Vidste du, at dine venskaber kan ændre sig, efter du bliver gift og får børn? Det er sandt, og det er resultatet af en kombination af faktorer, der omfatter et fald i fritiden og et skift i prioriteterne.
Par står ofte over for spændinger, når det kommer til venskaber uden for deres forhold. Konflikt kan opstå, når den ene person har behov for at være social og inkluderet med andre, og den anden ønsker alene tid og trækkes tilbage fra sociale begivenheder. At forstå og acceptere hinandens forskelle er nøglen til at pleje venskabet i dit eget forhold og udvikle venskaber med andre.
Venskaber giver støtte, forhindrer os i at føle os ensomme og gør os til velafrundede mennesker. Opmuntrende og støttende venner forstår, at din bedste ven er og skal være din ægtefælle, men uanset hvor tæt vi er på vores ægtefælle og børn, ønsker vi ofte at have et slægtskab med andre. Her er et par tips til at opretholde venskaber uden for dit forhold.
Balance
At bevare gode venskaber tager tid og kræfter. Efterhånden som dit liv skrider frem, skal du dele den dyrebare tid mellem en stadigt voksende kreds af mennesker, hvilket efterlader mindre tid til dine venner.
Venner fortæller os generelt, hvad vi vil høre, og får os til at føle os godt tilpas, støtter vores valg og tilgiver let vores mangler. Det er ikke underligt, at vi løber hen til dem for at søge råd eller ringe til dem midt i en krise eller situation. Ægteskabseksperter fortæller os, at når vi vender os mod vores venner og væk fra vores ægtefælle, skaber vi følelsesmæssig afstand i vores forhold. Sørg også for, at du læner dig op af din ægtefælle.
Venskaber giver unikke egenskaber, der er gavnlige for vores selvværd, men det er vigtigt at finde en balance, så vi ikke går på kompromis med vores forhold. Planlæg sammenkomster, der involverer din ægtefælle eller børn. Planlæg på forhånd, når du har brug for en enkelt gang med din ven. Du har ikke den fritid, du plejede at bruge, og selvom nogle venner forstår, hvorfor du optræder færre, tager andre muligvis ikke også din optagethed af dit nye liv.
Prioriteter
Når vi modnes, ændres vores prioriteter. Store livsbegivenheder, som et bryllup eller en fødsel, vil helt sikkert give os et andet perspektiv på livet og få os til at genoverveje, hvad der er vigtigt, og hvordan vi gerne vil bruge vores tid. Undgå mennesker, der genererer negative følelser om dit forhold eller din ægtefælle og forårsager splittelse i dit forhold. Slap af venskaber, der har potentiale til at være giftige for dit forhold, såsom kontrolfreak, sladder og bruger. At inkludere dine enlige venner på familieudflugter vil give dem en større forståelse for det ansvar, der er forbundet med at være et par eller familie. Med tiden vil nogle af dine venner forstå, hvorfor du foretrækker en stille middag frem for en nat i baren, mens andre vil kæmpe for at forholde sig til dit nye liv.
Sådan opretholdes venskaber
At bevare dine venskaber, luge de dårlige ud og dyrke nye kan virke som en jonglering, mens du prøver at pleje dit forhold. Venskaber, som ethvert forhold, tager arbejde. Dette gælder især efter ægteskab og baby, når dine prioriteter og fritid ændrer sig. Du har måske ikke den luksus at ringe til en ven og foreslå en improviseret frokost, men det er okay. På bagsiden kan du opleve, at du ikke har meget tilfælles med gamle venner, der lavede singlescenen med dig. Med lidt koordination og kommunikation kan du beholde de venskaber, der er vigtige for dig, godt ind i dine gyldne år. Det er vigtigt for begge ægtefæller at have andre venskaber. Her er et par forslag:
Sæt grænser
Uanset om det er en nær ven eller et familiemedlem, sætter grænser grænser og forventninger til engagementet i dit venskab. Fortæl dine venner, at du værdsætter dit venskab, og at du holder af dem. Forklar, at selvom du ikke vil være i stand til at hænge ud så ofte, så er de stadig vigtige for dig. Accepter, at din vens liv også er og vil ændre sig, så det du gør for at opretholde disse venskaber kan sætte forventninger til, når deres livsomstændigheder ændres i fremtiden. Endelig skal du ikke bruge dine venner som et sted at klage over din ægtefælle. En god tommelfingerregel er ikke at sige noget til din ven, som du ikke ville sige direkte til din ægtefælle.
Tage sig tid
Du har gensidige interesser med dine venner, og du skal fortsat prioritere dem. Tal med din ægtefælle om, hvornår du vil bruge tid sammen med dine venner og blive enige om en plan. Du er muligvis ikke i stand til at spise frokost to gange om ugen og tilbringe dine fredage og lørdage sammen, men prøv at arrangere regelmæssige telefonopkald og sammenkomster. Begge synes måske, at denne planlagte tid i starten er lidt akavet, men du har meget at gøre, og du skal være lidt “kalenderskør” for at få tid til det, der er vigtigt.
Give og tage
Når du kommer sammen med dine venner, modstå trangen til at monopolisere samtalen med historier om, hvor romantisk din ægtefælle er eller det seneste babydrama, især hvis dine venner ikke er i samme livsfase. Dine venner vil gerne høre, hvad der foregår, men de vil også gerne tale med dig om deres liv, og de skal have en fornemmelse af, at du stadig deler de interesser og oplevelser, der førte dig sammen i første omgang. Nogle gange kan det være svært for dig at komme i kontakt med gamle venner, når dine prioriteter har ændret sig.
Få nye venner
Hvis du har forsøgt at arrangere sammenkomster med en eller to venner, men de virkede irriteret og fjernt, er det okay at lade disse venskaber gå. Ikke alle venskaber varer evigt. Når vi skrider frem i livet, henter vi naturligvis nye venner og efterlader gamle. Overvej at finde nye par at tilbringe tid med eller en ny mor eller far, der kan forholde sig til, hvor du er lige nu. Deltagelse i en ægteskabsberigelse eller forældrekursus er en ideel måde at møde andre par på (og få meget viden). Uanset om det er en trosbaseret gruppe eller hostet af din lokale samfundsorganisation, vil du helt sikkert møde andre par med ensartede mål i en atmosfære, der fremmer sammenhold. Det er dejligt at få venner som et par.
At blive gift og få børn behøver ikke at betyde, at dine venskaber vil ende. De vil ændre sig, og det vil kræve en indsats fra din side (og din vens side) at holde et godt venskab sammen. Det vigtige er at erkende, at venskaber, uanset hvor gammelt eller nyt, er vigtige for os alle.