Indhold
- Hvordan det er at bo sammen med en narcissist
- Hvorfor?
- Kan du have et sundt forhold til en narcissist?
- 1. Lær at forhandle
- 2. Lad ikke dit selvværd komme til skade
- 3. Få hjælp
Vi kender alle mindst én narcissistisk person; nogle af os lever sammen med en, og nogle af os kan endda elske en. At bo sammen med en narcissist er dog ingen godbid. En narcissist beskrives som "En person, der har en overdreven interesse i eller beundring af sig selv". Der er ikke noget galt i at elske dig selv, men en narcissist har krydset grænserne for selvkærlighed og taget det til det næste niveau-selvbesættelse.
Folk, der lever med eller beskæftiger sig med narcissister, er virkelig dem, der ved, hvor følelsesmæssigt udmattende det kan være.
De kan hæmme din personlige vækst og kræver konstant beundring og påskønnelse af sig selv. Men hvad er konsekvenserne af at leve med en narcissist, og kan du virkelig nogensinde have et sundt forhold til dem? Lad os finde ud af det!
Hvordan det er at bo sammen med en narcissist
Forestil dig at være i et forhold, hvor du altid ofrer, går på kompromis og giver din 100% endnu ikke værdsat. Det er som at leve sammen med en, der ikke ser ud til at bekymre sig om andet end sig selv. Du undrer dig måske over, hvorfor nogen overhovedet ville komme i et forhold i første omgang, det er fordi det ikke altid havde været sådan.
I første omgang kan narcissister være charmerende mennesker. De er ofte livet for en fest, de mest populære mennesker, du kender.
Du kan finde dig selv at blive tiltrukket af dem eller i nogle situationer føle sympati over for dem. Sådan får de folk til at kunne lide dem.
Alt dette ulmer imidlertid ned til grimme kampe, en masse følelsesmæssig bagage og potentiel hjertesorg.
Hvorfor?
Narcissister er absolut umulige at behage. Intet du gør kan nogensinde være nok. De synes at have en følelse af selvudråbt storhed. Det er næsten som om intet virkelig er værd eller godt nok for dem. Dette viser sig i et forhold at være meget giftigt. Da de hele tiden kan få en til at tro, at det er noget med dem, der er forkert.
De er egoistiske mennesker, der ikke rigtig bekymrer sig om, hvordan deres handlinger påvirker andre.
De gør det, der er bedst for dem, uden nogensinde at tænke over, hvordan de resultater det kan have for andre mennesker. Dette er et underskriftstræk fra en narcissist og kan hjælpe dig med let at se et.
En temmelig alvorlig konsekvens af at leve med en narcissist er at tolerere deres vrede -spørgsmål.
Raseri er et fælles træk, der findes hos næsten alle narcissister. Det kan endda føre til verbalt misbrug, og i nogle tilfælde er det blevet endnu værre.Når en narcissist bliver kaldt eller konfronteret med deres adfærd, kaster deres forsvarsmekanisme fornærmelser mod dig eller råber.
En narcissist mangler empati, derfor findes det ofte at gøre op med dig for deres mishandling af materiel rigdom.
Misforstå mig dog ikke, narcissister vil ikke indrømme deres fejl. Men for at forme situationerne efter deres smag vil de forsøge at lette det gennem materielle ting. Alt dette kan i første omgang fungere som tidligt i forholdet. Men du vil finde deres handlinger til at være tomme og forgæves i sidste ende.
Kan du have et sundt forhold til en narcissist?
Intet kan virkelig være sundt om et forhold til en narcissist. Men hvis du allerede er i et forhold med en narcissist, kan du gøre det lidt mindre svært. Med et par ændringer i din adfærd, vil du observere et par ændringer i deres adfærd.
1. Lær at forhandle
En ting at ændre er "alt eller intet -holdningen". Du skal tage et fast standpunkt for dig selv og vide, hvad der bør eller ikke bør tolereres.
Du skal formidle din side af situationen, og på denne måde kan du også have, hvad du vil. En narcissist vil altid forsøge at slippe af sted med alt, der gøres på deres måde. Det skal stoppe.
2. Lad ikke dit selvværd komme til skade
En narcissist fodrer mennesker med lavt selvværd, da de kan være mere godtroende. Bliv ikke deres bytte.
Det vil være ideelt for en narcissist at have nogen med lavt selvværd, så de kan bruge dem til at fodre deres eget behov for at have al opmærksomhed.
Lad aldrig den narcissist, du er involveret i, få dig til at føle, at du fortjener noget mindre end det bedste. Hvis du gør det, vil det være en konstant ting at blive mishandlet og undervurderet.
3. Få hjælp
Vær ikke bange for at søge hjælp fra dine nærmeste. Tal om dine problemer, og søg om nødvendigt også professionel hjælp. Det er svært at ændre en person, og det er ikke noget, du også skal sigte mod at gøre. Men du kan få dem til at justere deres holdning til dig.
At leve med en narcissist kan være en frygtelig oplevelse. Men du kan hjælpe situationen til at blive meget bedre. Narcisme kan være et resultat af barndomstraumer eller misbrug af barndom, og ingen respekt er tiltænkt mennesker, der lider af narcissistisk personlighedsforstyrrelse.