Indhold
Forhold er aldrig en cakewalk. Det krævede indsats fra begge individer for at sikre, at det forbliver livslangt.
Hvis en af dem bakker op eller nægter at samarbejde, vil drømmeborgen falde fladt på ingen tid. Den udfordring alle står over for i et forhold er at håndtere individer.
Da to individer kommer tæt på hinanden, skaber individualismen ofte ballade. Uroen i en person kan ryste grundlaget for et forhold.
Forholdsangst er en af de negative følelser, der har evnen til at sabotere alt.
Når du er i et forhold, interagerer du med venner og familie af hinanden. Følelsen af, at nogen fra din partners side ikke kan lide eller hader dig, kan bare gå ind i dit sind.
Disse hvis og men kan virkelig sætte dig et blødt sted, hvor du kan udvikle dig angst i parforhold. Den eneste måde at håndtere situationen på er at fange signaler og træffe nødvendige foranstaltninger på forhånd.
Nedenfor er vist nogle symptomer, der viser hvordan angst ødelægger relationer.
Tillid
Angst og relationer kan aldrig gå hånd i hånd. Mens relationer har brug for to individer til at stole på hinanden, virker angst modsat det.
Den med angsten bliver tvivlsom over for deres partners handlinger og begynder at stille spørgsmålstegn ved hvert eneste skridt.
Sjældent tvivl og spørgsmålstegn er forståeligt og acceptabelt, men når tingene bliver regelmæssige, tager det en forkert drejning.
Angst i et forhold får den med det til at have tillidsproblemer. Når den anden person begynder at indse, at deres partner ikke er i stand til at have tro og tillid til dem, begynder kærligheden at falme væk, og gradvist skilles de.
Pålidelig
Afhængighed, af enhver art, kan ødelægge et forhold. Du er et individ, og du har et separat liv ud over dit forhold.
Du har venner fra arbejde og dine barndomsvenner. Du vil helt sikkert gerne hænge ud med dem nu og da. En pålidelig person ville stoppe dig fra at gøre det, og kilden til dette er deres angstproblemer.
Ingen ville ønske at være i en afhængigt forhold hvor man ikke er fri til at leve sit liv på egen hånd. Angst, hvis den ikke behandles med det samme, kan føre til paranoid adfærd.
Det betyder, at personen vil begrænse deres partners flytning og ville have dem til at afbryde forbindelsen fra deres venner og familie.
Egoistisk opførsel
‘Min angst ødelægger mit forhold. ' Folk kan blive hørt tale om det, når de har indset, at de har forholdsangst.
Personen med relationer angstlidelse bliver egoistisk. Dette sker, da de har udviklet en frygt for, at deres partner kan forlade dem for en anden.
For at undgå at dette sker, handler de egoistisk. Du ville kræve din partner til at være særlig opmærksom på dig, uanset hvad.
Du vil gerne have, at de bruger tid sammen med dig i stedet for deres venner, selvom det lejlighedsvis. Du ville glemme forholdsgrænser og tænker ikke to gange, før du tager ekstreme foranstaltninger for at sikre, at din partner bliver hos dig.
Modsat accept
Når du er i et forhold, skal du være opmærksom på detaljerne. Det er nødvendigt for dig at vide, hvad og hvad der kan forårsage problemer med dit forhold.
I mangel af angst kan du identificere situationerne; hvorimod sanserne i nærvær af angst dør.
Forholdsangst vil ikke tillade dig at tage en sund beslutning, der kan styrke dit forhold, i stedet ville du tage en beslutning, der vil svække forbindelsen mellem jer to. Dette vil i sidste ende også bryde dig som person, da du ville føle dig hjælpeløs og svag.
Misundelse
Gad vide hvordan forholdsangst kan ødelægge dit forhold? Som delt ovenfor gør det dig jaloux. Det får dig til at stille spørgsmålstegn ved enhver handling fra din partner.
Det får dig til at tvivle på dem. Det får dig til at fremkalde negative følelser i dig, som til sidst ødelægger din binding.
Hvordan hjælper du din partner med angst?
Angst kan behandles. Med den rigtige vejledning og støtte forholdsangst kan administreres. Nedenfor er nogle hurtige tips til, hvordan du elsker en med angst.
- Ovennævnte punkter tyder på, at man lider af forholdsangst har tillidsproblemer og bliver let jaloux. Den eneste måde at adressere på er at være ærlig over for dem.
- Bliv ikke læge selv, og begynd at behandle problemet med at sige 'angst ødelægger mit liv '. Det anbefales, at du besøger en ekspert og søger deres hjælp.
- Få dem til at føle sig trygge og indse, at du ikke går nogen steder. De, der lider af relationsangst, har altid en følelse af, at du ville forlade dem, hvilket yderligere skaber forskellige problemer.
- Vær støttende. Forstå, at din partner går igennem problemer og har brug for din hjælp. De havde mest brug for din støtte. Så vær støttende og hjælp dem med at overvinde dette problem.
- Det kan være svært at blive hos en person, der lider af forholdsangst. Det er vigtigt, at du begynder at opretholde et liv ud over dit forhold, så du kan holde dit mentale helbred upstate. Lad ikke deres mentale sundhed påvirke dig; ellers kan du overveje at gå ud af forholdet som en eneste mulighed.
- Sammenlign ikke din relationslykke med andre. Definitionen af forhold er forskellig i ethvert forhold. Lær at definere lykke i dit forhold og vær glad.