Værdier gør virkelig en forskel i ægteskab og liv

Forfatter: Peter Berry
Oprettelsesdato: 12 Juli 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Værdier gør virkelig en forskel i ægteskab og liv - Psykologi
Værdier gør virkelig en forskel i ægteskab og liv - Psykologi

Indhold

Uden nogen form for praksis med værdier kan de hurtigt blive ubalancerede eller negligeret, hvilket fører til smertefuld kommunikation med vores partnere.Inden du antager, at du skal løbe og slutte dig til din lokale religiøse organisation, skal du være opmærksom på, at spiritualitet og forbindelse til værdier kan findes mange steder fra en meditationsgruppe, til en yogaklasse til en meetup.com åndelig gruppe. Værdier kan studeres ved at deltage i et foredrag til en selvhjælpsbog eller fra en religiøs bog til en skønlitterær bog. Der er mange typer af åndelige grupper i dit samfund, der kan søges for at hjælpe dig med at fokusere på værdier.

De fleste af os er afhængige af den åndelige eller religiøse praksis, som vi blev undervist i, og hvis dette ikke virker, valgte vi ofte ingenting og udelod enhver praksis med meningsfulde værdier.

Har værdier virkelig betydning?

I dette politiske valg i 2016 sagde en guvernør, at ”værdier er ligegyldige. "Hun sagde:" Det, der betyder noget, er problemerne. " Med andre ord delte hun, at det var mindre vigtigt, hvordan vi taler til hinanden, mindre vigtigt, hvordan vi behandler mennesker, og ikke vigtigt, hvis vi er ærlige. Hun citerede "det vigtige er, at skatterne i min by sænkes, og det er spørgsmålet". Lad os tænke over det. Hvis en kandidat fortæller dig, at han eller hun vil sænke dine skatter, tror du måske, at dit problem er løst, men hvis han eller hun ikke har værdier, får du muligvis falske ord, der kun er opgjort og talt for at få din stemme . I teorien er det umuligt at handle med nogen, der har vildledende værdier, fordi der ikke er nogen garanti for, at de vil være ærlige, bekymre sig om dine behov eller behandle dig venligt.


Det er vigtigt at bygge et fundament af værdier et sted ind i dit liv. Hvis vi alle opførte os med sunde værdier, ville vores konflikt være begrænset. Jeg er klar over, at nogle kulturer ser had som en værdi, men de fleste af os kunne være enige om, at de værdier, vi taler om, inkluderer de værdier, der bringer os tættere på hinanden, ikke længere fra hinanden.

Nogle af de værdier, der skal fokuseres på, omfatter:

  • Bestille
  • Beslutsomhed
  • Renhed
  • Ydmyghed
  • Retfærdighed
  • Taknemmelighed
  • Medfølelse
  • Ære
  • Enkelhed
  • Generøsitet
  • Moderering
  • Kærlig venlighed
  • Ansvar
  • Tillid
  • Tro
  • Lighed
  • Tålmodighed
  • Nøjsomhed
  • Diligence
  • Stilhed
  • Stilhed
  • Sandhed
  • Adskillelse af kultur og selv

Hvordan oversættes dette til vores ægteskab?

Det dominerende samfund har fokus på magt og prestige, og når vi følger dette, bliver dette fokus og mål. Tanken om værdier bliver anden natur. Når vi bliver gift, hvis målet er, at hver ægtefælle skal have det rigtige, have det pæneste hus, have det mest opdaterede tøj på, få mest tid med videospilkontrolleren, få de mest succesrige børn, gå til det bedste skole, eller være i de fleste bybestyrelser, så kan værdierne i vores egen adfærd gå tabt. Det betyder ikke, at nogen af ​​disse attributter er forkerte i moderation, men vi er nødt til at finde en balance ud over, hvad egoet ønsker. Hvis du værdsætter familietid, forpligter du dig til at bruge tid sammen med din familie. Hvis du værdsætter, hvordan du behandler din ægtefælle, vil du fokusere på det. Hvis du værdsætter ærlighed, vil du eje op til dine fejl. At være i en bybestyrelse er en god ting at støtte dit samfund, men dette er også en prestigefyldt stilling. Når du værdsætter den prestige, at være i flere bybestyrelser, er den tid, du har brugt med din familie, af lavere værdi, og det gør ondt på dine nærmeste relationer.


Når vi argumenterer, kan det hjælpe med resultatet, hvis vi kan give opmærksomhed på værdi. Hvis vi er uvenlige over for vores ægtefælle, bliver de defensive. Hvis målet er at vinde argumentet og ikke er ligeglad med, hvordan vi behandler vores ægtefælle, er spillet tabt. Hvis vi lyver for vores ægtefælle, må vi gå rundt med skyld og skam. Hvis vi vil have gode diplomatiske forbindelser med andre lande, er vi nødt til at vise en vis værdi i, hvordan vi taler og i at være en pålidelig modstander. Hvis vi vil have et godt forhold til os selv, så vi kan være trygge i vores egen hud, skal vi vise en vis grad af gode værdier for at se os selv som værdig. Vi har alle værd blot ved at leve på jorden, men hvis vi ikke arbejder på, hvordan vi opfører os i verden, er det let at glemme, at vi har værd.

Hvorfor er værdier udeladt af mange ægteskaber?

I årene forud for 2016 har bevægelsen væk fra spiritualitet og religion været meget høj. Samtidig fokuserer mange organisationer på at øge deres institutions rigdom og prestige og sætte personlig interesse over værdi. Vi ser en tilbagevenden til praksis med værdier, men dette er et igangværende arbejde. Mange dele af religionen præsenteres for dogmatisk praksis med lidt betydning. Heldigvis er der mange åndelige og religiøse ledere, der er vidunderlige og matcher dine kerneværdier, men først skal du være opmærksom på, hvilke værdier der virkelig får dig til at føle dig sund og handle for at finde disse ledere. Selvom du måske ikke vil være en del af en organiseret gruppe, er det fint, men se efter, hvilken type værktøjer, der hjælper dig med at fokusere på værdier. Bare lad dem ikke være ude, fordi de let kan glemmes, hvilket kan føre til strid i forhold. Problemet med at "gøre vores egne ting" betyder ofte, at man ikke gør noget og undgår at se på vores adfærd. Det betyder ofte at bede til Gud eller en højere magt, når noget går galt, eller vi ønsker en hurtig løsning. Selvfølgelig vil du ikke have en åndelig praksis, der ikke er meningsfuld for dig. Grundlaget for de fleste større religioner og grundlaget for de fleste åndelige praksis er imidlertid, hvordan vi opfører os og behandler hinanden. Hvis vi forlader dette aspekt fuldstændig ude af vores liv, forsømmer vi ikke at se på vores egne karaktertræk, der foretager ændringer i vores relationer og ægteskaber. Svaret er ikke at gentage den religiøse praksis på samme måde som dine forældre eller at fokusere på de samme dogmatiske praksismønstre, der ikke har betydning for dig. Det er dog vigtigt at opbygge en eller anden form for forbindelse, DER GIVER FORnuft til dig, der fokuserer på værdier. Hvis vi kan finde en måde at se på vores egen adfærd gennem værdier, er dette ofte det manglende led til, hvorfor vi kæmper for at træffe bedre valg. Det kan også hjælpe os med at forstå, hvorfor vi kan kæmpe med selvværd.


Hvis din indlærte værdi var at tjene mange penge, og du ikke tjener mange penge, vil du altid føle dig som en fiasko. Hvis du lærte værdien af ​​at arbejde så hårdt, at du aldrig stopper med at passe på dig selv, vil du kæmpe. Hvis du lærte værdien af ​​at slippe afsted med den letteste praksis frem for hårdt arbejde, men alligevel aldrig fik oplevet følelsen af ​​præstation, kan det være en værdi, du vil undersøge. Misplacerede værdier kan være farlige og usunde. Misplacerede værdier er dem, som andre lærer dig, som du hænger ved, men ikke længere fungerer for dig-eller måske gjorde de aldrig.

Nogle gange er vi nødt til at se nærmere på værdier for at bestemme den, vi virkelig ønsker, og dem, der vil gøre en forskel i vores liv og livene omkring os.

Med et nyfundet fokus på værdier, vil du sandsynligvis blive meget overrasket over at se en positiv ændring i alle dine forhold til familie, venner og din ægtefælle og i dit hjerte og sind. Ligesom øvelse for ethvert instrument, test, sport, job, foredrag eller forhold, kræver det løbende praksis at minde os om at blive ved med at arbejde på vores karaktertræk. Studiet af værdier og værdipraktik er ikke et uges kursus; det er et løbende fokus, der holder os forankret i at træffe gode og sunde valg.

Hvor kan du søge fokus eller studere værdier i dit hjem eller samfund?