Indhold
- Hvad sker der, når affæren indtræder
- Eftervirkningen af affæren
- Helbredelse fra utroskabsepisoden
- Hvordan man tager utroskab og gør ægteskabet bedre end før
Der er flere faser af affæringsgendannelse, som du vil gennemgå, når du har fundet ud af det. Og disse vil være hårde og smertefulde og ofte demotiverende. Men de er den eneste eksisterende vej til helbredelse fra traumer ved at blive forrådt og så ondt. Og der er to måder at håndtere denne proces på. Man kan føre til adskillelse og mere smerte, og man har potentiale til at forbedre dit ægteskab.
Hvad sker der, når affæren indtræder
Én ting er en kendsgerning, og det er den kendsgerning, der kan skræmme nogle og måske bringe lindring for andre. Sager sker. De sker hele tiden, og de vil sandsynligvis fortsætte med at ske. Janus-rapporten om seksuel adfærd fandt ud af, at mindst 40% af de gifte mennesker har haft en affære, ifølge deres egen indlæggelse efter skilsmisse. Hvilket siger, at tallene sandsynligvis er meget højere.
Og selvom der er visse vinkler på sandsynligheden for en ægteskabelig affære, er en anden kendsgerning, at det kan ske for næsten enhver. Menneskelige relationer er ekstremt komplekse, og de kan næsten ikke forudsiges. Og med sager er der mindst tre mennesker, hvis psyke og erfaringer skal tælles med.
Eftervirkningen af affæren
Hvad sker der med snydpartneren
Og når affæren er ude i det fri, skal en lavine begynde. For snyder, selvom vi har en tendens til ikke at bekymre os om hans eller hendes velvære for meget på dette tidspunkt, er vejen også ujævn. De skal også tage fat på mange nye smerter og dilemmaer. De skal se på, hvad de gjorde ved en, de elskede, de er nødt til at se sig selv i deres øjne og gøre meget sjælsøgning for at kunne sige, at de ved præcis, hvad de gjorde og hvorfor. Det er oftest et øjeblik med tab af det eksisterende selvbillede. Det er, når de forlader nogle gange romantiske eller spændende, men det stressende stadie med at have en affære og skjule det og gå ind i virkeligheden af det og dets konsekvenser.
Sådan føler den snydte partner sig
Den bedragne ægtefælle går derimod uundgåeligt igennem et levende helvede. Og dette helvede kan vare i årevis, men sikkert måneder efter den første opdagelse. Det lyder måske ikke opløftende nu, men at vide, at det vil tage mindst to år, før de bedragerne heler, kan lette trykket ved at ville føle sig bedre med det samme.
Helbredelse fra utroskabsepisoden
At komme over sagen er en lang og hård proces. Det er smertefuldt, og det er ofte demotiverende. Du vil begge gennemgå bedre dage og derefter blive ramt af en regression. Dette er helt normalt. Det er en kompleks ting at komme over hovedet, og det kan ikke bare gå, som om man var maskiner. Men fortvivl ikke. For selv på den værste dag et par måneder efter affæren er du stadig et bedre sted (selvom det måske ikke føles sådan), end du var i det øjeblik, du fandt ud af det. Eller den før du gjorde det.
Først vil den snydte ægtefælle komme i chok. De vil føle sig følelsesløse, derefter i raseriet, så som at gemme sig i et mørkt rum og græde resten af deres liv. De vil forsøge at benægte det faktum og derefter mærke hele slag igen. De vil græde, derefter råbe, derefter være tavse, så græde igen. De vil have bedrageren rundt for at trøste dem og besvare deres spørgsmål; men bedrageren er ikke længere den samme person, og det gør tingene sværere.
Efter dette indledende chok vil muligvis den mest opslidende fase af genopretningen for begge partnere komme, og det er besættelsen. Så mange spørgsmål, så mange uønskede billeder, så mange usikkerheder og tvivl. Det er svært at håndtere dette, men det vil i sidste ende blive bedre, og parret kan træde ind i den næste fase af genopretning, som undersøger de problemer, der førte til affæren. At lære om hinanden. Som et resultat vil du i slutningen af denne hårde vej kunne komme forbi affæren.
Hvordan man tager utroskab og gør ægteskabet bedre end før
Sager kan enten ødelægge ægteskabet eller gøre det stærkere. Det vil afhænge af begge partnere. Bedrageren skal være der for at besvare alle spørgsmålene og lette al tvivl. De vildledte bør gøre en indsats for at forstå bedrageren og forstå sig selv.
Hvilke anliggender bringer et potentiale for et meget stærkere ægteskab, som nu er bygget på begge parters fuldstændige forståelse? Nu kender I hinanden meget bedre. Hvad du er i stand til. Hvordan du reagerer på forskellige problemer. Hvordan du klarer pan sammen. Brug dette, og genopbyg et nyt, befæstet ægteskab.