Indhold
- Et strejf af relationsvirkelighed
- Hvad vi ikke lærer i skolen
- Store relationer skabes, ikke født
- Når tingene er nye og sexede
- Ned ad vejen uden vedligeholdelse
- Forever er lang tid
- Opret din relationsvedligeholdelsesplan
Opretholdelse af et tilfredsstillende, støttende langsigtet forhold kræver alvorlig færdigheder. Og ligesom enhver aktivitet, der kræver seriøse færdigheder, kan det til tider være hårdt arbejde. Det kan blive alvorligt frustrerende. Og det kan kræve alvorlig tålmodighed.
Et strejf af relationsvirkelighed
Selvfølgelig tænker vi ikke ofte meget over den side af tingene, når vi er midt i det hæsblæsende jag på bryllupsrejsefasen med vores partnere. Men at krydre dit perspektiv med et lille strejf af realisme i begyndelsen af et brand-spanking-nyt forhold kan være med til at sætte dig op til succes på lang sigt, fordi det begynder at blive en vane at deltage i forhold til vedligeholdelse af forhold, mens din forholdet er stadig nyt vil gøre underværker for at forhindre problemer i at opstå på vejen.
Hvad vi ikke lærer i skolen
Vi er forpligtet til at lære, hvad der betragtes som de grundlæggende livskompetencer i skolen i opvæksten - læsning og skrivning, matematik, naturvidenskab og fysisk uddannelse. Den typiske amerikanske gymnasieplan indeholder også en lang række valgfag, såsom band, orkester, kulinarisk kunst, træbearbejdning, autobutik og lignende. Det der dog tydeligt mangler i denne læreplan, er Relations Maintenance 101.
Store relationer skabes, ikke født
Desværre synes vores høje nationale skilsmissesats at afspejle dette, og det er ikke underligt, virkelig. Hvis vi ikke tidligt i livet undervises i de grundlæggende færdigheder, der kræves for at opretholde et vellykket langsigtet forhold, må vi famle i mørket, når vi finder den ene. På trods af hvad mange synes at tro, er et tilfredsstillende, støttende forhold IKKE noget, som de fleste falder naturligt ind i, og det er ikke en funktion af, om en eller begge parter i forholdet i sagens natur er “gode” eller “dårlige” mennesker. Selv det stærkeste forhold har potentiale til at gå sydpå, hvis begge partnere ikke gør deres for at opretholde det.
Når tingene er nye og sexede
Forestil dig, at du er den stolte nye ejer af en smuk klassisk bil, skinnende og sexet og i topform. Det er en manuel gearkasse, så det tager lidt tid for dig at lære at køre den, men nøglerne er i din hånd, og vinden er i dit hår, og alt er så spændende og nyt, at det føles som om du er flyder i luften hvert trin på vejen. Så når du har lært at køre den bil, er du derude i verden med den smukke, sexede bil, at gå steder, få ting til at ske, og stadig have det godt. Det er fantastisk!
Sådan er et nyt forhold. Det er fantastisk. Du flyver højt på den sexede fornemmelse af New Relationship Energy (NRE)!
Ned ad vejen uden vedligeholdelse
Forestil dig nu, at du aldrig har lært om automatisk vedligeholdelse, og at du derfor ikke tager de nødvendige skridt til at passe på din skinnende nye bil. Efter et stykke tid går der - uden olieskift, ingen dækdrejninger, ingen vaske eller voks eller noget andet - du indser, at bilen ikke længere er så skinnende, og den larmer sjovt, som du ikke kan lide, og den vandt kør ikke så problemfrit som før. Måske vågner du en dag, og motoren nægter bare at starte. Nødvendigheden kræver, at du endelig får en mekaniker til at kigge på det, og det viser sig ... at den bil ikke kører overalt uden en dyr og kompliceret eftersyn.
Forever er lang tid
Lad ikke dit forhold lide samme skæbne som den stakkels, forsømte bil! Når alt kommer til alt, skal din "evige kærlighed" med din partner vare præcis så længe - for evigt. Så sørg for at du tager dig af din evige kærlighed med mindst ti gange den indsats, du ville lægge i at vedligeholde din bil. Måske hundrede gange så meget endda. Eller tusinde! For altid er kærlighed det værd, ikke sandt?
Opret din relationsvedligeholdelsesplan
Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, skal du kontrollere, om der er parcoaching-workshops eller selvforbedringsseminarer i dit område. Disse typer begivenheder kan være gode til at få nyt perspektiv og opfange nye kommunikations- og relationsberigelsesværktøjer.
Generelt bør forholdsvedligeholdelse imidlertid omfatte (men er ikke begrænset til) aktiviteter som:
- Deltage i periodiske check-in sessioner med din partner for at tage temperaturen i forholdet og tale om, hvad der kan forbedres;
- Nu og da børste du op på dine kommunikationsevner;
- Aktivt håndtere stress i dagligdagen, så de ikke undergraver dit forhold;
- At skabe tid og plads til regelmæssig forbindelse og intimitet.
Tal med din partner og planlæg hvad du hver især kan gøre på daglig, ugentlig, månedlig og årlig basis for at holde dit forhold i topform og køre gnidningsløst. Med regelmæssig vedligeholdelse fra starten vil din evige kærlighed kunne klare selv de strammeste kurver på livets vej med nåde og stil.