Indhold
- 1. Du føler dig forstået af denne person
- 2. Du går ud af din måde for denne person
- 3. Du deler intime detaljer med en anden
- 4. Du er anderledes, når din makker er i nærheden
- 5. Seksuel spænding, fantasier og ophidselse
- 6. Du sammenligner din nye ven med din romantiske partner
- 7. Forestil dig en potentiel fremtid sammen
- 8. Du skjuler dit venskab for din makker
- 9. Du vil have, at de kan lide dig
- 10. Du klæder dig ud til dem
- Tips til at komme sig efter en følelsesladet affære for den snydende ægtefælle
- At klare sig, når din partner er utro
- Tag væk
Hvad er en følelsesmæssig affære eller følelsesforræderi?
Følelsesmæssig utroskab i ægteskabet fungerer på subtile måder. Nogle stiller endda spørgsmålstegn ved, om følelsesmæssig snyd udgør utroskab i ægteskabet.
Ifølge statistikken har 22% mænd og 13% af kvinderne været utro med deres partnere. En svimlende 60% af ægteskabene lider af utroskab i løbet af deres ægteskabs levetid.
Artiklen dykker ned i følelsesmæssigt snydende tegn og tips til, hvordan man overlever følelsesmæssigt snyd for den forrådte ægtefælle.
Inden vi dykker ned i tegn på følelsesmæssige affærer, er her et skud til at besvare, hvad der er følelsesmæssig utroskab.
- Det starter med, at to venner lærer hinanden at kende
- Pludselig bliver snak om arbejde til en dybt personlig samtale
- Inden du ved af det, er du begyndt at fantasere om, hvordan et romantisk eller seksuelt forhold kan være med denne person, der ikke er din makker.
Det kan virke uskyldigt at dele dine tanker og følelser med en, som du ikke er i et forhold til.
Når alt kommer til alt, hvordan kan det være en affære, hvis du ikke fysisk snyder?
Sandheden er, at følelsesmæssigt knyttet til en anden end din ægtefælle kan få romantiske følelser til at stige. Vil du vide, om du utilsigtet starter med en anden?
Her er 10 tegn på følelsesmæssig utroskab
1. Du føler dig forstået af denne person
Mange følelsesmæssige anliggender begynder, når du ikke længere føler dig opfyldt eller værdsat af din partner.
Et af de tydelige følelsesmæssige snydende tegn er, at du føler du kan ikke tale med din ægtefælle længere, eller at de er ligeglade med dine behov, mål og følelser. Med det kommer det pludselige behov for påskønnelse og forståelse andre steder.
Du begynder at dele ting med denne nye person, det være sig din kollega, ven eller eks-elsker, og føler dig forstået af denne person på en måde, du ikke gør af din makker.
2. Du går ud af din måde for denne person
Finder du dig selv til at omlægge din tidsplan for at hjælpe denne person ud, selv på den mindste måde, hvor du ikke engang ville gå ud til hjørnebutikken for din kæreste eller kæreste uden øje?
Det er et af de tydelige tegn på en følelsesmæssig affære. Du går af vejen for denne nye ledsager.
At gå ud af din måde at tilbringe tid med en, der ikke er din makker, kan være et tegn på, at der er noget mere ved dit venskab, end du først troede.
3. Du deler intime detaljer med en anden
Når samtaler om venner eller arbejde pludselig bliver til samtaler om romantiske forhold, sex og andre dybt personlige spørgsmål, kan du have følelsesmæssig utroskab på hænderne.
Det er ikke, at du ikke skal have lov til at dele private dele af dit liv med nogen, det handler om det bånd, du skaber, når du åbner dig så dybt for en anden person.
Et af tegnene på følelsesmæssigt snyd mand eller kone er, at nogen af jer har tilladt dig selv blive sårbare til en anden og noget i dit sind udløser en tilknytning på grund af det.
4. Du er anderledes, når din makker er i nærheden
Selvom du ikke mener det, kan du mærke noget skifte, når din partner er omkring denne anden person. Du kan ikke engang opføre dig som dig selv mere eller blive hyperbevidst om, hvor tæt du står på din ven.
Du vil måske heller ikke være kærlig med din partner omkring denne person. Hvis du føler, at du gnaver i din holdning, når din partner og din ven støder sammen, kan du være i en følelsesmæssig affære.
5. Seksuel spænding, fantasier og ophidselse
Et tydeligt tegn på følelsesmæssig utroskab er, hvis du ikke kun er følelsesmæssigt knyttet, men også er det have seksuelle fantasier om denne person.
At bo på seksuelle fantasier om en anden person kan føre til skadelige handlinger, hvis du allerede er i et engageret forhold.
Hvis utilsigtet berøring af dine fingre eller arme, der passerer på gangen, antænder en gnist af ophidselse i dine daglige interaktioner med denne anden person, kan du være på vej til en fuldstændig affære.
6. Du sammenligner din nye ven med din romantiske partner
Hvis du virkelig er i et følelsesmæssigt kompromitterende forhold du kan opleve, at du sammenligner denne person med din romantiske partner, eller omvendt.
Du tænker på kvaliteterne hos denne person, som du ønsker din partner havde, eller bemærker irriterende kvaliteter hos din partner, som du aldrig kunne fatte denne nye person gør.
At sammenligne din partner med din forelskelse er usundt og uretfærdigt for alle involverede parter.
7. Forestil dig en potentiel fremtid sammen
Som om seksuel fantasi ikke var slem nok, begynder du at dvæle ved, hvordan det ville være at være i et romantisk forhold til denne person. Du har tænkt på, om du ville være kompatible sammen, hvis I begge var single.
I har måske endda forestillet jer jeres fremtid sammen en eller to gange. At tænke på et romantisk forhold til en, der ikke er din makker, er et sikkert tegn på, at du træder ind i en følelsesmæssig affære.
8. Du skjuler dit venskab for din makker
Det er naturligt at ville have et vist niveau af privatlivets fred, selvom du er i et romantisk forhold, men overvej nøje, hvor meget du gemmer dig for din romantiske partner.
Et tegn på følelsesmæssig utroskab er hvornår du skjuler dit venskab for din makker, eller i det mindste bagatelliserer visse aspekter af det.
Hvis du skjuler tekster, sociale medieinteraktioner eller telefonopkald fra denne person, selvom de er uskyldige, kan der være noget om din udveksling, som din partner ikke ville være tryg ved.
9. Du vil have, at de kan lide dig
Folk vil naturligvis gerne kunne lide. Men gør du går ud af at gøre gode ting for denne nye person i dit liv? Tænker du på måder at få dem til at smile, grine eller komme i kontakt med dig?
Hvis behovet for at opnå en andens godkendelse ikke er en normal del af din personlighed, kan du blive forelsket i en, der ikke er din partner.
10. Du klæder dig ud til dem
Når du ved, at du kommer til at se denne anden person, går du så ud af at klæde dig ud?
Når du er tiltrukket af nogen, følelsesmæssigt eller fysisk, vil du naturligvis få deres tiltrækning til gengæld.
Hvis du går ud over dit udseende og altid vil se bedst ud omkring denne person, kan du være involveret i følelsesmæssig utroskab, der er på vej til fysisk snyd.
Følelsesmæssig utroskab kan glide ubemærket hen og forårsage en masse problemer i dit forhold.
Hvis du føler, at du oplever flere af disse følelsesmæssige utroskabstegn, vil du måske genoverveje, hvor glad du er i dit nuværende forhold og tage de nødvendige skridt til at afslutte tingene, før din følelsesmæssige affære bliver til en fysisk eller overveje at arbejde på at forbedre dit forhold hvis I begge er villige til at gøre det.
Se også:
Tips til at komme sig efter en følelsesladet affære for den snydende ægtefælle
For dem, der leder efter nyttige strategier for at komme tilbage på sporet, er her nogle nyttige råd.
- Gør en bevidst indsats for at skelne ægte kærlighed fra en lidenskabelig, hvirvelvind -romantik
- Genkend, at du vil blive holdt ansvarlig i dit ægteskab for dine handlinger
- Det bedste at omgå en affære er at invester med omtanke i dit ægteskabelige partnerskab
- Spørg dig selv, hvad den anden person giver, og søg efter måder at opnå det samme i dit ægteskab
- Hvis du forstår, at dit ægteskab er forbi, skal du først behandle det, så du kan vide, at slutningen kom på grund af andre faktorer, ikke din affære
- Journal dine følelser at overvinde sorgen og få perspektiv
- Find støtte i arbejdet med en professionel, der kan hjælpe dig med at få klarhed og styrke til at træffe de beslutninger, der venter dig.
At klare sig, når din partner er utro
- Tag dig tid til at sørge før de beslutter at afslutte ægteskabet
- Forvent ekstreme humørsvingninger og uforklarlig blanding af følelser
- Giv ikke efter for trangen til at søge hævn
- Fokus på egenomsorg
- Bliv ikke skyldig i at tro, at du er ansvarlig for sagen
- Væl dig ikke i selvmedlidenhed
- Søg hjælp fra en troværdig, erfaren rådgiver at behandle skamfølelsen og ydmygelsen
- Da stress efter traumer efter utroskab er almindeligt, skal du fokusere på leve en dag ad gangen og søge hjælp
- Omgiv dig selv med mennesker, der støtter dig, og arbejd om nødvendigt med en ekspert
Tag væk
Når du gennemgår efterfølgende affære, får du en klar vision om, hvordan du går videre og tager den fornuftige beslutning om at blive sammen eller gå hver til sit.