3 Ægteskabstimer jeg lærte af min irriterende tandpine

Forfatter: Monica Porter
Oprettelsesdato: 22 Marts 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
3 Ægteskabstimer jeg lærte af min irriterende tandpine - Psykologi
3 Ægteskabstimer jeg lærte af min irriterende tandpine - Psykologi

Indhold

Det var for sent!

Panikken i mig var virkelig. Jeg lå tilbage på en stol/et bord med solbriller på mit ansigt og stirrede op på 2 kvinder iført gummihandsker og talte om regnvejret udenfor.

Det var en rutinemæssig operation for dem.

Men for mig var det en prøvelse af at blive stukket, stukket og til sidst at få fjernet en af ​​mine tænder (de brugte et fancy ord: ekstraheret).

Det eneste, jeg kunne tænke på, var, hvor dum jeg havde været, og at det var alt for sent at vende tilbage, jeg har begået en frygtelig fejl. ABORT! ABORT!

Dette skete virkelig, og der var ingen vej tilbage.

Efter at det var slut, viste tandlægen mig tanden (eller hvad der var tilbage af den).

Alt jeg så var dette rådne, sorte hul, hvilken tragedie i et hulrum!

Det var mere på den fantastiske side, at jeg overlevede at have det tandfald i munden i over næsten 5 år.


Det var her, de ’dumme’ tanker kom ind.

Jeg var dum at udsætte at gå til tandlægen i 5 år.

Jeg var dum for at have spildt 5 års overdreven tandtråd, plukket vand, skyllet munden for at få lidt overskydende madrester fra min tand.

Men den eneste ting, jeg ikke gjorde, der ville have gjort en reel forskel, var ændring.

Jeg fastholdt mine vaner med dårlige spisevalg. Hvis du lægger en cookie i nærheden af ​​mig, bør du overveje, at den cookie er spist.

Jeg er ikke sikker på, at noget kunne have reddet min tand ærligt, men måske havde jeg haft en chance med bedre valg.

Måske kunne ekstra omsorg og engagement have hjulpet.

Måske bare suge min stolthed, aflevere mit "mand-kort" og bede en professionel om hjælp.

Du undrer dig måske over, hvad har min tandhistorie at gøre med ægteskabstimerne?

Ægteskab og tænder kan have meget tilfælles, men også nogle vigtige sondringer. Læs mere om ægteskabstimerne, jeg lærte om ægteskabsforpligtelse gennem mit huller i tænderne!


Lektion 1

Jeg er typen, der er tilbageholdende med at bede om hjælp (min kone vil stå inde for dette). Jeg plejer at bede om hjælp, når jeg har oplevet et minimum på en halv time med "at finde ud af det", hvilket indebærer, at jeg grynter, kradser i hovedet, sidder, står, hupper, puster, åh min!

Efter disse meningsløse øvelser vil jeg bede hende med min sødeste stemme om hjælp, hun løser problemet på cirka 10 minutter eller mindre.

Nu tilbage til min tand.

Det rådnede i munden i næsten 5 år, smerten var til tider ulidelig, hvilket fik mig til at miste søvn og få mig til at klage konstant. Først da besluttede jeg, at nok var nok.

Jeg har været knoklet og afvist hjælp fra andre, fordi “jeg ved det allerede”. Ligesom jeg fortæller mine børn "det er ikke sandt, for hvis du vidste det, ville du gøre det". At bede om hjælp, uanset hvad kampen er, kan føles uudholdeligt.


Ingen ønsker at blive dømt. Ingen ønsker at blive ydmyget og få noget smidt tilbage i ansigtet.

Lektion 2

Når det kommer til forpligtelser og at passe på os selv, lad os tænke over det et øjeblik.

Ville det ikke have været lettere at lade være med at drikke sodavand og saft? Ville det ikke have været lettere at ikke spise chips, småkager og kager?

Ville mit liv ikke have været meget lettere, hvis jeg bare havde gjort, hvad jeg skulle gøre i første omgang? Selvfølgelig!

Så det magiske spørgsmål er, hvorfor gjorde jeg ikke det?

Er jeg så meget en oprører? Var det min måde at holde det til manden på? At beholde min machismo?

Dette viser sig i mit ægteskab fra tid til anden. Det gør grimt, når jeg ved, at der er noget, jeg skal gøre for min kone, men jeg fanger den gamle oprørsfejl.

Det kan se sådan ud:

“Skat, kan du hjælpe mig med at gøre ...? "JEG KAN IKKE, JEG SE PÅ SPILET."

“Babe, jeg kunne virkelig bruge en hånd med børnene” "HELT SERIØST? Jeg har arbejdet HELE DAGEN! ”

Boo hvad med en date night? ” “DU VED TONIGHT ER KUN NØGTER.”

Hvor meget af det kunne nogen tage? Hvor mange gange har du sat din ægtefælle på bagbrænderen?

I stedet for at tage dig tid eller gøre den lille, itty, bitty, ekstra indsats for at bruge tid og bevise dit engagement, ender du med at tabe bolden.

Du får kærligheden og spændingen til at forfalde ... lidt som en tand (se hvor jeg er på vej hen med dette?).

Se denne video for at lære nogle flere lektioner om at bygge et lykkeligt ægteskab:

Lektion 3

Jeg lægger det ud på almindeligt engelsk. Min tand lærte mig at opsøge en professionel. På et tidspunkt overvejede jeg seriøst at rive tanden ud selv.

Hvad havde jeg på det tidspunkt at tabe?

Min kone, der var fornuftens stemme, kom med nogle overbevisende tanker, som jeg skulle overveje.

Der er en chance for, at det kunne have revnet og ikke helt komme ud.

Jeg kunne muligvis have forårsaget nerveskader. Og jeg ved virkelig ikke, hvad jeg laver, og jeg er ikke professionel.

Så jeg sugede det op og så tandlægen, og de rykkede den sutter ud.

Det var først, da tanden blev fjernet, at jeg kunne se, hvor dårlig hulrummet var, og hvor meget min tand var forfaldet.

Så ofte kan vi heller ikke se vores svage punkter i vores forhold. Din ægtefælle er muligvis ikke altid i stand til at fange det og kalde dig ud på din B.S.

Det er ikke før du træder tilbage og ser på det og får en objektiv tredjepart til at give ørnen udsigt til hvad der virkelig foregår, kan der ske en reel ændring.

Så når du er løbet tør for din reserve af formelstrategier for at redde dit mislykkede forhold, er det bedst at kontakte en ægteskabsterapeut eller ægteskabsrådgiver.

Tro mig, ægteskabsrådgivning kan gøre dig meget godt, ligesom tandlægen gjorde mod min irriterende tand.

Der er ressourcer, vi har at tilbyde for at forhindre, at dit forhold forfalder. Denne ressource er en gratis 3-dages videoserie, “H.O.W. at støtte din ægtefælle i 3 lette trin. ”

Dette er en chance for at træde i den rigtige retning og bede om hjælp, for at styrke dit engagement og at søge ekspertstøtte, så er dette perfekt for dig.

Lad os få dit ægteskab ud af et smertefuldt sted og ind i en tilstand af samarbejde, integritet og produktivitet. Vent ikke med at få dit ægteskabs “tand” trukket og se kærligheden og støtten falme. Giv den den pleje, opmærksomhed og energi, den fortjener.

Du kan lære mere om denne GRATIS serie på overflancedaily.com.