Kønløst ægteskab: Årsager, virkninger og tips til at håndtere det

Forfatter: Monica Porter
Oprettelsesdato: 16 Marts 2021
Opdateringsdato: 27 Juni 2024
Anonim
Kønløst ægteskab: Årsager, virkninger og tips til at håndtere det - Psykologi
Kønløst ægteskab: Årsager, virkninger og tips til at håndtere det - Psykologi

Indhold

At leve i et kønsløst ægteskab er et tungt kryds!

Dette rejser spørgsmålet, hvad er et kønsløst ægteskab?

Definitionen af ​​kønsløst ægteskab i henhold til The Social Organization of Sexuality er dette- det er den, hvor par ikke deltager i seksuel aktivitet eller har minimale seksuelle møder.

Sex og ægteskab udelukker ikke hinanden.

Virkningerne af dette på mand og kone omfatter mangel på følelsesmæssig forbindelse, konflikter, utilfredshed med forholdet og endda tilbøjelighed til at begå utroskab i ægteskabet.

Prøv også: Er du i en sexløs ægteskabsquiz

Hvad er intimitet?

Intimitet betegner gensidig kærlighed, deling og åbenhed. En behagelig ligning mellem partnere, hvor de let kan være sårbare over for hinanden.


Der kan være mange årsager til manglen på intimitet i et ægteskab, som overgangsalder, alder, hormonelle problemer og seksuel dysfunktion.

Fysisk intimitet er et uundværligt element i et forhold, ægteskab uden sex kan udgøre en trussel mod et forhold. Men det er endnu vanskeligere at finde ud af, hvordan man overlever et kønsløst ægteskab.

Intimitetsproblemer er ikke ualmindelige, og de kan bestemt være svære at håndtere eller akavede at løse.

Intet sex i ægteskabet er ikke noget ekstremt uhørt, der er mange par, der kæmper med dette.

Der er ægteskaber, der overlever uden sex, intimitet og romantik, men det er de egenskaber, der adskiller forholdet mellem en mand og en kone fra alle andre familiære bånd.

Sex og intimitet er afgørende for at opretholde et sundt ægteskab, og virkningerne af mangel på sex i et ægteskab kan skabe kaos på et forhold.

Intimitet vedrører de nære, forbundne følelser, partnere bygger med hinanden over tid; og det fysiske og følelsesmæssige bånd, der opnås i sunde relationer.


Er du i et kønsløst ægteskab?

Hvis du er drevet ind i et sådant ægteskab, men ikke er sikker på, om det er rigtigt at holde det i skak, for at det ikke skal slå tilbage, kan du altid kontrollere, om der er tegn på mangel på sex, der hjælper dig med at identificere problemet.

Tjek disse tegn på, at dit ægteskab mangler sex:

  • Konstant følelse af afbrydelse
  • Behagelig uden sex i længere tid
  • I flirter ikke ofte to
  • I rører begge sjældent hinanden
  • Du nyder en arbejdsplan mere end at bruge tid sammen med din partner
  • Den ene eller begge to gør grin med den andens fantasier/ sexlyst

Virkninger af at leve i et ægteskab uden sex

Hvordan er det at være i et kønsløst ægteskab?


At være sammen med din ægtefælle i et ægteskab uden sex betyder, at du begge mister meget på forbindelsen og intimiteten. Forholdet kan se sundt ud i ansigtet, men nedenunder kan der være chancer for ubehag og problemer, der kun vokser sig større på længere sigt.

Så hvordan er det at være i et ægteskab uden sex? Virkningerne rammer både mænd og kvinder på mange lignende og forskellige måder.

Virkninger af manglende intimitet i et forhold kan være ødelæggende. Ingen intimitet i ægteskabet fra mand eller kone kan være en vigtig kilde til angst og frustration for hende, men mere for ham.

Så hvor vigtig er sex i et forhold?

Hvordan påvirker et kønsløst ægteskab en mand?

En kønsløs ægteskabseffekt på ægtemænd kan være uundgåelig. Nogle gange vil mangel på sex udløse en mands usikkerhed, og på sigt kan en sådan effekt skade hans selvtillid.

Mange mænd har for eksempel ubevidst fastsat standarder for sig selv, der definerer deres rolle i seksualitet. Hans selvtillid og ego er knyttet til hans evne til at levere til sin partner.

En tilbagetrukket mand kan være dybt opslugt af en tanke eller et projekt, eller han er for eksempel stresset over et problem på arbejdspladsen. Når han er færdig med at overveje det, kommer han tilbage og giver sin kone sin opmærksomhed igen.

Hvis du også er en mand, der kæmper med udfordringerne ved et kønsløst ægteskab, kan læsning af kønløse ægteskabsråd til mænd være en hjælp til at overvinde den seksuelle tørke i ægteskabet.

Hvordan påvirker et kønsløst ægteskab en kvinde?

På den anden side kan der være en kønsløs ægteskabseffekt på konen. En mangel på intimitet i ægteskabet for kvinder kan være lige så skadelig - dog ikke altid på samme måde.

Kvinder har en tendens til at forbinde på et følelsesmæssigt plan, mens mænd har en tendens til at forbinde på et fysisk plan.

Dette er ikke at sige, at sex ikke er en følelsesmæssig oplevelse for en mand, eller at kvinder ikke modtager fysisk nydelse. Det handler om forskellig social programmering.

En kvinde, der sandsynligvis er blevet socialiseret til at pleje, kan føle en mangel på kærlighed og intimitet i ægteskabet i perioder, hvor hendes partner virker mindre kærlig eller tilbagetrukket.

Dette skyldes, at kvinder sidestiller kærlighed med kærlighed, og en kvinde ville kun trække kærlighed tilbage, hvis noget gik galt.

Hvor almindelige er kønsløse ægteskaber?

Hvis du føler, at du er i denne form for ægteskab, er du ikke alene. De fleste par antager, at sex falmer over tid, og det er en af ​​nøglefunktionerne i ægteskab, når par vokser med tiden. Dette bør dog ikke være tilfældet, især når mangel på sex generer en af ​​partnerne.

Intimitet er en vigtig grund til at holde forholdet blomstrende over en lang periode. Det lader partnerne have en uudtalt udluftning og fører kun til at gøre båndet mere personligt og stærkt.

Ifølge forskningen er et kønsløst ægteskab et, hvor køn sker mindre end en gang om måneden eller mindre end ti gange om året, og næsten 29% af forholdene kan være kønsløse. Manglende sex påvirkes også af alder. For at være præcis:

  • 18% af sådanne par er under 30 år
  • 25% af sådanne par er i 30'erne
  • 28% af sådanne par er i 40'erne
  • 36% af sådanne par er i 50'erne, og
  • 47% af sådanne par er 60 år eller ældre.

15 grunde til kønsløst ægteskab

Så hvad er et kønsløst ægteskab?

Der kan være flere grunde til, at par falder fra hinanden. Når det kommer til et fald i kønsdriften mellem partnere, er her et par faktorer, der kan være en årsag:

1. Tilbageholdelse af sex i ægteskab

Tilbageholdelse af sex i ægteskabet kan skyldes mangel på kærlighed eller et forsøg på at formidle enhver form for frustration eller vrede. For en masse manipulerende partnere kan det være en grund til at straffe deres partnere, og det tæller som en form for følelsesmæssigt misbrug.

2. Fødsel

Sammenbruddet i forholdet efter fødslen, især når det kommer til sex, er noget, som de fleste par står over for. Amning, kropsændringer og udmattelse kan være nogle få årsager til kønsløst ægteskab efter fødslen.

3. Stofmisbrug eller afhængighed

Når en af ​​partnerne er fanget af stofmisbrug og afhængighed, kan det være svært for forholdet at overleve, da det bliver giftigt, og en partner lider alene. Så det kan i sidste ende dræbe intimitet.

4. Seksuelle blokke eller regressive syn på sex

Hvis parrets seksuelle tanker ikke matcher, eller hvis nogen af ​​dem har regressive tanker om sex, kan det være svært for dem at kommunikere effektivt. De matcher muligvis ikke på flere niveauer og mister dermed gnisten.

5. Utroskab

Der kan være to scenarier.

Hvis en af ​​partnerne snyder den anden, kan dette føre til, at denne partner ikke er interesseret i deres ægtefælle. På den anden side, hvis den ene partner har praktiseret utroskab, og den anden partner lærer om det, kan der være et brud i forholdet.

6. Kronisk sygdom

Af indlysende årsager kan en partners sygdom få parret til at tage en uønsket pause fra sex i forholdet.

Her vil den ene partner også være engageret i at tage sig af den anden, og det kan være en gyldig årsag til mangel på sex i forholdet.

Relateret læsning: Hvordan sygdom påvirker forhold

7. Traumatisk seksuel historie

Hvis en af ​​partnerne tidligere har lidt seksuelle problemer eller har haft en traumatisk oplevelse, er det naturligt for dem at afstå fra sex, da dette tidligere har været hovedårsagen til smerter.

8. Dårlig balance mellem arbejde og liv

Der kan være grunde som ingen tid til sex. Dette er virkeligt, og dette eksisterer.

Hvis en eller begge partnere har for travlt til fritid eller kvalitetstid med hinanden, kan dette også generelt være skadeligt for forholdet.

9. Uforløst sorg

Havde din partner tidligere en harme hos dig, og det er ikke løst endnu?

Nå, du synes måske, at tingene er fine, men under overfladen kan det være en langvarig sorg. Det er tid til at diskutere det med din partner eller søge terapi.

10. Ubehag

At være utilpas med din partner kan også være en af ​​hovedårsagerne til et kønsløst ægteskab. Hvis du og din partner ikke er tryg ved at tale om sex eller have sex med hinanden, kan dette være problematisk.

11. Stress

Enhver form for stress, uanset om det er arbejdsrelateret eller familie-relateret, kan tage en vejafgift på dit forhold. Dette skyldes, at stress kan fange din maksimale opmærksomhed.

Det kan også føre til følelsesmæssig sammenbrud gang på gang.

12. Psykiske helbredsproblemer

Hvis der er psykiske problemer som depression, har en person brug for støtte fra sin partner sammen med den rigtige terapi og medicin. I løbet af denne tid skal par først arbejde med følelsesmæssig intimitet.

13. Kritisk partner

Hvis den ene partner er kritisk eller gør grin med den anden, er der chancer for, at den anden partner trækker sig tilbage fra enhver form for intimitet.

Dette kan være en stor relationsdræber i det lange løb og kan få forholdet til at bryde, hvis spørgsmålet ikke diskuteres åbent.

14. Kedsomhed

Det kan være muligt, at kedsomhed er sneget sig ind i forholdet, og en eller begge parter er drevet væk fra hinanden.

Kedsomhed kommer normalt ind på scenen, når ægtefæller holder op med at være opmærksomme på hinanden eller holder op med at gøre en indsats.

15. Urealistiske forventninger

Som par bør hver partner holde deres egne forventninger i skak, fordi det skaber unødigt pres i forholdet. Denne årsag fører også til ubehag mellem partnere, som de begge måske ikke kommunikerer til hinanden. Derfor kan dette hul være en årsag til kønsløst ægteskab.

Undrer du dig stadig over, hvilke faktorer der er ansvarlige for manglen på sex?

At tale med en sexterapeut, der har specialiseret sig i forhold og seksuelle udfordringer, kan være en hjælp til at holde fingeren på pulsen i dit sexliv. En sexrådgiver eller en terapeut kan hjælpe dig med at finde et decideret svar på spørgsmålet, "hvordan man overvinder intimitetsproblemer".

Kan et kønsløst ægteskab overleve?

Hvad angår de ægteskaber, der er seksuelt inaktive i en længere periode, er dette et meget gyldigt spørgsmål. Ægteskab uden sex er sjældent hørt om, og det er ikke let at lære at overleve et kønsløst ægteskab.

Alligevel overlever mange ægteskaber uden romantik, følelser, lidenskab og sex, men selv i kulturer, hvor ægteskaber er strengt utilitaristiske, engageret i økonomi, religion eller pligt, er sex og intimitet ofte stadig integreret i disse situationer som en kones pligt over for sin mand, og omvendt.

Selvom det måske lyder mærkeligt, er det faktisk temmelig smart og fornuftigt - folkene i disse kulturer genkender den ubestridelige eksistens af deres grundlæggende primære tilskyndelser, og uanset om de skal formere sig eller ej - de støtter også hinanden på dette område.

Ingen intimitet i ægteskabet betyder tab af forbindelse, hvilket faktisk er, hvad et ægteskab står for.

Hvordan man håndterer et ægteskab uden sex

Dette kan være et uretfærdigt spørgsmål; spørgsmålet stiller i det væsentlige, hvordan man gør mere med mindre. At klare et ægteskab, der mangler intimitet, ligner en plante, der forsøger at klare sig uden vand. For at klare en mangel på sex skal du først identificere, hvornår du holdt op med at have sex i ægteskabet.

Et bedre spørgsmål kan være, om et ægteskab uden fysisk intimitet virkelig er et ægteskab?

Vi taler ikke om den normale ebbe og strøm af ting; når intimiteten falder og stiger.

Vi taler om den fuldstændige stilstand af seksuel ægteskabelig intimitet eller ægteskab uden lidenskab og intimitet. En plante uden vand kan stadig have grønne blade, måske nyde solens stråler, og den kan endda være i live, men sandheden er, at den er hængende og sløv, den er trist, og den har mistet sin livskraft.

Denne metafor ligner ægteskab uden sex, kærlighed eller intimitet.

Ender kønsløse ægteskaber med skilsmisse?

Kan et ægteskab overleve uden sex?

Over en periode forsvinder sex og romantik i ægteskabet, og par holder op med at gøre en indsats. De bidrager ubevidst til sex, uden egentlig at vide eller være klar over, at mangel på intimitet kan være årsagen.

Et godt ægteskab kræver arbejde. En fremmedgørelse af kærlighed eller opgivelse kan føre til skilsmisse. Ifølge rapporterne har over 16% af parrene opgivet sex eller så at sige, har været i et kønsløst ægteskab.

Mangel på sex kan også være et tegn på andre problemer i ægteskabet, hvoraf nogle er blevet angivet ovenfor. Du skal dog være opmærksom på, hvornår du skal gå væk fra et sådant ægteskab.

De tidspunkter, hvor du skal overveje en skilsmisse fra dit kønsløse ægteskab er:

  • Når din partner nægter at arbejde med spørgsmålet
  • Når de seksuelle interesser for jer begge er poler fra hinanden
  • Der er andre store problemer i ægteskabet bortset fra sex
  • Dit ægteskab er kønsløst på grund af utroskab

20 tips til at løse og reparere et kønsløst ægteskabarriage

At være i en tilstand, hvor der ikke er intimitet i ægteskabet fra mand eller kone, er altid forfærdeligt.

Oftest indser partnere, at det sker langsomt, når kønnet aftager og sker bare en gang om måneden eller sjældnere.

Det kan blive frustrerende, eller partnere kan blive selvtilfredse (som værelseskammerater) eller begge dele. En kønsløs ægteskabseffekt på manden er dårlig, men det er værre for konerne.

Uanset hvad, har et ægteskab som dette dybt rodfæstede problemer, der skal identificeres og rettes.

Så hvordan overlever man et kønsløst ægteskab?

Hvis du lever i et ægteskab uden intimitet, er her et par ting, du kan gøre for at løse den manglende intimitet i dit ægteskab:

1. Diskuter spørgsmålet

Spørg dig selv og din partner, hvordan I begge kom her. Kommuniker med din partner for at forstå, hvad der kunne have ført til faldet i dit forhold. En sund diskussion vil hjælpe jer begge med at finde en løsning.

2. Kend hinandens behov

Diskuter dine behov åbent med hinanden. Det kan være muligt, at dine seksuelle interesser og din partners ikke matcher. Dette kan løses ved at lade hinanden vide, hvad der interesserer jer begge.

3. Undgå skyldspillet

Giv ikke din ægtefælle skylden for situationen. Ikke hver gang kan det være din partners skyld. Spørg dig selv, hvad var din rolle i dette, eller hvordan reaktioner eller handlinger kunne føre til slagsmål.

4. Brug 'I' -udsagn

Brug 'jeg' -udsagn vs' dig 'og afstå fra at blive sur eller bebrejde din partner.

"Jeg" -udtalelser kan være nyttige til at give din partner klarhed over, hvad du føler, da de koncentrerer sig om detaljerne uden at slå rundt i busken.

5. Øv forsikring

Fortæl hinanden, at I begge vil forpligte jer til at løse jeres intimitetsproblemer. Nogle gange kan sikkerhed være yderst nyttig til at holde forholdet fredeligt. Så fortsæt med at fortælle hinanden, at I gør det bedste, I kan, mens I gør en indsats.

6. Små kærlighedshandlinger

Små intimitetshandlinger er nyttige at starte med, når forholdet går ned ad bakke. Start med at holde i hånd, kigge ind i hinandens øjne og starte fysisk kontakt.

Dette vil også sikre din partner, og de vil forstå din indsats.

7. Langdistance-kærlighed

Selv når du er langdistance i ægteskabet, kan du gøre din egen indsats for at få tingene til at fungere. I løbet af dagen, når du er væk på arbejde, skal du sende romantiske tekster til hinanden, udtrykke, hvordan du savner dem, og hvordan du ikke kan vente med at komme hjem.

8. Kvalitetstid

Når intimiteten er væk i et forhold, skal du koncentrere dig om at bruge kvalitetstid med hinanden.

Tal med hinanden, hyg, mens du ser film om natten, nyd et lækkert måltid sammen, tag et bad sammen eller massér hinanden.

Tjek denne video for at lære mere om, hvordan du bruger kvalitetstid med din partner:

9. Egenomsorg

Folk tager ofte sig selv for givet, når de engagerer sig. De ignorerer egenomsorg. Pas på dit helbred og fysiske udseende. Hold dig i form og attraktiv.

10. Vær ikke klæbrig

Lad være med at være klæbrig eller klage. Ingen er tiltrukket af sådan en. Dyrk i stedet dine egne interesser og udøv dine hobbyer og lidenskaber. Visse grænser er nødvendige.

Prøv også: Er jeg Clingy Quiz

11. Del fantasier

Vær ikke bange for at dele dine fantasier med din ægtefælle. Vær eventyrlysten og bliv ved med at opdage nye ting, der kan holde dig begge i ærefrygt nu og da.

Prøv også: Hvad er din seksuelle fantasi -quiz

12. Detox fra tid til anden

Detox dit forhold. Det betyder at lade bitterhed, vrede, vrede blive til side og begynde at behandle hinanden med kærlighed, venlighed og kærlighed. Hvis du føler, at der er en form for spænding i ægteskabet, skal du blot diskutere og løse problemet.

13. Tilgiv hinanden

Øv tilgivelse i dit ægteskab. Tilgivelse i forholdet er et bevis på, at forholdet kan repareres, uanset hvad. Det giver forholdet tid til at hele og blive stærkere.

14. Sæt ekstra kræfter på

Nogle gange er du nødt til at træde ud af din komfortzone for at få forholdet til at fungere. Kom af vejen for at elske og tjene din partner, og snart er dit kønsløse forhold en saga blottet.

15. Sexspil

Spil sexspil. Pift dit sexliv op med kreative voksne spil, der tilføjer sjov og latter. Dette vil også hjælpe par med at kende hinandens intimitetssprog. Nogle eksempler er Strip Twister, Scavenger Hunt, Dirty Jenga, Find the Honey osv.

16. Del alt

Par har utvivlsomt et intimt forhold, og derfor skal de dele alle deres glæder og sorger med hinanden. Faktisk er dette det minimum, som begge partnere kommer til at forvente.

Så fejre små succeser sammen.

17. Ægteskab tilbagetog

Deltag i et ægteskab tilbagetog. Dette kan være en stor distraktion fra det sædvanlige liv, og parret vil have tid nok til at fokusere på hinanden og forynge forholdet.

18. Ferier

Planlæg weekender og helligdage. Dette vil hjælpe jer begge til at kende hinanden bedre. Du behøver ikke at tage til fjerntliggende og dyre destinationer-selv små skovture fungerer sammen.

19. Fokus på kvaliteter

Ved hvorfor du begge blev forelsket i hinanden i første omgang. Se på fortiden, og husk dengang, I brænder for hinanden. Få disse øjeblikke tilbage igen i din nutid og i fremtiden.

20. Få hjælp

Søg rådgivning. Professionelle eksperter kan hjælpe dig med at forstå dine problemer og guide dig til at løse det sammen.

Hvad skal man gøre, når sex bare ikke er muligt

Der er dog par med et forhold, der er fuldstændig blottet for sex og først vil tage baby skridt i retning af at opbygge intimitet uden sex, og derefter finde et svar på spørgsmålet, ”hvordan man løser et kønsløst ægteskab”.

Nogle gange er sex ikke bare muligt.

Seksuelle problemer som erektil dysfunktion, seksuelle smerteforstyrrelser, seksuelle ophidselsesforstyrrelser og bækkenbundsdysfunktion for at nævne nogle få kan også være de faktorer, der er ansvarlige for mangel på sex.

Så hvordan er det, at I to kan opretholde intimitet uden sex?

  • Hold i hånden, mens du går langs eller taler, for at bevare intimitet og nærhed
  • Efter ritualet med at røre ved hinanden, udforske de potentielt erotiske områder af hinandens krop
  • Deltagelse i en paraktivitet som at lære en danseform eller en madlavningskursus sammen
  • Oprettelse af relationsmål for at fremme nærhed
  • At tage et troværdigt ægteskabskursus online for at genoprette sundheden i dit forhold
  • At have inde vittigheder med din partner for at tilføje sjov tilbage til dit ægteskab

Hvordan man er intim i langdistanceforhold

Der er ingen måde, du skal tro, at bare fordi du geografisk er adskilt i et langdistanceforhold, kan du ikke opbygge eller opretholde et intimt forhold, hvis du begge er lige villige til at gøre en dedikeret indsats for at overvinde den manglende intimitet i dit forhold.

Hvis du starter en langdistancee forholdet eller opretholde et langdistanceforhold til din partner, fortsæt med at gøre indsats for at overvinde den manglende kærlighed og intimitet i et forhold ved at gøre små ting religiøst.

Forkæl dig med videochat, del fotos, del oplysninger om dit opholdssted og daglige begivenheder, og design dine besøg med det formål at øge fysisk intimitet med din partner.

Tag væk

Et kønsløst ægteskab har bare brug for arbejde og opmærksomhed sammen med den rigtige tilgang til at løse problemerne. Når begge parter identificerer problemet og diskuterer det, er løsningen ikke langt væk.

Gad vide, hvordan man overlever et kønsløst ægteskab? Godt! Nu har du dine svar her.