Indhold
- Skal du overhovedet blive i sådan et ægteskab?
- 1. Diskuter deres spørgsmål, og prøv at hjælpe
- 2. Kontakt professionel hjælp
- 3. Diskuter fremtiden for dit forhold
- Langsigtede konsekvenser af krænkende adfærd
Er der virkelig en måde at del med grusomhed? Når du gifter dig, forventer du naturligvis, at din ægtefælle er kærlig og omsorgsfuld over for dig. Men hvad nu hvis det aldrig sker? At miste den første fizz i din romantik kan være i orden. Faktisk sker det med alle par på et tidspunkt. Men hvad hvis den person, du elskede, begynder at opføre sig helt anderledes over for dig? Hvad hvis den kærlighed, der engang var, nu er erstattet med grusomhed, arrogance og endda had? Hvad kan man gøre?
Skal du overhovedet blive i sådan et ægteskab?
Den første ting du skal gøre er at prøve at forstå årsagen bag denne adfærdsændring.
Det kan der være mange grunde til. Det kan være, at din partner står over for problemer på arbejdet, har økonomiske problemer eller andet. Nogle gange kan endda stofmisbrug være årsagen. Vidste du, at mere end 20 mennesker i minuttet bliver fysisk misbrugt af deres partnere? Hvis fysisk vold er så almindelig, hvad med andre former for misbrug? Tallene er meget større der.
Men hvis du stadig har tro på forholdet og føler, at ting kan fungere mellem dig og din ægtefælle, eller at sager stadig kan repareres, så er her nogle ideer til dig. Mursten for mursten, prøv at genopbygge dit forhold til dem og start helt fra begyndelsen. Mange mennesker har været igennem sådanne bekymringer før; så tro på, at tingene kan afhjælpes med en vis indsats.
Her er nogle løsninger, du kan overveje:
1. Diskuter deres spørgsmål, og prøv at hjælpe
En følelsesmæssigt krænkende mand vil ofte bruge sprog, der er kommanderende og bossy, og behandler dig som en underordnet ham. Det er en god idé at præcisere de hårde udsagn, der bruges, mens du taler med ham. Lad dem ikke følelsesmæssigt misbruge dig. På den anden side bruger følelsesmæssigt krænkende koner "tjenerlignende" sprog, mens de kommunikerer med deres ægtemænd. Kejserlige og korte sætninger er almindelige. Begrænsninger er de mest dominerende.
Prøv at diskutere disse bekymringer med dem på en ikke-voldelig, logisk og konstruktiv måde. Hvis der er et problem, der ligger til grund for sådan adfærd, bør du også diskutere det. Typisk kan der være to typer problemer:
- Dem der involverer dig og din familie
- Dem der ikke gør
Hvis det er sidstnævnte, bør du grundigt undersøge alle de ting, der generer dem. Tilbyd at hjælpe så meget du kan i bytte for gensidig kærlighed og respekt. Hvis det er førstnævnte, bør du søge professionel hjælp.
2. Kontakt professionel hjælp
Mange par mener, at det at bede om professionel hjælp betyder at diskutere dit privatliv med en ny. Der er dog mange professionelle behandlere, der med succes har været i stand til at hjælpe hundredvis af par.
Det kan være svært at tale din ægtefælle ind i dette. Forklar dem, at det er til det bedste. Når alt kommer til alt, har grusomhed og krænkelse en tendens til at påvirke begge parter efter et stykke tid. Terapeuter tilbyder professionel rådgivning samt nogle virkelig interessante scenarier. Du vil gennemgå en række imaginære situationer og rollespil. Dette får dig til at genoverveje din kærlighed og begynde at se på dit forhold fra et andet perspektiv.
En terapeut kan også sikre sig, at der er en klar grænse mellem gensidig kamp og enhver form for krænkende adfærd. Når grænsen er trukket, vil de også bestemme niveauet for "magtforskel", der findes i ægteskabet.
Hvis du opdager, at en terapeut ikke kunne hjælpe, er det tid til at gå videre til en ny. Det er ikke usædvanligt, at dette sker. Måske var deres metoder ikke passende nok til dig, men en anden professionel kan helt sikkert hjælpe.
3. Diskuter fremtiden for dit forhold
Hvis du føler, at din indsats stadig ikke medførte nogen ændring i deres grusomme holdninger og tendenser, så er det på tide, at du seriøst tænker på at afbryde forholdet. Adskillelse, især efter mange års ægteskab, er vanskelig. Uanset hvor grusom din ægtefælle var, kan der endda være følelser af beklagelse. Dine følelser fortæller dig måske, at det måske ikke er det rigtige. Som offer for deres grusomhed har du dog al ret til at forlade dem. Husk, at du fortjener at være i et kærligt, engageret og lykkeligt forhold. Gå videre for at gøre dette til en mulighed for dig i fremtiden.
Langsigtede konsekvenser af krænkende adfærd
Grusomhed kan blive til vold, og vold kan føre til frygtelige konsekvenser. Den grusomme partner kan i sidste ende give sig i kast med fysiske overgreb og få dig til at gå igennem frygtelige psykologiske traumer. Derfor er enhver form for forsoning udelukket.
Det er vigtigt at vide, at du ikke er alene om dette. Hver tredje kvinde og hver fjerde mand har været udsat for overgreb fra deres grusomme partnere. Når alt er slut, er det vigtigt at se, hvad dit ægteskab kunne være blevet, hvis du var blevet sammen.
For at opsummere, når du har en grusom ægtefælle, er det vigtigt at være den, der ikke mister nerven. Søg professionel hjælp hurtigst muligt. Hvis alt mislykkes, er det eneste logiske trin at skilles.