”Jeg havde engang tusind ønsker. Men i mit eneste ønske om at kende dig- alt andet smeltede væk. ”- Rumi
Kærlighed er en af de dybeste følelser, mennesker kender. Du hopper mellem opstemthed, eufori, øget energi, søvnløshed, appetitløshed, skælven, et racerhjerte og endelig føler dig SÅ LEVENDE! Der er mange slags kærlighed, men de fleste mennesker søger sit udtryk i et romantisk forhold til en kompatibel partner.Månederne går, og virkeligheden med forskellige personligheder begynder at synke ind, og forståelsen af den person, du bruger din tid sammen med, bliver afgørende. Når følelser af kærlighed til denne person vil begynde at smelte sammen med at være forelsket i person. Dette er den kritiske tid- på cirka 12-20 uger, hvor relationer indgås, eller de begynder at falde fra hinanden. På dette tidspunkt begynder du og din partner at eksistere sammen, og værdier bliver enten opfyldt eller krænket. For eksempel, hvordan får du personen til at føle, at den er vigtig, når du ikke kender de værdier, de har til at være vigtige? Er det kvalitetstid, bekræftelser, gaver, venlige handlinger, fysisk berøring? For at lære personen at kende skal du først skabe intimitet i forholdet. Intimitet mellem arkene er vigtig, men jeg taler mere mod følelsesmæssig intimitet, som i sin råeste form skaber nærhed med en anden person. Emotionel intimitet er evnen til at føle sig sårbar og stadig være sikker på, at du vil blive accepteret. Der er forskellige former for intimitet, og kendskab til værdierne inden for hvert aspekt af intimitet hjælper dig med at opfylde disse behov.
- Følelsesmæssig intimitet: er nærhed skabt ved at dele vores følelser, tanker og ønsker. En af de nemmeste måder at oprette dette på er at bruge 10 minutter med hinanden uden forstyrrelser såsom elektronik, andre mennesker eller multitasking.
- Intellektuel intimitet: indebærer at have en gensidig forståelse og frihed til at diskutere emner af interesser baseret på dine værdier. Dette inkluderer diskussion om politik, religion, børneopdragelse, familieværdier, fortalervirksomhed og alt andet, der er vigtigt for dig UDEN frygt for konsekvenser.
- Rekreativ intimitet: er aktive sammen. Find de ting, du kan lide at gøre eller gerne vil opleve, og gør dem sammen med din partner.
- Finansiel intimitet: er delingen af din økonomiske situation. Økonomisk intimitet kommer med at udvikle en plan for din økonomi og være i stand til at have åben og ærlig kommunikation med din partner om planer og ambitioner relateret til økonomi.
- Fysisk intimitet: skaber en forbindelse gennem berøring. Det være sig at holde i hånd, et kram, et kys eller elske, vi mennesker var designet til at ville blive rørt. Berøring kan kommunikere accept og kærlighed, en nærhed, som kun jer to har baseret på jeres fælles oplevelser.
Ved hjælp af disse forskellige aspekter kan du derefter begynde samtalen om at finde og forstå værdierne inden for hvert niveau af intimitet. Eksempler på værdier, der svarer til følelsesmæssig intimitet, ville være: accept, åbenhed, gennemsigtighed, ægthed, ærlighed, tillid, frihed, omsorg, kreativitet, nysgerrighed osv. Når du har et forhold, der kredser om fælles værdier og intimitet, vil forholdet og lidenskaben føles meget naturligt og let. Sameksistens vil være enkelt, og samtaler afspejler de værdier, der gør dig til den, du er som individ og også inden for relationens kontekst.