Indhold
Vil du vide mere om at have varm, dampende, lidenskabelig, monogam sex med din ægtefælle?
Jeg har arbejdet med par i årevis nu, og jeg er blevet klar over, at intimitetsproblemer er nogle af de største udfordringer i parforhold. Har du nogensinde undret dig over, hvorfor det er det? Vi er programmeret til relationer og intimitet, så hvorfor er det så svært?
Kan du huske, at du var på folkeskolens legeplads, da du var barn og hørte den syngende sang "John og Susie sidde i et træ og kyssede"? Sex skildres i mange aspekter af vores liv og er en vidunderlig gave fra Gud i den rigtige kontekst.
Jeg vil diskutere 3 fælles spørgsmål, der ser ud til at dræbe stemningen og også tilbyde nogle forslag til at genoplive lidenskaben:
1. Hvad forventer du?
Når vi er unge, og vi tænker på ægteskab, køn, familie osv., Har vi sandsynligvis nogle forventninger, som vi håber på.
Så hvad sker der, når disse forventninger ikke bliver indfriet? Det kan bestemt drive en kile i forholdet.
Hvad er modgiften for uopfyldte forventninger? Det er kommunikation. Dette kan være lettere at sige end rent faktisk at gennemføre.
Her er en øvelse at prøve.
Hver for sig får du og din ægtefælle et stykke papir og skriver de ting ned, du mest ønsker fra din partner. Giv det en dag eller to, og planlæg et tidspunkt for at komme tilbage sammen for at diskutere din liste. Jeg opfordrer dig til faktisk at handle lister og se, om du ser overraskelser. Nu, bare en advarsel.
Hvis der er mange områder på din partners liste, der ikke i øjeblikket bliver opfyldt, skal du ikke blive modløs. Har en åben og ærlig diskussion om 1 eller 2 ting, der helt sikkert er de største prioriteter for forandring.
Ændring sker ikke fra en dag til en anden. Det kræver flid og tålmodighed.
2. Kender du overhovedet mig?
Hvor godt kender du din partner, deres tanker, deres behov, deres følelser, deres håb og deres ønsker?
Alle kan have sex, men det er så meget mere tilfredsstillende, når man kender hinanden på en intim måde, og forholdet er monogamt.
Hvis du har været i mange cirkler af par, har du sikkert hørt om Dr. Gary Chapmans fem kærlighedssprog. I øvrigt er dette en stærkt anbefalet læsning, hvis du ikke kender det.
Kærlighed er et handlingsord.
Vi talte allerede om kommunikation, men nu er det tid til at sætte det i aktion. De fem kærlighedssprog, som Chapman bringer frem i lyset er: Bekræftelsesord, kvalitetstid, gave og modtagelse af gaver, servicehandlinger og fysisk berøring (ikke nødvendigvis seksuel). Jeg opfordrer dig til at have ærlig kommunikation med din partner om, hvad af disse handlinger mest formidler kærlighed, respekt og omtanke til dem.
Tag dig også tid til at ane din partner om dine egne behov. Sæt det derefter i gang. For min kone, en hjemmegående hjemmegående mor, er nogle af de mest sexede ting, jeg kan gøre for hende, at vaske op, smide et tøj i vaskemaskinen og lave et måltid til vores familie, så hun kan få en pause.
Også at bede med hende og lede vores familie åndeligt er en temmelig stor tænding. Jeg kan love dig for, at de romantiske følelser og lyst til hinanden vil stige, når du aktivt og regelmæssigt viser kærlighed til din partner på deres sprog længe før du kommer til soveværelset.
Intimitet ss om din investering af tid, omtanke og ressourcer i din partner. God sex er kun en del af den interesse, du får fra din investering.
3. Romantik? Hvilken romantik?
Mange par, jeg har arbejdet med, får dette koncept i tankerne: ”Nå, jeg har allerede fået min partner. Der er ingen grund til at date nu. ” En anden tanke, jeg regelmæssigt hører, er: "Hvornår skal vi date, når vi har alle disse ___________?" Du kan udfylde feltet med et vilkårligt antal ting, ansvar, børn, gæld.
Bare fordi I sammen nu ikke betyder, at frieriet skal være forbi.
Du og din partner vokser, modnes og ændrer sig altid. Dating handler om en tid til at oprette forbindelse igen, når livet er travlt og forblive forbundet undervejs. Det handler om at sætte tid til side for ikke at fokusere på andet end hinanden. Nu betyder datoer forskellige ting for forskellige par.
For mig overvejer jeg ikke at gå på en restaurant med 3 børn på slæb bare for at få ernæringsmæssig næring til en date. Min kone og jeg er enige om, at planlægning er en del af, hvad der udgør en dato.
Og endelig husk, at fokus er på hinanden
Husk også, at fokus er på hinanden, så ingen børn inviteres. Økonomien kan nogle gange være temmelig stram, men datoer behøver ikke at være dyre. Vær kreativ med din partner. Lav en liste over din partners interesser, og hvad der udgør en dato for dem. Derefter kan du begynde at planlægge.
Prøv disse tips!