Indhold
- Men hvad med alle de andre relationer, vi oplever hver dag?
- Tredje cirkel -protokollen
- Forhold og menneskers betydning i vores liv
Da Jule Styne og Bob Merrill skrev sangen "People" til Broadway -musicalen Funny Girl med Barbra Streisand i hovedrollen, vidste de lidt, at sangen ville blive et så stort hit. Uanset om det var Barbras stemme eller måden, sangen rører et dybt indre behov for alle, er et vigtigt punkt. Hele ideen om mennesker, der har brug for mennesker, er blevet big business - mest fokuseret på romantiske forhold. Bøger, workshops, specialterapeuter, krydstogter, feriesteder, selv massageterapeuter henvender sig til romantisk massage for par.
Men hvad med alle de andre relationer, vi oplever hver dag?
Tænk arbejdskolleger? Svigerforældre? Søskende? Vores must-do-forhold som tandlægen eller lægen? En chef, der dagligt ikke tilføjer noget til EQ -niveauet på arbejdspladsen? Eller endda gode gamle onkel Harry, der er ondt i rumpen, men dukker op ved hver ferie klar til at gøre dig til vanvid? Hvad med dit forhold til ham-en af de u-elskede i livet? Der har ikke været megen hjælp derude til at styre disse relationer. Vi har været nødt til at blande os igennem og få dem til at fungere bedst muligt.
Tredje cirkel -protokollen
Jeg tror, jeg har fundet svaret, og jeg kalder det The Third Circle Protocol. Den tredje cirkel er den uudtalte kontrakt, vi har med hinanden. Forventningerne taler vi ikke om, men reagerer automatisk på. Hvad vi forventer af vores partner, vores svigerforældre, vores teenager, selv ekspedienten i købmanden. Den anden person forventer også af os. Og ingen taler om den forventning - den kontrakt vi har sammen. Dig, læseren og jeg. Vi har en kontrakt. Du forventer at lære noget nyttigt af denne artikel, og jeg har forventning om, at du vil læse den (forhåbentlig til slutningen) og lære noget af den, som du kan bruge i dit liv. Eller endnu bedre, vær nysgerrig nok om protokollen, som du gerne vil lære mere om fra min hjemmeside eller bogen.
For otte år siden på min klinik arbejdede jeg med en ung mand, der havde arvet sine forældres forretning, som omfattede den bogholder, der havde kendt ham siden han var 4 år. Desværre behandlede bogholderen ham stadig på den måde. Som om han var fire år gammel. Det blev meget tydeligt under sessionerne, vi var nødt til at skabe et nyt paradigme for det forhold - han ville beholde hende og hans fornuft! Så et tredje ’væsen’ blev skabt, det blev ham, bogholderen og forholdet - i sig selv en tredje enhed. Vi arbejdede på, hvad den 'enhed' var lavet af, værdierne og prioriteterne, hver persons behov og ønsker, og hvad de var parate til at give dette nye 'væsen'. Deres forhold.
Konceptet fungerede så godt, jeg bruger det nu i klinikken med teenagere og forældre, par, svigerforældre, ansatte og arbejdsgivere og ethvert andet område, hvor relationer betyder noget. Jeg har også lært det til psykologer og trænere, der bruger det sammen med deres klienter.
Forhold og menneskers betydning i vores liv
En nylig Harvard -undersøgelse kulminerede efter mere end 50 år med mange bemærkelsesværdige fund omkring spørgsmålene om relationer og menneskers betydning i vores liv. Dr. Waldinger, hovedforsker, erkendte, at ved at følge emnerne i mange årtier og tidligt sammenligne deres helbredstilstand og deres forhold, var han rimelig sikker på, at stærke sociale bånd er en kausal rolle i langsigtet sundhed og velvære.
"Vores undersøgelse har vist, at de mennesker, der klarede sig bedst, var de mennesker, der lænede sig ind i forhold til familie, med venner og med samfundet."
Forhold bekræfter, hvem vi er. Vi handler og reagerer på mennesker omkring os - så det er afgørende at lære at interagere med alle; vores arbejdskolleger, vores søskende, forældre med teenagere og endda de ikke -elskede i vores liv.
Interessant nok vil vi altid have, at folk accepterer os, som vi er, men er tilbageholdende med at acceptere dem, som de er. Måden at komme i kontakt med dem, vi elsker, kan lide og elsker mindre, er, tror jeg, ved at søge efter fælles værdier eller livsprioriteter. Vi behøver ikke at 'like' personen for at komme sammen med dem. Vi mangler bare at finde ud af den bedste måde at harmonisere og lade et sundt forhold ske. Selvom det nogle gange virker umuligt, er det ikke. Find en værdi, du deler, en prioritet, der forbinder, og arbejd med, hvad du kan få. Det gør livet lettere, venligere og sjovere.
Næste gang undersøger jeg forholdet til svigerforældre og forældre, når du slutter dig til familier. Indtil da, lev dine værdier. De er virkelig den, du er.