Indhold
- 1. Tænk ikke på hjertesorg
- 2. Tillid igen
- 3. Egenværd
- 4. Lær lektioner
- 5. Bestem dine forventninger
- 6. Tag dig god tid
- 7. Accepter, at kærlighed er risikabelt
- 8. Vær ærlig over for dig selv
- Dom
Forelskelse og forhold kan ligne at komme ind på en slagmark uden rustning, især når tidligere oplevelser har skadet dig hårdt.
At blive forelsket igen efter at have været såret eller stå over for fiasko i kærlighed kan være svært. Det kan føles udfordrende at sætte dig ind i denne sårbare situation igen efter en hjerteskærende tidligere oplevelse.
Du kan også føle en smule skyldfølelse for at elske igen med en ny person, efter at du har mistet den, du tidligere elskede. Her er dog nogle tips til at elske igen og hjælpe dig selv med at begynde en ny kærlighedshistorie og finde svaret på spørgsmålet, hvordan du bliver forelsket igen.
1. Tænk ikke på hjertesorg
Du kan bare ikke lade en dårlig oplevelse gå med dig, uanset hvor du går.
At blive forelsket igen efter at have været såret kan være meget svært at komme over, men det bør ikke fremstå som en barriere, når du interagerer med en person, der har potentiale. Din fortidssorg vil ikke påvirke din nutid.
2. Tillid igen
Dit liv har altid planlagt noget bedre for dig.
Planer, der ikke medfører smerter eller hjertebrud. Hvordan stoler man igen efter at have været såret? Du skal give dig selv en ny chance for at stole på verden, og den mest effektive måde er at give slip på det, du ikke kan ændre.
3. Egenværd
Du fortjener at blive elsket, du er vigtig, du har al ret til at have kærlighed i dit liv.
Det kan være svært at tro, især når du har en dårlig oplevelse med relationer og din partner, der kritiserede dig for dine ufuldkommenheder.
Derfor fortjener alle at blive elsket og for at få dig selv til at føle dig ønsket, du skal udvikle selvværd. Måder at komme over at blive skadet omfatter at elske dig selv og dagligt fortælle dig selv, at du er perfekt, og du fortjener al kærligheden.
4. Lær lektioner
At åbne dig selv for kærlighed efter et hjertesorg lyder umuligt.
Den bedste måde at være stærk på er ved at stå tilbage, efter at være blevet slået ned. At åbne dig selv for denne essens af kærlighed igen, at forberede dig på endnu en prøve på livet.
For at blive forelsket igen efter at have været såret, skal du lære af de lektioner, din hjertesorg lærte dig; måske fortæller det dig at elske dig selv mere, eller måske lærte det dig ikke at gentage de fejl, du begik i det tidligere forhold.
At lære og komme videre er en del af livet, og det viser dig selvværd.
5. Bestem dine forventninger
Nogle primære mål for et forhold er kammeratskab, støtte, kærlighed og romantik.
Heldigvis afhænger det af person til person, hvordan disse ideer trives. For at blive forelsket igen efter at have været såret, skal du analysere og udforske dine prioriteter og følelsesmæssige oplevelser, som du forventer af din partner.
At vide, hvordan man er åben for kærlighed, du skal finde ud af, hvad der er din vigtigste prioritet, og hvad kan du eventuelt gå på kompromis med.
At holde dine ønsker og forventninger realistiske fra din partner kan hjælpe dig med at opnå dem lettere.
6. Tag dig god tid
Dit hjerte kan have brug for lidt tid til at hele.
Giv dig selv god tid til at komme over det. Socialiser med nye mennesker og prioriter dine indre følelser først.
Måder at komme over at blive skadet inkluderer at tage dig tid til at justere og prøve at starte et nyt kærlighedsliv. Bedøm din partner korrekt, del dine prioriteter og grundlæggende behov fra et forhold til dem.
7. Accepter, at kærlighed er risikabelt
Hvis du vil elske igen efter at have været såret, du er nødt til at acceptere, at udfaldet af kærlighed aldrig er garanteret.
Ligesom andre ting i livet er kærligheden risikoen værd, og hvis den virker, fascinerer den hele din eksistens. At blive forelsket igen efter at have været såret handler om at skabe den rigtige vej og tage de rigtige beslutninger.
8. Vær ærlig over for dig selv
At være åben for kærlighed kræver også ærlighed.
Ting, der går galt, er ikke altid fra den modsatte side. Nogle gange er det dig, og nogle gange er det din partner. Andre er de tidspunkter, hvor frygt og usikkerhed virker. Hvis du klarer det, der går galt fra din side og bidrager til forbedring, er det mere sandsynligt, at du får succes i dit kærlighedsliv.
Dom
Du må være frygtløs.
Åbn dit hjerte for flere muligheder. Lad vagten falde. Det bliver skræmmende. Dit hjerte kommer til at løbe fra det ukendte og mulighederne foran dig. Men det er værd at elske og blive elsket, og det er sådan, man kan føle kærligheden igen.