Indhold
- 1. Tilbring kvalitetstid sammen
- 2. Tal ofte med din partner
- 3. God fornøjelse sammen
- 4. Bestræb dig på at bevare tillid og ærlighed
- 5. Planlæg dine fremtidige mål sammen
- 6. Prioriter din ægtefælle
Venskab i ægteskabet dyrkes og plejes gennem år i ægteskabslivet. Hvis du føler dig følelsesmæssigt og fysisk adskilt, kan du stadig opbygge kraften til at pleje dit venskab til ønskede niveauer.
Ægteskabelig ansvar spiller en stor rolle for at udvide kløften mellem par, men venskabets magt i ægteskabet kan hjælpe med at overvinde det.
Denne artikel diskuterer nogle af de praktiske ideer til at opretholde et venskab i ægteskabet.
1. Tilbring kvalitetstid sammen
Det faktum, at du presser tid ud af din travle tidsplan for at bruge tid sammen med din partner, betyder, at du værdsætter dem, og de er afgørende for din lykke. Tag noget tid hver dag, når du kan genoprette forbindelse til hinanden. Hvis det er i slutningen af en travl dag, skal du finde ud af, hvordan din partner tilbragte dagen. Tillad din partner at dele dagens udfordringer og resultater som du tilbyder et lyttende øre.
Giv kun dit input, når du bliver kaldt til det. Hvis du bemærker en beslutning, som du synes er upassende, skal du lade din ægtefælle vide om det, men gør det med venlighed.
Når du også begynder din dag, lige før du vågner, deler dine planer for dagen og slutter med en bøn eller en delt aktivitet, gør det forskellen.
2. Tal ofte med din partner
Stilhed i ægteskabet rummer vrede, da du tænker anderledes end din partner. Men kommunikation kan løse dette problem. Kommuniker over alt - dine venner, slægtninge, arbejdskammerater, mål, børn, blandt andet.
Det er gennem kommunikation, at du kommer til at tale med én stemme til glæde for ægteskabelig tilfredshed. Desuden sætter du pris på og forbinder - et godt element i konfliktløsning.
3. God fornøjelse sammen
Gør sjov med hinanden, mens du husker nogle af de søde minder for at styrke båndet. Deltag i aktiviteter, som I begge nyder. Konkurrer og drille hinanden. Vær humoristisk uden ondskab eller krænkelse. Dette er en fantastisk måde at styrke kammeratskabet i dit ægteskab.
Gør hver aktivitet, du laver sammen, mindeværdig. Hvis det er en tur, gør det sjovt ved at gå side om side, holde i hånd og hviske søde ord i din partners ører. Hvis det er et brætspil, skal du optage nogle af de fjollede træk og senere gøre grin med det- det gør en forskel.
Prøv at deltage i nye aktiviteter som et par; lad det være en læringsoplevelse at holde dig sammen. Hvis du har problemer, skal du bruge det som et element til at prøve det igen sammen, indtil du gør det med succes. Undersøgelser, som parrene laver sammen, styrker deres venskab.
4. Bestræb dig på at bevare tillid og ærlighed
Hvorfor forsvinder kærligheden mellem par efter et par år? Tilfredshed kan føre til udvikling af mistillid i et ægteskab. Prøv som i venskab at fremme åbenhed og tilgivelse i dit forhold. Dette kan igen hjælpe med at opbygge tillid mellem dig og din partner. Tillid giver dig friheden til frit at dele alle dine udfordringer og resultater med din ægtefælle.
Tillid er grundlaget for alt, hvad vi gør. I videoen nedenfor forklarer Harvard Business School -professor Frances Frei, hvordan man bygger det, vedligeholder det og genopbygger det.
5. Planlæg dine fremtidige mål sammen
Erstat "I" -erklæringer med "vi", et klart tegn på inklusivitet.
"Jeg ville ønske, at vi byggede vores hus i denne by."
Tilliden til at være involveret i din partners planer fører til tillid og forstærker yderligere det følelsesmæssige bånd mellem parrene.
6. Prioriter din ægtefælle
Du føler dig værdsat, når din ægtefælle gør det til en vane at konsultere dig, inden du træffer nogen større beslutning. Det betyder, at din mening tæller i deres liv. Desuden giver det dig en ansvarsfølelse i tilfælde af fejl i planen.
Ægteskabelig tilfredshed er to venners arbejde, der har ubetinget kærlighed til hinanden og er villige til at ofre for deres ægteskab. Ved at være der for hinanden, være i konstant kontakt, nyde forholdet, være ærlige, gøre hinanden til en del af ens fremtid og gøre dem til en prioritet, kan der dannes et stærkt venskabsbånd med en ægtefælle. Det kan bane vejen for langsigtet ægteskabelig tilfredshed.