Indhold
Hvis din ægtefælle var offer for seksuelle overgreb fra barndommen eller teenagere, kan hun ubevidst bringe nogle af følgerne af hendes misbrug ind i ægtesengen. Det kan være forvirrende og frustrerende for jer begge, og bebrejde jer selv eller hinanden for manglende forbindelse og intimitet, I ikke kan forklare. Der er dog måder, hvorpå du kan støtte hende i at føle sig tryg og elsket, så hun kan åbne op for dybere og rigere oplevelser af seksuel intimitet.
Mestringsstrategier
Når børn trues med enhver form for upassende adfærd, uanset om truslen er reel eller ej, lærer de at beskytte sig selv. De spænder måske deres kroppe op, finder måder at være “usynlige” eller handler på oprørsk vis. Ofte bliver denne adfærd indlejret i psyken og transporteres ubevidst ind i voksenlivet. Det tager tid, mod og tålmodighed at afvikle den beskyttende adfærd, men det er muligt at afslutte dem med succes og være fri til at opleve et glædeligt sexliv.
Frygt og tårer
Uanset hvor meget hun elsker dig og ønsker et smukt sexliv med dig, kan det ubevidste behov for at beskytte sig selv udløse forvirrende frygt, tårer og grænser, når du henvender dig til hende for sex. Din naturlige mandlige overdådighed kan føles som pres, hvis hun har lukket sin egen medfødte lydhørhed ned. Resultatet kan være, at hun enten skubber dig væk eller siger ja, når hun virkelig mener nej.
Nedtone dramaet
Den første måde du kan støtte hende på er at tale om det. Åbn kommunikations- og forståelseslinjerne, og lad hende vide, at du vil støtte hende og er villig til at være til stede med alt, hvad der sker. Hvis der opstår følelser, der ikke giver mening, skal du blot være til stede med hende og opmuntre hende til at føle, hvad hun føler. Mere end sandsynligt handler det ikke om dig, så tag det ikke personligt. Der er ofte en tendens til at ville få følelserne til at betyde noget, men det kan være fuldstændig uden relation til de nuværende omstændigheder. Der er ingen grund til at tildele en historie eller et drama. Bed hende om bare at føle mere end at stikke følelserne ned igen, og det vil give det en chance for at slippe og klare.
Sensuel intimitet
Den anden måde, du kan støtte hende på, er at skabe tider for nærhed og sensualitet, der ikke har et mål om sex. Giv hende tid til at varme op og lad hende vogte med berøring, kys og kram uden dagsorden. Indstil disse tider med den mundtlige aftale om, at de ikke handler om sex, men om at opbygge intimitet. Når I bygger intimitet sammen, skaber I også sikkerhed og tillid, som er solide hjørnestenene i et lykkeligt seksuelt forhold.
Seksuel healing
Den tredje måde, du kan støtte hende på, er at invitere hende ind i et blidt helbredelsesrum, der er fokuseret på hende. I denne situation ville hun være i en modtagelig, delvist tilbagelænet position. Du ville sidde overfor hende med benene draperet over dine, enten på et massagebord, seng eller polstret gulv. Sørg for, at hun er støttet nok til at opretholde øjenkontakt med dig uden belastning. Lad hende vide, at denne tid er for hende til simpelthen at modtage din kærlighed og helbredende energi. Vær nærværende med hende og kig ind i hendes øjne.
Bed om tilladelse til at lægge dine hænder på hendes krop, og hvis hun er enig, skal du placere den ene hånd forsigtigt over hendes hjertecenter (mellem hendes bryster) og den anden over hendes nedre mave og hvile dem der i stilhed. Mens hun slapper af med at modtage, skal du spørge, om du må lægge en hånd over hendes bækkenområde, og hvis hun siger ja, skal du flytte hånden fra hendes mave og lægge den forsigtigt over hendes bækkenhøj. Ideen er ikke at stimulere området, men at bringe nærvær og helbredende energi.
Med den ene hånd på hendes hjerte og den anden på hendes seksuelle center, træk vejret og inviter hende også til at trække vejret. Bliv til stede med hvad der end sker, selvom det føles som om der ikke sker noget. Hvis der opstår følelser, inviter hende til at føle dem fuldt ud og lad dem bevæge sig. Spørg hende, om hun vil have, at dine hænder skal være andre steder på hendes krop og følge hendes vejledning. Bliv ved med det, indtil det føles komplet.
Enkel og kraftfuld
Denne meget enkle, kraftfulde helbredelse kan bringe følelser og minder frem, som måske længe har været begravet. Selvom det kan virke ubelejligt at røre tingene op fra fortiden, er det faktisk ret gavnligt i det lange løb. Hun har muligvis brug for yderligere professionel støtte til at hjælpe hende med at sortere igennem det, der dukker op. Når det kommer frem, kan det frigives og helbredes, og hun vil være godt i gang med at være åben og tilgængelig for et kærligt, glædeligt og forbundet seksuelt forhold.