Det kan være lidt svært at komme forbi alt BDSM og forbandelsesordene, når det kommer til Halvtreds gråtoner. Når du er færdig med at råbe "åh min!" eller rant om, hvor forfærdelig denne bog og film er for menneskeheden, er der faktisk et par gode lektioner at lære, der kan hjælpe dit ægteskab.
Inden du går til disse lektioner, er det værd at understrege, at dette ikke handler om at skabe et kinky fangehul i dit skab eller noget i den retning. Det handler om at åbne øjnene for nogle lektioner fra Halvtreds gråtoner der får dit ægteskab til at rocke ind og ud af soveværelset.
1. Fokus på hinanden
Selvom Christians adfærd til tider er faldet på stalker -siden af spektret, er der noget at sige om at fokusere din opmærksomhed på din partner. Du behøver ikke at mestre den intense stirring, men når du er sammen, skal alt dit fokus være på hinanden og forbinde i det øjeblik. Se ikke på din telefon, glem alt om forstyrrelser omkring dig, og gør en indsats for at se hinanden i øjnene og virkelig forbinde. Det skaber intimitet, der kan gavne dit ægteskab
2. døm ikke
At skabe et domsfrit forhold er vigtigt i alle aspekter af ægteskabet. Christian og Ana havde tydeligvis meget forskellige præferencer og synspunkter, da de mødtes, men ingen af dem dømte den anden. Ingen af jer skal nogensinde føle sig tøvende med at dele deres følelser af frygt for at blive dømt. Accepter og elsk hinanden for den, I er.
3. Hold et åbent sind i soveværelset
Dette er lige deroppe med ikke at dømme hinanden. Når det kommer til intimitet, vil du gerne holde tingene så åbne som muligt, så I begge kan føle jer trygge ved at dele jeres ønsker og behov. Dine fantasier hænger måske ikke helt sammen, men det skal ikke forhindre dig i at være åben for at lære om, hvad de vil og overveje et kompromis. Åben kommunikation, når det kommer til intimitet, er nøglen til et gensidigt tilfredsstillende ægteskab. Desuden kan det være sjovt for jer begge at prøve nye ting!
4. Kend vigtigheden af kærlighed og hengivenhed
Nok var trilogien seksuelt ladet, men det handlede ikke kun om sex mellem Christian og Ana, der var også ægte kærlighed. Mænd og kvinder er skyldige i at lade de kærlige gestus og hengivenhed glide efter ægteskabet. Alle vil føle sig elsket og tilbedt. At tage sig tid til at holde og kærtegne hinanden, komplimentere hinanden og være kærlig gør netop det. Ikke bare kys og kram, når det er tid til sex, og gør i stedet en indsats for at vise kærlighed og kærlighed flere gange om dagen, hvad enten det er med et kys i panden eller en trøstende omfavnelse efter en hård dag.
5.Gør intimitet til en prioritet
Intimitet behøver ikke at være alt, men det bør ikke tage bagbrænder som det gør alt for ofte i ægteskab. Gør intimitet til en prioritet i dit forhold, uanset hvor travlt livet bliver. Har du brug for noget andet incitament end bedre følelsesmæssig og mental sundhed? Intimitet er en hjørnesten i sunde ægteskaber, så find en måde at arbejde det ind i dit, uanset hvor træt du er i slutningen af dagen.