Indhold
- Hvilken graviditet bringer ind i et forhold
- Hvorfor er det så udfordrende for parret?
- Graviditet og forholdsproblemer
- Sådan forhindrer du sammenbrud i forholdet under graviditeten
- Det vigtigste råd er at kommunikere
Forholdsforstyrrelser under graviditeten sker oftere, end mange måske forventer. Graviditet præsenteres normalt for os via medier, reklamer og minder om vores venner og familie som en salig og harmonisk periode med kærlighed og overenskomst. Virkeligheden ved det er imidlertid, at det også kan være en ekstremt stressende og vanskelig periode for et par.
Den blivende mor kan helt sikkert opleve uforklarlig lykke og ro. Men bortset fra det kan graviditet være det mest udfordrende forsøg for ethvert par, hvis sammenbrud sker med forældre, der snart skal være.
Hvilken graviditet bringer ind i et forhold
Graviditet sker for par på forskellige måder og på forskellige punkter i forholdet, men en ting er sikkert - det er en meddelelse om den største ændring i partnerlivet og i forholdet.
Fra det øjeblik et par bliver gravide, vil intet nogensinde være det samme. Ja, det vil være smukt, og par vil sjældent ændre det, når de først har set deres baby. Men sandheden er også, at det ændrer hver eneste lille ting, og mange bliver ekstremt bekymrede over det.
Det, der kan genere de snart-forældre, er en af følgende ting-økonomi, romantik, socialt liv, fremtid, ny livsrolle, frihed. I det væsentlige kan enhver lille eller stor ændring udløse et forholdsforstyrrelse og forårsage andre ægteskabsproblemer under graviditeten.
Begge forældre kan være ekstremt ængstelige og bange for hundredvis af ting. De kan begge have brug for yderligere støtte og tryghed. Mænd er især tilbøjelige til at frygte tabet af deres partners kærlighed og omsorg.
Hvorfor er det så udfordrende for parret?
Alle de ændringer, vi nævnte, lægger enorm stress på begge partnere. Der er to gange pres, det ene angår individerne i forholdet, og det andet, der vedrører dynamikken i selve forholdet.
For både mænd og kvinder er dette en udfordring for deres personlige identitet såvel som deres forhold.
Kvinder kan frygte, om de vil miste sig selv i rollen som mor og blive bare mødre i stedet for kærester. De kan frygte, hvordan deres kroppe vil se ud efter graviditeten, og om de bliver uinteressante for deres partnere.
Mødre, der snart skal være, kan også lide af følelsesmæssigt sammenbrud under graviditeten. De frygter, at deres forhold går i stykker, mens de er gravide, og oplever forholdsstress under graviditeten. Og begge, mænd og kvinder, er normalt bange for, hvor godt de vil håndtere forældreskabet.
Enhver tvivl og selvtvivl belaster et forhold, og denne tvivl kan ofte føre til et ægteskabssammenbrud. Graviditet kan være en af de mest udfordrende perioder i ethvert forhold, da det annoncerer slutningen på en æra og begyndelsen på den næste.
Det er i dette øjeblik, at de fleste mennesker vil begynde at spekulere på, om de kan klare en sådan ændring. Deres forhold vil uundgåeligt ændre sig. Deres tolerance vil blive testet. Support vil være meget efterspurgt. Enhver overtrædelse under graviditeten kan tælle som ti gange mere sårende og egoistisk. For ikke at nævne, kan der opstå mulige problemer, når det kommer til sexliv under graviditeten.
Graviditet og forholdsproblemer
Forholdsforstyrrelser er almindelige, fordi forhold ændrer sig under graviditeten. Vi hører ofte par klage over at have oplevet ægteskabelige problemer under graviditeten, da de finder forholdsproblemer under graviditeten udfordrende at klare.
Forhold under graviditeten går gennem mange op- og nedture. Graviditetshormonerne har en tendens til at få de vordende mødre til at føle sig mere sårbare eller ængstelige, da de oplever en blanding af følelsesmæssige op- og nedture.
Nogle er ude af stand til at klare symptomerne og de ændringer, deres krop gennemgår. Komplikationer under graviditeten forårsager også ekstra stress, der fører til unødvendige forholdsproblemer under graviditeten.
Denne midlertidige sammenbrud af forhold kan, hvis den ikke håndteres med omhu, føre til separation og skilsmisse.
Rådgivning kan hjælpe unge par med at håndtere problemer med graviditetsforhold og redde deres ægteskab fra en midlertidig sammenbrud.
Sådan forhindrer du sammenbrud i forholdet under graviditeten
Alt det, der blev beskrevet, kan lægge et enormt pres på et forhold. Ikke overraskende har relationer, der var mere funktionelle og sundere før graviditeten, en bedre chance for at overleve det. Selvom det at blive forældre er en udfordring i sig selv, vil vi diskutere, hvordan man forhindrer sammenbrud i forholdet under graviditeten.
Hvis du stoler på, at dit forhold står på et solidt fundament, er det gode nyheder! Men selv da er det tilrådeligt at have en samtale med din partner om dit perspektiv og dine forventninger.
Men hvis dit forhold var rystet før graviditeten, kan det have brug for ekstra hjælp til at sikre, at det vokser sig stærkere, før barnet kommer. Opbrud under graviditeten er jo ikke uhørt.
Det vigtigste råd er at kommunikere
Dette betyder at tale om hver eneste tvivl og frygt, både i relation til graviditeten og forældreskabet og til selve forholdet. Tal, snak, snak.
Dette råd er altid i spil, i ethvert forhold og på ethvert tidspunkt, men under graviditeten er det vigtigere end nogensinde at være helt åben og direkte om dine behov, frygt og ønsker.
Det hjælper ikke at undgå problemet. Der er mange par, der af hensyn til barnet forsøger at feje uenighederne under tæppet. Dette vil give bagslag, når barnet kommer.
Så det bedste du kan gøre for dit forhold og din familie, er at besøge en psykoterapeut.
Dette er noget, selv mennesker i gode relationer bør overveje at gøre under graviditeten, men det er et vigtigt skridt for alle, der føler, at deres forhold kan lide af stress omkring graviditet og ende med at bryde op under graviditeten efter forholdets sammenbrud.