Indhold
- Hvordan man håndterer respektløse eller giftige svigerforældre
- 1 Sæt dine grænser lige i starten
- 2. Fokuser mere på værdifulde aktiviteter
- 3. Søg din ægtefælles hjælp
- 4. Hold god afstand
- 5. Gå den professionelle rute
Ægteskab er i virkeligheden ikke som det er skildret i Hallmark -film.
Ægteskab er en livsændrende beslutning og skal tages samvittighedsfuldt. Du støder måske på mange uventede og uopfordrede udfordringer, når du bliver gift.
Du kan endda finde din partner meget anderledes, end de var i datingfasen. Ikke kun partneren, deres forældre kan også se ud til at være helt andre enheder, end hvordan du opfattede dem til at være ved starten.
Men dette er ret almindeligt. Jo mere tid du vil bruge sammen med din ægtefælle og deres familie, jo flere mysterier vil du opklare med tiden.
Nu, selvom du desværre har fået en følelsesmæssigt manipulerende svigermor eller respektløse svigerforældre, betyder det ikke, at ægteskabet skal ende.
Hvordan man håndterer respektløse eller giftige svigerforældre
Uden tvivl er dynamikken forskellig fra familie til familie. Det handler om, hvor tætte familierne er.
Forholdet til dine svigerforældre er altid vanskeligt.
Du kan stadig sigte mod at slutte fred med dine respektløse svigerforældre og leve et tilfredsstillende ægteskab med din ægtefælle, hvis du håndterer situationen smart og hensigtsmæssigt.
Hvor der er et problem, er der også en løsning. Og du må ikke glemme dette!
Der er en håndfuld måder, hvorpå du kan kræve respekt, mens du ikke nedværger dig selv til deres standarder. Du skal lære at sætte grænser for svigerforældre og samtidig bevare din værdighed.
Læs med for et par praktiske tips til håndtering af svære eller giftige svigerforældre.
1 Sæt dine grænser lige i starten
Prøv ikke at sætte en facade op og skildre dig selv for at være alt for sød og imødekommende. Vis din partner og deres familie, hvem du er i egentlig forstand.
Lad alle vide, at dette er dit udholdenhedsniveau, og lad dem vide, at du ikke foretrækker, at nogen krydser det. Du behøver ikke at være respektløs, men du kan altid selvhævdende tage stilling.
Hvis du ønsker at have et fredeligt liv med færre vejspærringer, er det vigtigt at sætte grænser for svigerforældre og endda din partner.
Se også:
2. Fokuser mere på værdifulde aktiviteter
Hvis du har en anmassende svigermor eller svigerfar, behøver du ikke bruge det meste af din tid på at ramme taget.
Prøv at indse, at dine uhøflige svigerforældre bare er en del af dit liv, og ikke hele dit liv, medmindre du lader dem være det!
Hvis du ikke kan ændre deres ondsindede adfærd, svømme med tidevandet og fokusere mere på at gøre det, du virkelig kan lide.
Det kan være din karriere eller dine hobbyer eller at bruge tid sammen med dine venner. Gør en bevidst indsats for at bruge din tid konstruktivt end at drøfte hvad de sagde eller deres fjendtlige aktiviteter.
3. Søg din ægtefælles hjælp
Lad din ægtefælle vide det, hvis du har respektløse svigerforældre. Prøv ikke at håndtere din ægtefælles forældre helt alene med det formål ikke at skade dem. Dette kan forårsage større skade på dit forhold, hvis det ikke løses i starten.
Du må ikke ty til at jappe om dine respektløse svigerforældre til din ægtefælle. Dette er intet mindre end at skyde dig selv i foden.
Uden at manipulere, prøv at fortælle sandheden til din partner, når de er i et modtageligt humør. Du kan fortælle din ægtefælle om kendsgerningerne og bede dem om at handle med deres forældre.
Din ægtefælle kender muligvis den magiske formel til effektivt at håndtere deres forældre og redde dig fra at rode med Pandoras æske.
4. Hold god afstand
Hvis du og din ægtefælle har prøvet alt muligt med dine respektløse svigerforældre, og intet virker, kan du altid holde en sikker afstand til dem.
Du kan vælge at tale og mødes så lidt som muligt. Når du skal møde dine respektløse svigerforældre, skal du sørge for, at du ikke møder dem alene.
Prøv at indhente i nærvær af din ægtefælle eller andre mennesker, så du ikke behøver at forkæle dig med en akavet samtale med dem.
Du kan altid prøve at være respektfuld over for dem, men bestemt ikke på bekostning af din værdighed og mentale velbefindende. Hvis du når som helst finder dig selv ved at miste din mentale balance, kan du på alle måder vælge at holde dig væk fra dem.
5. Gå den professionelle rute
Hvis håndteringen af respektløse svigerforældre slår dig ud, er det altid bedre at søge professionelle rådgivere eller terapeuts hjælp.
Rådgiveren kan udstyre dig med effektive taktikker til at håndtere dine svigerforældre uden at gå på kompromis med din forstand.
Der kan også være nogle alvorlige problemer eller underliggende sundhedsproblemer, der kan få dine svigerforældre til at opføre sig usundt eller ondskabsfuldt.
I dette tilfælde kan du tage din ægtefælles hjælp og overtale dine svigerforældre til selv at prøve rådgivning eller terapi. Terapeuten vil være i stand til at komme til rødderne i deres toksiske adfærd og hjælpe dem effektivt igennem.