Indhold
- Hvad dårligt ægteskab er, og hvad der ikke er
- Hvorfor bliver mennesker i et dårligt ægteskab?
- Hvordan forlader man et dårligt ægteskab?
Der er et stort, et middelmådigt og et dårligt ægteskab. Og det interessante er, at du måske endda ikke ved, hvilken du har. Dette skyldes, at når to mennesker er dybt involveret, følelsesmæssigt, fysisk og i dine planer for fremtiden, har du en tendens til at miste objektiviteten. Dette er normalt.
Men i tilfælde af et virkelig ødelæggende forhold eller simpelthen et dårligt tilfælde af ægteskab, skal du genvinde indsigt i, hvad der sker. Fordi et dårligt ægteskab kan betyde et dårligt liv.
Denne artikel hjælper dig med at forstå alt, hvad der er at vide om dårlige ægteskaber, og hvad du skal gøre ved dem.
Hvad dårligt ægteskab er, og hvad der ikke er
Alle ægteskaber rammer en grov plet hist og her. Hvert forhold er undertiden plaget af hårde ord eller utilstrækkelig følelsesmæssig interaktion. Der er altid noget, som parret ikke er glade for, og du kan forvente, at der kommer en fornærmelse eller en stille behandling fra tid til anden.
Der kan også være utroskab i alle de årtier, som I vil bruge sammen. Men alt dette betyder ikke, at du er i et dårligt ægteskab, slet ikke. Dette betyder kun, at du og din ægtefælle er mennesker.
Men "symptomerne" på et dårligt ægteskab indeholder alt det ovenstående. Forskellen er i deres sværhedsgrad og hyppighed, især sammenlignet med resten af forholdet.
Et dårligt ægteskab er det, hvor en eller begge partnere gentagne gange deltager i giftig adfærd uden reel indsats for at ændre sig.
Med andre ord er et dårligt ægteskab forbundet med alt, hvad et tillidsforhold ikke bør handle om.
Det er et ægteskab, hvor der er fysisk, følelsesmæssigt, seksuelt eller verbalt overgreb. Der er gentagne utroskab, og de følges ikke af en ægte indsats for at reparere skaden eller stoppe. Partnerne kommunikerer på en ikke-påståelig måde, fornærmelser er på en daglig menu, der er en masse giftige udvekslinger.
Et dårligt ægteskab er ofte belastet af afhængighed og alle konsekvenserne af denne lidelse.
Et dårligt ægteskab er et, hvor der ikke er noget ægte partnerskab, snarere et utilpasset samliv.
Hvorfor bliver mennesker i et dårligt ægteskab?
Der er ikke noget enkelt svar på dette spørgsmål, især hvis du skulle spørge sådan en person. En af de vigtigste følelser, man oplever, når de overvejer, om man skal opgive det synkende skib eller ej, er frygt.
Frygt for forandring, for det ukendte og en mere praktisk angst for, hvordan de vil klare sig økonomisk og med alt det, der følger med en skilsmisse. Men dette er en fælles følelse for alle, der får en skilsmisse.
Det særlige ved mennesker, der opholder sig i dårlige ægteskaber, er den stærke psykologiske tilknytning til forholdet og ægtefællen, selv når det er meget giftigt. Til det punkt af en afhængighed. Som vi sagde i begyndelsen af denne artikel, er nogle måske endda ikke klar over, hvor dårligt deres ægteskab er.
Dette sker normalt på grund af medafhængighed, der udvikler sig i et usundt ægteskab. Hvordan det sker kan ikke forklares kortfattet, men i det væsentlige går to mennesker ind i et forhold med dispositioner for at udvikle et skadeligt forhold, mest på grund af deres barndomsoplevelse af verden omkring dem og romantikens verden.
Hvis disse forkerte tendenser ikke bliver taget hånd om ved hjælp af en professionel, har de to en tendens til at danne et meget giftigt forhold, der er nødt til at resultere i ondt, lidelse og mangel på mening.
Hvordan forlader man et dårligt ægteskab?
At forlade et dårligt ægteskab kan være ekstremt svært. Ud over de mange spørgsmål, der opstår med medafhængighed i psykologisk forstand, er der også praktiske spørgsmål, der forhindrer den nødvendige adskillelse.
I giftige ægteskaber har en eller begge partnere en tendens til at være ekstremt manipulerende, især følelsesmæssigt manipulerende. Dette skæver perspektivet og dermed planerne for det fremtidige liv. Desuden bliver den underdanige partner (eller begge) normalt meget tilbagetrukket og har ringe eller ingen støtte udefra.
Det er derfor, du skal begynde at bygge dit supportsystem. Åbn for dine venner og familie om, hvad der er sket i dit liv. Du vil blive overrasket over, hvor meget empowerment du vil modtage med dette trin alene.
Genvind derefter din energi, og ret den mod noget, der er sundt for dig. Kom tilbage til de ting, du elsker at lave, find hobbyer, læs, studer, have, hvad der end gør dig glad.
Men for størstedelen af dem, der sidder fast i et dårligt ægteskab, er dette ikke nok. De er så dybt forankret i måderne i deres forhold, at de har brug for støtte fra en professionel.
Så skam dig ikke over at søge hjælp fra en psykoterapeut, da dette er begyndelsen på dit nye, sunde liv, og du fortjener al den hjælp, du kan få.