Indhold
- 1. Sikre fastgørelsestype
- 2. Angstfuld vedhæftningstype
- 3. Undgåelse af fastgørelsestype
- 4. Frygtelig-undgående type
- Angstfuld + undvigende
- Sikker + undgående / angstfuld
Jeg var ærefrygtfuld første gang, jeg lærte og forstod, hvordan tilknytningsstil gør eller bryder et forhold. Pludselig gav alt mening!
Op- og nedture, mine partneres vanedannende følelsesmæssige svingninger, hjerteslagene, hele mit relationshistorie blev klart, da jeg så det gennem linserne af tilknytningsstile.
Jeg var en undgåelse. Og mine partnere var ikke skøre, klæbende eller overdrevent følelsesmæssige: de var ængstelige tilknytningstyper.
Læs videre, og det bliver klart for jer to.
De fire vedhæftede stilarter
1. Sikre fastgørelsestype
Den sikre type er fortrolig med intimitet og følelsesmæssig nærhed, både at give intimitet og modtage den.
De spiller små spil og har en tendens til at være ærlige og på forhånd. Det er de fyre og piger, der siger ting som "Jeg kan godt lide dig" relativt tidligt uden at være bange for at "vise deres hånd".
Og de lader ikke som om de er interesserede, hvis de er interesserede, og kalder det ikke "hænge ud", hvis det er en date.
Nej, de er ikke supermænd, og de findes i alle forskellige former og størrelser: fra 30 YO jomfruen til den ekstremt succesrige. Og de kan være trygge og ikke så sikre også.
2. Angstfuld vedhæftningstype
Den ængstelige tilknytning craves og har brug for intimitet, men er bange for, at partneren ikke vil have det så meget.
Den ængstelige type bliver meget nervøs, når deres partner er væk, og de vil søge at genoprette kontakten meget tidligt.
Hvis den ængstelige ikke matcher en undvigende, vil forholdet være et helvede for begge. Men mest af alt vil det være et helvede for de ængstelige.
Kønsmæssigt, omend der er masser af ængstelige typer hos begge køn, ser undersøgelser ud til at pege på flere kvinder med en ængstelig tilknytningsstil.
3. Undgåelse af fastgørelsestype
Undgående, inderst inde, har også brug for intimitet -ligesom næsten alle andre-. Men de afbryder ubevidst det behov, og når tingene kommer for tæt på -det er, når de gør det brug for at komme væk.
Nogle gange forveksler folk dem med følelsesløse mennesker, men det er ikke sandt. Når undvigende står over for livsvanskeligheder eller traumer, eller når de er alene, har de brug for intimitet. Men så snart de får det, begærer de frihed og uafhængighed igen.
Undersøgelser synes at pege på flere mænd end kvinder blandt undgåelser.
4. Frygtelig-undgående type
Dette er sjældnere -mindre end 5% af befolkningen. Nogle gange har mennesker, der bliver misbrugt i barndommen, en tendens til at udvikle sig til frygtindgydende typer. De vil have intimitet, men er bange for at komme tæt på på samme tid. Grundlæggende blander de både negative egenskaber ved undgåelse og angst.
At vælge den perfekte partner
Angstfuld + undvigende
Dette er den værste kamp, du kan få.
Det er en ret almindelig, og det er også svært at bryde op fra. Det følelsesmæssige op og ned af adskillelse og genpasning er vanedannende for dem begge, og især for den ængstelige type.
Og nogle ængstelige typer fejler op- og nedture for tegn på kærlighed.
Det er de ikke, de er tegn på, at fastgørelsessystemet går galt. Pas på det, hvis du er angst, og når du føler, at dine følelser svinger lidt for meget i forholdet, skal du tage det som et advarselsskilt (eller som et udgangstegn).
La Dolce Vita er en film med et klart eksempel på et ængsteligt/undgås forhold.
Sikker + undgående / angstfuld
Den sikre type er en skønhed, da den har magten til at gøre de andre vedhæftede filer mindre ekstreme. På en måde hjælper det dem med at helbrede sig selv.
Dette er især godt for den undgående.
For at ende med en sikker, skal du overvinde dine første følelser af ambivalens, da undvigende har en tendens til at finde den sikre type mindre spændende i begyndelsen.
Endelige tanker
Din tilknytningsstil kan skabe eller bryde dit ægteskab. Hvis du er en ængstelig kvinde -mere sandsynligt -eller en mand, skal du sørge for at vælge en partner, der er sikker -ie: komfortabel med intimitet. Du vil spare dig selv for mange års smerte, og du vil bygge dit ægteskab på det stærke fundament for et sikkert og intimt forhold.