Indhold
- Hvad er seksuel sundhed?
- 1. Lavt sexlyst
- For eksempel -
- 2. Psykologiske problemer
- For eksempel -
- 3. Ikke være i harmoni
- 4. Besættelse af sex
- 5. Skyld omkring sex
- 6. Manglende evne til orgasme
- 7. Seksuel orientering
- Seksuel sundhed er yderst vigtigt
I dag i dag og alder med stadigt stigende risici for at fange kønssygdomme, seksuel sundhed er mere vigtig end nogensinde. Denne guide ser på, hvornår det er tid til at se en sexterapeut eller besøge en sexolog.
Nogle mennesker tror måske ikke, at de kan få at vide, hvad de skal gøre, når de tænker på deres kødelige ønsker, men det er langt fra sandheden.
Mildred Jackson er sexolog fra mytoyforjoy.com og har arbejdet som sexolog i over 15 år. Det tror han i dag, mange misforståelser kan forekomme i relationer hvor mennesker begynde at oplever mangel på sexlyst eller nogle seksuelle uheld.
Hvis tingene ikke behandles korrekt, er disse problemer kan eskalere og virkelig overtage forholdet, i stedet. Men man kunne simpelthen række ud efter hjælp. Og dette er et af de tegn, du har brug for for at besøge en seksualterapeut.
Hvornår mennesker har lav bevidsthed og viden om deres problem, dette kan gøre det endnu vanskeligere for dem at gå til en kvalificeret sexolog for at få hjælp.
Det er dog aldrig for sent, og hvis du mener, at man skal besøge en sexolog, tager vi dem igennem alle de tegn, der kan indikere, at de skal gå.
Hvad er seksuel sundhed?
For at forstå, om man skal besøge en sexolog eller ej, skal man forstå, hvad seksuel sundhed egentlig er. Det er en tilstand af mental, fysisk og social velfærd relateret til ens seksuelle natur.
Mennesker kræver respektfulde og positive tilgange til deres relationer.
Man burde aldrig leve i frygt at have behagelige og ønskelige seksuelle oplevelser. Folk skal også være åbne om deres fysiske lidelser.
Vidste du, at kønssygdomme som HPV havde størst indflydelse på partnernes kommunikation om sex og seksuel sundhed? Dette er en så udbredt virus, men nogle mennesker vælger at være tavse om det. Dette kan have uønskede konsekvenser.
Og det er en af de vigtigste grunde til, at du bør besøge en sexolog. Følgende er de resterende grunde til, at besøg hos en sexolog er vigtigt for dit fysiske og psykiske velbefindende.
Gode grunde til at besøge en sexolog for et lykkeligt sexliv
1. Lavt sexlyst
Det er temmelig selvforklarende og bekymrer dig ikke, hvis du har oplevet dette, men hovedsageligt a lavt sexlyst betyder at man ønsker ikke at søge intimitet med deres partner.
Alle burde have sex - det er en del af livet!
Der kan være mange forskellige årsager til et lavt drev.
For eksempel -
- Ændringer i både mandlige og kvindelige hormoner,
- Ofte som følge af medicin,
- Fysiologiske spørgsmål,
- Træthed og meget mere.
Det er ikke noget at bekymre sig om og ofte lav sexlyst er et midlertidigt problem. Men hvis man finder ud af, at det vedvarer i lang tid, og begge mennesker i forholdet er utilfredse, bør man tale med en sexolog for professionel hjælp.
2. Psykologiske problemer
Nogle mennesker, især mænd, kan har psykiske problemer såsom erektil dysfunktion, det manglende evne til at trænge ind eller for tidlig sædafgang som alle kan gøre sex temmelig udfordrende.
Alle disse kan dog behandles medicinsk, og besøgende sexologer kan få en bekendt med, hvordan man bedst starter med en sådan behandling.
Kvinders seksuelle sundhed kan også lider af psykiske problemer.
For eksempel -
- Oplever vaginisme,
- Tør vagina, dyspareuni,
- Traumer og
- Perimenopause
Sexologer kan hjælp med begge kvinder og mænd seksuel sundhed når der er psykologiske problemer omkring sex.
3. Ikke være i harmoni
Nogle gange kan folk opleve, at deres ønsker matcher bare ikke hvor begge er tilfredse. Dette kan gøre sex lidt kompliceret og trættende.
På dette tidspunkt er det klogt at besøge en sexolog, fordi de kan hjælpe par med at tale sammen gennem deres spørgsmål og nå modne konklusioner. Nogle gange kan par bekymre sig om dette, når a sexolog kan let løse problemet.
Ofte kan introduktionen af noget simpelt som at bruge det bedste reb til sex være svaret.
4. Besættelse af sex
Hvis nogen bliver alt for optaget af seksuelle tanker, dag og nat, kan dette alvorligt påvirke deres funktion og ydeevne, når underliggende psykologiske spørgsmål kræver øjeblikkelig analyse.
Sexologer kan give moden uddannelse i seksuel sundhed for par og enkeltpersoner til at nærme sig grundårsagerne og hjælpe folk med at få hjælp til sig selv.
Det er værd at søge professionel hjælp til at sætte problemer lige før de vokser.
5. Skyld omkring sex
Meget af tiden mennesker kan blive meget skyldige om at have sex, føre dem til rummer skyldfølelser hele tiden.
Der er en række faktorer, der kan skabe dette, såsom dårlige seksuelle oplevelser, tidligere traumer og endda rystende tilfælde af at være ofre for overgreb mod børn. Uanset hvilke problemer der skaber skyld, sexologer kan hjælpe og vise, hvordan man kan forbedre seksuel sundhed gradvist over tid.
6. Manglende evne til orgasme
Det kan være ret frustrerende for folk ikke at opnå orgasmer, men det er ikke ualmindeligt.
Det sker for det meste med kvinder, men også mænd, orgasmer kan være svære at opnå til tider. Hvis man finder ud af, at de ikke er i stand til at nyde og få orgasmer, så besøger en sexolog er bestemt værd at overveje.
Hvis du undrer dig over “hvorfor er seksuel sundhed vigtig”, er det vigtigt at overveje både de fysiske og psykologiske aspekter.
7. Seksuel orientering
Mange mennesker, selv dem i engagerede relationer kan blive forvirret over deres orientering.
Da mange mennesker ikke ofte taler om dette, kan folk blive fanget og leve et liv, de ikke er trygge ved at leve.
Hvis man ikke ved, hvordan de kan tale åbent om dette emne, burde de gøre det konfrontere en terapeut.
Det nytter ikke at leve løgn.
Seksuel sundhed er yderst vigtigt
Vi håber, at vores guide har berørt alle de vigtige grunde til, at man kunne besøge en sexolog i dag.
Husk, at man aldrig bør gå på kompromis med deres seksuelle sundhed.
Det er lige så vigtigt som tandhygiejne eller enhver anden gren af et sundt liv. Pas på og tag sex i betragtning!