15 tegn på, at du er i et ensidigt forhold, og hvordan du løser det

Forfatter: Louise Ward
Oprettelsesdato: 7 Februar 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
15 tegn på, at du er i et ensidigt forhold, og hvordan du løser det - Psykologi
15 tegn på, at du er i et ensidigt forhold, og hvordan du løser det - Psykologi

Indhold

Det er normalt for alle at give deres 100% i et forhold, at overdøve deres betydningsfulde andre med al deres kærlighed, opmærksomhed og støtte. Begge burde holde varmen i deres forhold i live.

På trods af at et forhold skal være et gensidigt bånd fuld af rige følelser og en følelse af tilfredshed, gør et ensidigt forhold en undtagelse. Et sådant forhold er nøglen til utilfredshed, da det altid holder den ene part utilfreds.

Det gør ondt, når din partner ikke gengælder det samme overfor dig. Der kan være situationer, hvor den ene person gør alt for at få forholdet til at fungere, men ikke modtager nogen anerkendelse, kærlighed og indsats fra den anden person.

Når dette begynder at ske, er dette begyndelsen på et ensidigt forhold.


Hvad er et ensidigt forhold?

Forholdene, hvor den ene af partnerne bliver båret væk i kærlighed, mens den anden er mindst generet, hvor forholdet er på vej hen, kaldes ensidige forhold.

Ensidige forhold har en tendens til at være det mest udmattende for den partner, der er mest investeret i forholdet. De synes, det er uretfærdigt, at det er dem, der hælder i hele tiden og kræfterne, mens deres partner ikke kunne bekymre sig mindre om dem eller deres forhold.

Et ensidig ægteskab, envejs ægteskab eller et ensidigt forhold afslører normalt sig selv, medmindre en person er forblændet af deres egen usikkerhed og ikke kan samle mod til at forlade det forhold.

Hvorfor sker der et ensidigt forhold?

ensidige forhold kan opstå på grund af forskellige årsager:

  • Det kan være fordi personen finder forholdet udfordrende. Bare fordi de ikke er i stand til at håndtere de forskellige aspekter af forholdet, har de en tendens til at smide tilbage og ikke deltage i forholdet.
  • Personen har haft en uopfyldt barndom, og det samme afspejler sig i forholdet, når de kun er modtagerne og har svært ved at forstå behovet for lige deltagelse.
  • Traumer fra det tidligere forhold kan også være årsagen til, at en person ikke deltager i forholdet. De har måske mistet troen på forholdet og er stadig ved at komme sig efter det.
  • Det kan være, at de er vokset ud af forholdet og ikke ønsker at være med i det. Dette gør dem uinteresserede, da de vil flytte ud af det.

15 Tegn på et ensidig forhold

Hvis du føler, at dit forhold er ensidigt, eller dit ægteskab er ensidigt, er der nedenfor 15 vigtige tegn på, hvordan du kan se, om et forhold er ensidigt.


1. Du føler dig som en forpligtelse

Dine kære bør altid være din prioritet.

Typisk er man klar til at bruge tid sammen med den person, de elsker, gøre hvad de kan lide og gøre en indsats for at gøre dem lykkelige. Hvis du finder dig selv ikke behandlet på denne måde, er det sandsynligt, at du ikke er din partners prioritet.

I stedet thej foretrækker at bruge tid sammen med andre mennesker end dig, og hvis de overhovedet tager noget tid for dig, er det måske bare fordi du har tvunget dig ind.

Din partner vil ikke være i stand til at forfalske kærlighed til dig, og med tiden ville du, og til sidst ville du være vidne til, at deres interesse forsvandt. Dette er et tydeligt tegn på et ensidig ægteskab.

2. Det er dig, der gør en indsats


Fra gnistende samtaler til at planlægge datoer, sende søde tekster til at gå af vejen for at få din elsker til at føle sig speciel.

Det er alt, hvad du gør alt sammen med din partner, og gør lidt eller ingen indsats for at få dig til at føle det samme.

Selvom dette kan være et klart tegn på ensidigt forhold, skal du sørge for at udtrykke din bekymring med din partner, og hvis de villigt foretager ændringer for at være mere aktive i dit forhold, kan de bare have mistet vejen.

3. Du kan ikke regne med dem

Gennem tykt og tyndt sørger du altid for, at du er der for din partner for at give dem den kærlighed, omsorg og støtte, som de måske har brug for.

Imidlertid er et indlysende tegn på et ensidigt forhold din partners manglende evne til at opfylde dine behov, og du kan aldrig stole på din partner for at hjælpe dig.

4. Din partner fortæller dig, at det er dem og ikke dig

Når du ikke længere er din partners højeste prioritet og sætter sig selv først, er det et grimt ensidigt forhold.

Du og din partner skal være hinandens del og pakke. Der burde ikke være nogen egoisme.

5. De er ligeglade med forholdsspørgsmålene

At nævne de indlysende spørgsmål i forholdet efterlades ofte uhørt af din partner, selv når du tager dem op.

De vælger at forblive følelsesløse til det hele eller måske endda råbe af dig for at 'irritere' dem. De bebrejder dig for alle disse problemer, og de forbliver ubemærket over alle dine bekymringer.

6. Du er stenet ud

Du sørger for, at din partner ved alt om dig, dine venner, familie og endda de mindste detaljer i din dag, men de har holdt dig ude af deres liv. De har deres eget hemmelige liv, som du ikke ved noget om, og de ønsker heller ikke at dele det med dig.

Du føler dig som enhver anden person i deres liv frem for den særlige person. Sådan murværk er et tegn på, at du er i et ensidig forhold eller ensidig kærlighed i ægteskabet.

7. Du elsker dem på trods af deres skødesløshed

Det gør virkelig ondt, hvis du ikke bliver elsket tilbage. Du står i et dilemma, hvis du passer på nogen, men du bliver ikke passet. Nogle gange er det næsten umuligt at opgive et ensidigt forhold på grund af børn. Den person, der bærer ansvaret for at få det til at fungere, bliver plaget.

8. Du undskylder for næsten alt

Du finder dig selv undskyldende nu og da, selv for de mest dumme ting, er et stort tegn på at være i et ensidigt forhold.

Din partner har en tendens til at finde fejl i alt, hvad du gør, får dig til at føle skyld og dårligt om dig selv. Enhver partner, der bagatelliserer dig, er ikke værd at investere tid og energi.

9. Du begrunder deres adfærd

Dine kammerater sætter altid spørgsmålstegn ved deres adfærd, og du føler behov for at retfærdiggøre det.

Du kommer med undskyldninger og overbeviser dine venner og familie at de virkelig bekymrer sig om dig, når du inderst inde er klar over, at de ikke gør det. Ægte kærlighed viser og kræver ikke, at du forklarer det for nogen.

10. Din betydning i deres liv bliver for indsnævret

Når familie og venner virker for vigtige, og du kun er nummer to efter dem, ingen te- ingen skygge, er dette et ensidigt forhold. Du bør være uden sidestykke i din partners liv.

Hvis din partner, uden at bekymre sig meget, fornærmer dig i en familiesammenkomst eller et formelt møde, er du alle sympati værd, da du bærer byrden af ​​et ensidigt forhold.

11. De vender aldrig tilbage til fordelene

Din partner tøver aldrig med at bede dig om tjenester, bede dig om din tid og opmærksomhed, men når du gør det samme, har de simpelthen 'for' travlt 'og har ikke tid.

Ingen har for travlt. Det handler om at få tid til dem, du elsker. Hvis de ikke gør det, er det klart, at de heller ikke elsker dig.

12. Du er altid stresset

Når et forhold er ensidigt, er du altid bekymret for dit forhold, vil det vare eller ende i forvirring?

Du sætter spørgsmålstegn ved dine beslutninger og spørger dig selv, om din partner virkelig elsker dig eller ej. Du bør aldrig føle dig elsket, når du er i et forhold, og du skal heller ikke nøjes med noget mindre.

Ensidig ægteskab eller parforhold har sjældent en fremtid, og selvom de gør det, er det normalt en af ​​partnerne, der gør alle kræfter følelsesmæssigt, fysisk, økonomisk osv.

13. Du er der for at adlyde din partners kommandoer

Hvis din partner er alt for dominerende og opfører sig som en hegemon, er chancerne store for, at det er et ensidigt forhold.

Hvis han eller hun forsøger at give dit forhold en slave/mesterdynamik, er det ikke et absolut forhold.

14. De bagatelliserer dig og dine meninger

Du skal blive hørt og ikke kun talt til. Hvis din partner ikke passer på, hvad du synes eller føler, er det ikke mindre end et ensidigt forhold.

Hvis dine meninger ikke er velkomne, og hvis du bliver forringet for at have en divergerende mening om noget, er du en ensom kriger, der forsøger at overleve et ensidigt forhold.

15. Du hører '' hmmm '' og '' ja '' som svar på din "jeg elsker dig" '

Hvis du er føler sig single i et forhold, er det bestemt ikke et godt tegn.

Hvis du prøver at udtrykke din kærlighed til din honning ganske ofte og ikke får noget positivt svar, undervurderer din partner klart dig. Din partner er muligvis ikke længere interesseret i dig, hvis de forsømmer enhver indsats, du gør.

Hvis du ikke får hørt de tre magiske ord fra din elskede, er der mangel på interesse på deres side. Hvis du prøver at fortsætte med dette ensidige forhold, plager du dig selv.

Hvordan håndterer du ensidige forhold?

Selvom det kan være svært at gå væk fra en, du holder så meget af, hvis de ikke elsker dig tilbage, er det ingen mening at blive i et sådant forhold.

Når du er fri, er du nødt til at finde nogen, der elsker dig for dig og føler dig heldig at have dig.

Men hvis du er en stædig sjæl og ikke er klar til at afslutte dit ægteskab eller forhold, du kan være interesseret i at lære en måde at klare et ensidigt ægteskab på.

Her er nogle forslag til, hvordan man håndterer et ensidigt forhold:

  • Vær modig og hårdfør det. At være i et ensidig forhold ville efterlade dig meget sårbar.
  • Må ikke beholde score eller forsøge at få lige. Hvis du virkelig vil arbejde på dit forhold, bliver du nødt til at give slip på din partners overtrædelser.
  • Giv ikke dig selv skylden. Det er ikke dig; det er bestemt dem.
  • Invester din tid i andre aspekter af dit liv.

Se også:

Skal du afslutte et ensidigt forhold?

Afslutning af det ensidige forhold bør helt sikkert ligge i kortene, hvis du ved, at det er en blindgyde, og din partner har givet dig et klart signal om at afslutte forholdet.

Men hvis du begge bevæger dig frem og tilbage i beslutningen, kan du overveje at løse forholdet frem for at løbe væk fra problemet.

Hvordan fikser man et ensidigt forhold?

1. Tal det ud med din partner

Tag et ord med din partner. Lad dem vide, hvad du har forventet af dem, og hvordan de ikke lever op til disse forventninger.

Fortæl dem, at deres uagtsomhed bringer dig i fare.

2. Mind dem om dine gode gamle dage

Få dem til at huske de søde minder, du har samlet tidligere. Få dem til at føle den mistede essens i dit forhold.

Rør blødt ved din partner, dyk ned i deres øjne, og få dem til at huske alt, hvad de har glemt.

3.Beslut, om I kan få en fremtid sammen eller ej

Kommuniker med hinanden og beslut dig for det større gode. I skal gøre hinanden opmærksom på jeres fælles mål med hensyn til børn og fremtiden. Bliv ikke ubeslutsom og nå til en konklusion.

Undervejs må du ikke miste motivationen. Når du føler dig demotiveret, skal du se på ensidige forholds citater, der hjælper dig med at beslutte noget.

Usikker på, om dit forhold er ensidigt?

For at dæmpe alle dine forvirringer og finde en vej ud, tag en ensidig forholdsquiz. Dette vil sætte mange ting i perspektiv.

Hvis du sender denne forespørgsel, betyder det, at du elsker din partner til månen og tilbage, og det er kun dem, der skal bidrage til forholdet.

Tag væk

Kærlighed er som en plante, der har brug for både vand og sollys for at blive ved med at vokse til et frugtbart træ.

Tilsvarende fortjener et forhold et bidrag fra begge sider. Begge partnere er i samarbejde forpligtet til at styre deres forhold i den rigtige retning. Så hvis du er i et ensidig forhold, skal du sørge for at finde en løsning på det, tage den rigtige beslutning og styre dit liv i den rigtige retning.