Indhold
Erektil dysfunktion, som ofte betegnes ED er en af de mest udbredte seksuelle svækkelser hos mænd og chancerne for at de oplever ED stiger med alderen.
Hvordan påvirker erektil dysfunktion forholdet afhænger af, hvordan et par behandler problemet.
At tale om ED med din partner kan være meget ubehageligt og pinligt i et ægteskab eller forhold.
Dette kan skyldes ED har betydelige psykologiske virkninger på begge partnere i forholdet.
Par, der oplever ED i et forhold, har ofte en tendens til at bebrejde hinanden for deres tilstand og har ofte skyldfølelse og lavt selvværd.
Den gode nyhed er det der er mange behandlingsmuligheder tilgængelige for ED. At diskutere erektil dysfunktion med din partner og stå over for tilstanden sammen kan hjælpe med at bringe jer tættere sammen som et par.
Brug disse tips til åbne og ærlige samtaler om erektil dysfunktion med din partner.
Start med fakta
Hvad der forårsager ED inkluderer en række spørgsmål såsom begrænset blodstrøm til penis, hormonel ubalance, angst, depression og andre psykologiske årsager
At opleve ED kan bringe en masse følelser til overfladen for dig og din partner. De kan være meget frustrerede og føle, at deres maskulinitet er blevet kompromitteret.
Din partner kan være bekymret for, at du ikke længere finder dem attraktive, eller at de har gjort noget forkert, og du kan føle dig flov og vred.
Det kan være svært at diskutere erektionsproblemer med din ægtefælle eller partner, men for at identificere årsagen til dette problem og finde en måde at løse det på kræver det, at du kommunikerer åbent med din partner.
Den bedste måde at starte samtalen på er med fakta. Sid ned med din partner og forklar, at du oplever en tilstand, som mere end 18 millioner mænd i USA har.
Forsikre din partner om, at denne tilstand ikke har noget at gøre med tiltrækning. Lav fakta og lad din partner stille spørgsmål. Brug af litteratur fra din læge kan være nyttigt.
Når du og din partner indser, at dette problem ikke vil vare evigt, og det er mulige løsninger på ED. Det næste trin er at finde løsninger, der fungerer bedst for dig.
Diskuter mulige behandlingsmuligheder
Når du har det godt med at kommunikere om ED, fortæl din partner om mulige behandlingsmuligheder.
Din ED -ledelse kan omfatte håndtering af andre sundhedsmæssige påstande, tage medicin eller reducere stress i dit liv.
Desuden bør behandlingsmuligheder for ED være fokuseret på at give dig hurtig og effektiv behandling med minimale bivirkninger.
Lad din partner vide, hvordan de kan hjælpe dig. Hvis det er muligt, kan du overveje at invitere din partner til at tage med dig til fremtidige læge -aftaler.
At inkludere din partner i behandlingen kan hjælpe dem med at forstå situationen.
Det være sig fysioterapi, oral medicin, injektioner eller endda penisimplantater din partner kan tage en bestemt behandling kan være meget afgørende for fremtiden for dit forhold.
Hold kommunikationen åben
Gad vide, hvordan par kan tale om erektil dysfunktion og have bedre sex? Godt det kræver meget mod og tålmodighed fra begge partnere at arbejde igennem dette problem.
Under den indledende samtale er det normalt, at din partner ikke har meget at sige. Din partner kan have brug for lidt tid til at absorbere oplysningerne og kan have spørgsmål i fremtiden.
Hold kommunikationslinjerne åbne så du eller din partner kan blive ved med at tale om det efter behov.
At være ærlig og åben vil hjælpe jer begge mens du udforsker behandlingsløsninger og søger alternativer til at modtage seksuel nydelse.
Den lyse side ved denne fase er, at når du og din partner er i stand til at navigere igennem det, ville jeres forhold være endnu stærkere end det var før.
Par oplever ofte stærkere tiltrækningskraft, fornyet seksuel selvtillid og større følelse af taknemmelighed over for hinanden efter deres triumf over erektil dysfunktion
Overvej parterapi
Hvis det bare er for svært at tale om ED med hinanden, bør du overveje parrådgivning.
I mange tilfælde af ED problemet kan være mere psykologisk end fysisk. En rådgiver eller terapeut kan hjælpe dig med at finde måder at behandle årsagen til ED og finde måder til
En rådgiver kan hjælpe dig med både at kommunikere og udtrykke dine følelser i en ikke-dømmende indstilling. En rådgiver, der har specialiseret sig i seksuelle spørgsmål, kan være særlig nyttig.
At tale med din partner om ED kan hjælpe med at lindre nogle af de byrder, du måske føler, og kan lette din partners bekymringer.
At starte samtalen er typisk den sværeste del. Når du fortsætter med at kommunikere, kan du opleve, at du føler dig tættere på din partner end nogensinde før, og at du kan opleve dybere niveauer af intimitet.