6 ting at huske på ved parterapi inden ægteskab

Forfatter: John Stephens
Oprettelsesdato: 27 Januar 2021
Opdateringsdato: 2 Juli 2024
Anonim
6 ting at huske på ved parterapi inden ægteskab - Psykologi
6 ting at huske på ved parterapi inden ægteskab - Psykologi

Indhold

Du er forelsket og forlovet, men hvordan kan du være sikker på, at du er klar til ægteskabslivet? De fleste par er meget usikre, når det kommer til endelig at slå sig ned. De er ikke sikre på, hvad de skal forvente, og hvad de skal se frem til, og når tingene bliver svære, har de en tendens til at kaste håndklædet i.

Ifølge Kristen Bell og Dax Shepard; berømtheden “It” -parret, som alle elsker, nøglen til at opretholde et langt og sundt, lykkeligt bånd er parterapi før ægteskab. Terapi kan hjælpe dig i det lange løb og hjælpe med at redde dit ægteskab, når der opstår problemer. Der er dog nogle grundlæggende tips, som du skal være opmærksom på, før du går til parterapi og slår dig ned.

1. Din ægtefælle vil ikke fuldføre dig

Som Jerry Maguire engang berømte linje om ægtefælle, der fuldender hinanden, kan lyde utroligt romantisk, men er ikke sandt. Du kan ikke forvente, at din ægtefælle fuldender dit liv. I et forhold er det vigtigt for dig, at du fokuserer på dig selv, men ikke er egoistisk. Fokuser på dig selv på en måde, der ikke ser bort fra din partner eller skader forholdet.


Fokuser i stedet på dig selv på en måde, hvor du passer på dig selv nok til at kunne få din bedste side frem.

Glade par skal have en balance mellem adskillelse og sammenhold.

2. Forvent ikke meget af din partner

Dette er kardinalreglen for ægteskab og enhver anden form for venskab, jo mere du forventer, jo mere hjertesorg og harme følger. Det tilrådes altid, at dine forventninger ikke må nå himlen, og du skal holde styr på dem.

Du vil sandsynligvis meget fra din ægtefælle, såsom en god forælder, loyal mand, en lidenskabelig elsker, en ledsager, og der opstår derfor problemer på grund af en forventningsopgørelse.

Når dine forventninger ikke er for høje, bliver det lettere at elske hinanden. Harmen falder, og I to bliver et lykkeligt par. Så sørg for at du er opmærksom på de forventninger, du bringer i dit forhold.

3. Du får ikke altid følelsen af ​​kærlighed

Du kan være sammen med den perfekte ægtefælle i verden, de kan gøre alt rigtigt, men der vil stadig være dage, hvor du vil føle, at du ikke er i overensstemmelse med dem. Du vil føle, at du ikke er forelsket.


I tider som denne er det vigtigt, at du forbliver jordet med dine værdier.

Disse tider vil identificere, hvordan I er som et par; så i stedet for at følge de følelser, som du tror, ​​du skal have, skal du bare læne dig tilbage og slappe af.

Dette er ikke noget at bekymre sig om.

4. Din ægtefælles familie er nøglen

Hold styr på, hvordan din ægtefælle har det med deres familie. Trives de godt sammen? Var de tætte eller var de fjerne? Var der en konflikt mellem hinanden?

Disse oplysninger er meget kritiske, da de fleste af disse familie ting har en tendens til at gentage sig og dukke op igen i dit ægteskab.

Når par har evnen til at tale med deres partners uden at kunne bedømme, skaber de et stærkt niveau af tillid og gensidig respekt.

5. Hold styr på din partners økonomi

Det er vigtigt, at begge ægtefæller oplyser hele deres økonomiske situation med hinanden og derefter beslutter den bedste måde at håndtere det på.


Mange par har en tendens til at have en enkelt fælles konto sammen med deres egne separate bankkonti.

Sørg for at gøre det, der virker for dig, diskuter den økonomiske situation for at undgå at føle dig utryg eller blive kontrolleret.

Dette område i et forhold kan skabe mistillid og problemer; det er en af ​​grundene til, at de fleste vælger en skilsmisse.

6. Konflikt er uundgåelig

I forholdet til bryllupsrejse i forholdet er det svært at forestille sig, at fremtiden rummer argumenter og uenigheder.

Men dette er en kendsgerning, med tiden kan du begynde at lægge mærke til irriterende ting om din ægtefælle, deres grimme vaner, og det kan blive et mål for slagsmål mellem jer to.

Dette er helt normalt; når tidspunkter som denne opstår, prøv at løse problemet i stedet for at minde om den tid, der er gået.

Det vigtigste, du skal vide, før du slår dig ned, er, at positivitet er utrolig vigtig. Hvis du ikke er positiv, vil dit forhold blive påvirket. Det er vigtigt, at du føler dig glad og udstråler god energi, og dette vil igen hjælpe med at øge kærligheden og kærligheden mellem dig og dine partnere.

Glæd dig til fremtiden med glade forhåbninger og stol på hinanden. Dette vil hjælpe med at øge det bånd, du har, og styrke dit ægteskab. Må ikke sammenligne dig selv med andre og holde dit forhold sundt.