Indhold
At finde ud af hvad der fungerer for dit ægteskab kræver tid og engagement. Du har måske læst og hørt forskellige tips, især af seksuel karakter, om hvordan du holder gnisten i et ægteskab i live. Selvom det at være seksuelt intimt med din ægtefælle spiller en rolle i et sundt ægteskab, er ikke-seksuelle måder at holde ægteskabet sundt også vigtige.
Nu undrer du dig måske over, hvordan en aktivitet kan være ikke-seksuel, men alligevel intim. Det vigtige er at indse, at intimitet og sex er to forskellige ting. For at du kan opleve et dybere bånd til din mand eller kone, skal du underholde muligheden for at indføre ikke-seksuelle, men intime måder at være tættere på hinanden. Arbejdet med at opbygge en følelsesmæssig nærhed er det, der vil sikre ægteskabets levetid og opretholde et imponerende niveau af lidenskab.
Følelsesmæssig kærlighed er afgørende for at holde ethvert ægteskab i live
Ifølge relationseksperter er følelsesmæssig kærlighed afgørende for at holde ethvert ægteskab i live. Så hvis du har oplevet et fald i lidenskab, eller du vil øge den kærlighed, du deler med din ægtefælle, bør du overveje nogle ikke-seksuelle aktiviteter for at holde dit ægteskab sundt.
Nedenfor er 5 måder, du kan være intim med din partner på en ikke-seksuel måde
Husk, at det kan tage noget tid at perfektionere de ritualer, der er nævnt på denne liste. Men hvis I begge er fast besluttede på at få jeres ægteskab til at fungere, vil disse 5 aktiviteter helt sikkert høste positive resultater.
1. Byg kommunikation
Kommunikation er nøglen. Intet forhold kan overleve tidstesten uden ordentlig kommunikation. Du behøver ikke altid at være i sengen og have sex med din ægtefælle for at føle dig tættere på.
Nogle kommunikationstegn er mere end nok til at hjælpe med at opbygge et stærkere bånd.
For eksempel, når du taler med din partner, skal du vende dig mod dem og opretholde en forbindelse, især en øjenkontakt. Din kone eller mand skal føle din udelte opmærksomhed, når de interagerer med dig. At vende sig væk fra din partner, når de prøver at tale med dig (især mens de flirter eller når de deler noget følelsesmæssigt) sender det forkerte budskab, og de kan føle, at du ikke længere er interesseret i dem og ægteskabet.
2. Date nætter
Mange gange holder ægtepar op med at gå på date med hinanden, fordi de tror, at der ikke længere er behov for et sådant ritual. At blive gift, mens det er en fantastisk milepæl i ens liv, betyder ikke, at man holder op med at være romantisk med hinanden. Så beslut dig for en fast dag, helst en gang om ugen, og gå på en dato.
Du kan spise på en lækker restaurant eller endda se en film. Selv en lille gåtur i parken eller stranden kan hjælpe jer begge til at føle sig intime. Hvis du har børn, skal du leje en babysitter for natten eller bede et familiemedlem eller en ven om at passe dem. Det vigtige er ikke at tage børnene med dig på date night, fordi du skal bruge tid sammen med din ægtefælle. Du finder denne aktivitet ikke kun foryngende, men også en effektiv ikke-seksuel måde at holde dit ægteskab sundt.
3. At være fysisk kærlig
Det betyder ikke at have sex. Du skal koncentrere dig om andre former for fysisk kærlighed. Hvorfor ikke overveje at give din ægtefælle massage? Hvad med at give dem et stort kram, når han eller hun kommer tilbage fra arbejde? Selv en simpel gestus med at placere din arm omkring dem, mens du ser tv, kan gøre en kæmpe forskel. Sådanne fagter hjælper med at frigive oxytocin i kroppen, hvilket spiller en rolle i at få dig til at føle dig afslappet.
4. Tilbered et måltid
Selvfølgelig kan dette lyde alt for traditionelt for nogle af jer. Nogle forholdseksperter tror dog, at et godt måltid er en vej til en persons hjerte. Du behøver ikke at gøre det dagligt, men at lave et lækkert måltid til din mand eller kone (en eller to gange om ugen) er en effektiv måde at styrke et ægteskab på.
Overrask din ægtefælle med deres yndlingsmåltid og sæt dig ned ved bordet for at dele det med dem. Du kan endda gå videre og tilbyde at fodre dem selv. At fodre hinanden er endnu bedre og vil helt sikkert bringe jer begge tættere på hinanden.
5. Del hobbyer
At dele hobbyer med din partner er en anden ikke-seksuel, men intim måde at holde et ægteskab sundt. Hvorfor ikke overveje at gå i fitnesscenter sammen? Måske tage en madlavning eller maleri? Du kan endda deltage i en bogklub. Det vigtige er at gøre noget, som I begge kan nyde sammen.
Pakker det ind
Tag dig god tid og arbejd på intimitet og ikke-seksuelle måder at holde et ægteskab sundt. Se hvad der virker for jer begge. Glem ikke at værdsætte hinandens selskab og nyde at være sammen, selvom du ikke er seksuelt intim.