igennem, når de når 40. De har en familie, og udgifterne står foran dem og tanken om at betale det forstyrrer dem meget.
Løsningen på det kunne være at have et månedligt møde, hvor du begge bare kan diskutere den økonomiske status og holde regnearkene væk fra soveværelset. Lad ikke noget komme ind mellem jer to.
5. Ydeevne generer dig ikke længere
Som nævnt ovenfor er du, når du når 40, seksuelt selvsikker. Du ved, hvad du er bedst til, og ydelsesproblemer er udelukket nu.
Du er mere fokuseret på at nyde sex end at bekymre dig om at imponere din partner. Når trykket er ude af vinduet, kan du være bedst.
6. Selv quickies er opløftende
Da du startede, var du bekymret for ganske sex og quickies. Da du stiftede familien, fandt du ud af måder at nyde disse to. Når du er 40, er du en slags ekspert i det.
Så quickies og et ganske køn over 40 er en ny ting, og du nyder det. Værdsæt øjeblikket og tilføj dette til din relationsportefølje.
7. At blive gravid kan være et problem
Vores krop gennemgår visse ændringer, når vi når 40.
Kvinders æg falder, og det kan være en udfordring, hvis du prøver at blive gravid. Det vil ikke være en let opgave for dig, og du kan finde dig selv mere involveret i fertilitetsbehandling eller baby, der laver sex.
Så forestil dig, når mængden af æg er god, da senere stiger chancerne for komplikationer.
8. Lav dit eget ritual
Det er på tide, at du bruger noget kvalitetstid på at gøre noget a-seksuelt. For eksempel kan du co-cook hver søndag eller kan give hinanden fodmassage hver lørdag aften, kan lave udendørs aktiviteter hver første weekend i måneden.
På denne måde styrker du dit forhold og udforsker forskellige aspekter af din partner.
9. Afslør din ekspertise inden for spil
Forspil er undervurderet i seksuelle aktiviteter. Ikke desto mindre vil du tage tingene roligt og roligt, når du bliver gammel. Det er da forspil fremstår som en vigtig del. Så når du bliver involveret i sex over 40 år, kan du overveje at afsløre din ekspertise inden for spil.
Se efter forskellige måder at tilfredsstille din partner gennem forspil. Dette hjælper dig med at opretholde den seksuelle spænding, som ellers bare kan forsvinde.
10. Spontan sex i et langsigtet forhold
Da par har travlt med at opdrage børn og holde deres familie intakte, kan de finde sex på bagsædet i deres liv. Dette er fordi de fleste par vil gå til planlagt sex. Men når du bliver ældre, bør du vælge spontan sex.
Prøv nye ting, eksperimenter med stillingen, have sex, når du begge er gratis, eller hvis du kan snige dig ud et stykke tid. Disse spændende øjeblikke vil holde dig både sammen og sex i live i dit forhold.