Indhold
- Både verbal og nonverbal kommunikation er nødvendig
- Opmuntre hinanden
- Forstå hinandens kropssprog
- Lad dem vide, at de betyder noget
- Lad dem vide, at du sætter pris på de bidrag, de yder
For at leve et lykkeligt og velstående gifte liv er det nødvendigt, at du arbejder på at forbedre dit forhold til din ægtefælle. Et sundt ægteskab er afgørende for en persons trivsel, og derfor er det vigtigt, at du og din ægtefælle er i stand til at forstå hinanden. Ægteskab afhænger af ærlighed, kærlighedskærlighed og vigtigst af alt kommunikation. Selvom mange mennesker ofte forsømmer sidstnævnte, er det imidlertid en væsentlig komponent i tilfredse ægteskabsliv.
Både verbal og nonverbal kommunikation er nødvendig
Så længe du og dine betydningsfulde andre kommunikerer og kun deler dine tanker, følelser og ideer med hinanden, vil I to være i stand til at forstå hinanden på et dybere og intimt niveau.
Denne kommunikation er ikke begrænset til kun verbal kommunikation; et vellykket ægteskabsliv kræver, at du og din ægtefælle også kan kommunikere nonverbalt. Nonverbal kommunikation omfatter dine ansigtsudtryk og dit kropssprog. Du er nødt til at forstå, at jo mere ærlig forbindelse du og din ægtefælle har, desto lettere vil du være i stand til at udtrykke dig selv, når du interagerer med hinanden.
Det handler om at være positiv i dine kommunikationsevner. I skal begge være ærlige og fokusere på det, der gør jeres liv bedre sammen. Nedenfor er nogle måder, du kan inkludere positiv kommunikation i dit ægteskab.
Opmuntre hinanden
Du skal forstå, at for et sundt forhold er det vigtigt, at du opmuntrer hinanden frem for at kritisere hinanden hver gang, du får. Denne særlige form for positiv kommunikation kræver, at du udfører følgende vaner; at være blide overfor hinanden, lytte opmærksomt til hinanden og validere hinanden.
Ved at opmuntre hinanden kan du vokse dit forhold med succes. Ord og opmuntringsbevægelser hjælper med at vække følelsen af, at der er nogen, der tror på dig. Forstå, at der er en stor forskel mellem at rose hinanden og opmuntre hinanden.
For at få ros skal du tjene det, hvorimod opmuntringsord gives frit som en form for støtte. Hvis du bemærker noget rart ved din betydningsfulde anden, som de fleste mennesker ser, men aldrig nævner, så sørg for at sige det til dem. At opmuntre din ægtefælle kan hjælpe dem med at ændre deres syn og kan også påvirke dit forhold.
Forstå hinandens kropssprog
Du skal forstå de følelsesmæssige tegn, som din partner giver dig. Læg mærke til deres kropssprog, deres tone, se om din partner får øjenkontakt med dig eller ej. Hvis du bemærker, at din partner virker lidt ubehagelig eller sårbar, så vær mere opmærksom på dem. Vær dog ikke for hård eller kraftfuld. I stedet bør du fokusere på at lade dem vide, at du er der for dem, hvis de har brug for det.
Lad dem vide, at de betyder noget
Husk, at intet ægteskab er perfekt. Der er altid områder, der kan bruge forbedringer. Så for at leve et vellykket ægteskab skal du evaluere disse områder og være mere opmærksom på dem.
Du skal lade din partner vide, at deres meninger og følelser betyder noget for dig. Sørg for, at når du taler med din partner, får du øjenkontakt med dem for at lade dem vide, at du værdsætter deres følelser og deres tanker.
Vær opmærksom, når din ægtefælle taler med dig, og lyt til dem på en sådan måde, at de får at vide, at de bliver hørt. Du kan vise dig opmærksomhed ved at forlade det, du gjorde, for at fokusere på, hvad de har at sige. Eller du kan vise din opmærksomhed ved at gentage, hvad din partner sagde med dine egne ord for at vise, at du forstod, hvad de havde at fortælle dig.
Lad din ægtefælle vide, at han eller hun har betydning for dig. Når du diskuterer noget, skal du prøve at erstatte negative ord med positive i stedet.
Lad dem vide, at du sætter pris på de bidrag, de yder
Ægteskab er et forhold, der i høj grad afhænger af kærlighed og kærlighed til hinanden. Du behøver ikke nødvendigvis altid at lave betydelige gestus for at vise din påskønnelse over for din partner, i stedet for små venlige gestus er det, der gør dette forhold stærkere.
Lad din partner vide, at du bemærker deres bidrag, og du værdsætter dem for at gøre, hvad de gør. Lad dem vide, at du ikke tager dem for givet. Vis din bekymring og kærlighed til dem. Du kan også også gøre deres andel af arbejdet omkring huset. Find bare en måde at fortælle dem, at du er der.
Positiv kommunikation er en vigtig ingrediens i lykkelige og velstående ægteskaber. Det hjælper med at forbedre intimiteten, som holder dit ægteskab gennem både gode og udfordrende tider. Forstå dog, at effektive kommunikationsevner måske ikke er naturligt for alle.
Derfor bliver du nødt til at arbejde med dine kommunikationsevner og udvikle dem med tiden. Mens alle par kommunikerer med hinanden, er det vigtigt, at du inkluderer positiv kommunikation i ægteskabet. Kort sagt, sørg for at du lytter aktivt, føler med hinanden og sætter pris på, hvad din ægtefælle gør for dig.