Indhold
- Forældrenes fremmedgørelsessyndrom
- Eksempler på fremmedgørelsesadfærd omfatter:
- Hvordan man reagerer på forældrenes fremmedgørelse forårsaget af ægteskabsseparation
- Adskillelse med involverede børn: Facing the Sand
- Skilsmisse og virkninger på børns udvikling
- Taler med børn om adskillelse
At skilles fra din partner kan være en hård proces, men ægteskabsseparation med børn er stadig hårdere. Et af de mest usmagelige aspekter af virkningerne af ægteskabsseparation på børn og skilsmisse handler om, at børnene ofte påvirkes negativt af den uro, deres forældre går igennem.
Ægteskabelig adskillelse og mulighed for skilsmisse er smertefulde processer, der alvorligt kan forstyrre børns sind.
Oftere end ikke er børn af adskilte forældre så traumatiserede af ægteskabsseparationen, at de udvikler en frygt for engagement som voksen.
Selvom det er rigtigt, at forældre forsøger at skjule mange detaljer om adskillelsen fra børnene, fordi de måske er for unge til at forstå alt, er det bedre at komme ren.
Også adskilte forældre er undertiden så fanget af deres følelsesmæssige omvæltninger, at de måske ikke stopper for at forhøre sig om et barns følelsesmæssige behov.
”Skilsmisse er ikke sådan en tragedie. En tragedie opholder sig i et ulykkeligt ægteskab og lærer dine børn de forkerte ting om kærlighed. Ingen døde nogensinde af skilsmisse. ”
Dette citat af den kendte amerikanske forfatter Jennifer Weiner er rigtigt. Det er faktisk meget bedre at blive adskilt, når problemer ikke løses end at udsætte dine børn for rædslerne eller et ægteskab, der er gået galt, men det er lige så vigtigt at styre deres følelser, så de ikke vokser op med de forkerte ideer.
Retsseparation med børn kan blive rodet, hvis det ikke håndteres korrekt, da løsrivelsesprocessen undertiden forårsager forældres fremmedgørelsessyndrom hos børn. Læs videre for at vide, hvad det er, og hvordan du undgår at forårsage det, hvis du går til lovlig separation eller prøveseparation med børn.
Forældrenes fremmedgørelsessyndrom
Psykiater Richard Gardner introducerede formelt det terapeutiske samfund for det, han kaldte Parental Alienation Syndrome (PAS) i et papir, der blev præsenteret i 1985. PAS refererer til et barns fysiske og følelsesmæssige tilbagetrækning fra en målrettet forælder, selvom den "fremmedgjorte" forælder yder passende pleje og ømhed til barnet.
PAS er drevet af forældrenes fremmedgørelse, en række adfærd, der bruges af en fremmedgørende forælder, enten bevidst eller ubevidst, for at ødelægge et barns forhold til målforælderen under og efter ægteskabsseparation eller andre tvister.
Selvom det ikke er eksklusivt i situationer med ægteskabelig opløsning, har forældrenes fremmedgørelse og det deraf følgende forældrefremmelsessyndrom tendens til at dukke op under forældremyndighedstvister.
Eksempler på fremmedgørelsesadfærd omfatter:
- Brug af et barn som budbringer af information mellem forældre i stedet for at praktisere forælder-til-forælder-kommunikation.
- Plantning af falske minder om misbrug og omsorgssvigt hos et barn, der nedværdiger den målrettede forælder.
- At stole på et barn og dele tanker om fremmedgjorens mistillid og had til den målrettede forælder.
- At bebrejde den målrettede forælder for opløsningen af ægteskabet eller ægteskabsseparation.
- Tilbagetrækning af følelsesmæssig og fysisk støtte af et barn, når barnet bekræfter kærligheden og godheden hos den målrettede forælder.
Hvordan man reagerer på forældrenes fremmedgørelse forårsaget af ægteskabsseparation
- Hvis børnene er fanget i trådkorset i din ægteskabelige opløsning, skal du sørge for at blive hørt, støttet og elsket.
- Placer aldrig den anden forælder i dårligt lys, når børnene er i dit nærvær. Dit job, selvom du hader din eks, er at sikre, at dine børn nyder et forhold til den anden forælder.
- Og tolererer heller ikke forældrenes fremmedgørelsessyndrom. Hvis du er et offer, skal du straks fortælle det til en rådgiver og en dommer.
Adskillelse med involverede børn: Facing the Sand
Adskillelse med børn er virkelig en test af dine forældreevner. Det er ligegyldigt, hvor beskadiget du føler dig eller hvor uretfærdig hele situationen ser ud. Dine børn skal aldrig behøve at bære mest af dig eller din ægtefælles vrede eller ondsindede adfærd, selvom tingene begynder at gå ned ad bakke for jer begge.
Skilsmisse og virkninger på børns udvikling
Ifølge en undersøgelse om forældres skilsmisse eller adskillelse og børns psykiske sundhed, der blev offentliggjort i tidsskriftet The World Psychiatric Association, kan separation og skilsmisse påvirke et barns udvikling på mange måder, herunder nedsat social og psykologisk modning, en ændring i udsigten til seksuel adfærd og så videre.
Taler med børn om adskillelse
Virkningerne af adskillelse på et barn kan minimeres ved at fortælle dem virkeligheden om tingenes nuværende og fremtidige plan. Men du undrer dig måske over, hvordan man fortæller børn om adskillelse?
- Ikke komplicere tingene, giv en enkel forklaring
- Tag dig tid til at give svar på alle spørgsmål
- Det kan føles akavet, men tal om deres følelser og dine
- Hvis de ikke er overbevist om din beslutning, foreslår du at tale med en troværdig
- Ændr ikke tingene drastisk
- De kan føle sig hjælpeløse, så lad dem også bestemme et par ting
For at få den rigtige idé om håndtering af ægteskabsseparation med børn kan du konsultere en ekspert på området, f.eks. En terapeut, ægteskabskonsulent eller en børnepsykolog, der kan arbejde tæt sammen med dig for at forstå udfordringerne og arbejde med dem.
Selvom du måske går igennem en hård tid under dit ægteskab, så husk at dine børn også mærker virkningerne af det samme. Gør alt for at gøre dem komfortable og holde dem uden stress i denne periode for at mindske virkningerne af ægteskabsseparation på børn.