Indhold
- Hvorfor er følelsesmæssig intimitet vigtig?
- Hvordan kan du skabe følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab?
- Hvad hvis din partner ikke rykker?
- Gør din ægtefælle din soulmate
Vi har alle set det før - parret, hvis kærlighed tilsyneladende oser uden anstrengelse, parret, hvis forbindelse er magnetisk, parret, hvis ægteskab trives, når de bliver ældre, frem for at blive forældede.
Hvordan gør de det? Hvordan fortsætter de med at trodse oddsene for interpersonelle relationer og forblive forelskede?
De gør det gennem praksis med følelsesmæssig intimitet!
Deres evne til at forblive tæt og forbundet er ikke rent held; det er gennem hårdt arbejde og en vækst -tankegang, at de forbliver stramme, når parrene omkring dem falder fra hinanden.
Når et par er fysisk intimt, bruger de berøringskraften til at holde sig tæt, uanset om det er at elske eller putte sig på sofaen. Når et par er følelsesmæssigt intime, bruger de deres følelser til at forblive tæt på hinanden.
De bekender deres dybe kærlighed til deres partner. De forbliver åbne og sårbare i deres tilbedelse. De stoler på og respekterer personen overfor dem på grund af deres åbne og ærlige måde at interagere på.
Fysisk intimitet er kroppens forbindelse. Og hvad er følelsesmæssig intimitet i ægteskabet?
Følelsesmæssig intimitet er sjælens forbindelse.
Hvis du er sammen med din soulmate, er chancerne for, at du vil have en følelsesmæssig tilknytning til dem på et konsekvent grundlag. Tross alt er intimitet og ægteskab uadskillelige.
Hvorfor er følelsesmæssig intimitet vigtig?
"Jeg føler mig ikke mere forbundet med dig."
"Jeg føler, at jeg ikke kender dig."
"Du er ikke den samme person, som jeg blev gift med."
Alle disse udsagn stammer fra mangel på følelsesmæssig intimitet.
At være følelsesmæssigt intim med din partner handler om at dele en tæt følelsesmæssig forbindelse med dem. Det er en bevidst praksis med at være åben, ærlig, kærlig og medfølende i din kommunikation med din kæreste, kæreste, mand eller kone.
Uden følelsesmæssig nærhed er du bundet til at opleve den afbrydelse, som disse almindelige citater beskriver.
Når du føler at du ikke kender din partner efter at have været gift med dem i årevis, er det fordi du ikke har taget dig tid til at blive ved med at lære dem at kende.
Livets virkelighed er, at mennesker vil ændre sig, ligesom omstændighederne omkring dem. Din mand eller kone er ikke anderledes; de får ikke lov til at forblive, som de er, mens verden ændrer sig omkring dem.
Hvis du ikke er i harmoni med dem og tjekker ind på deres følelsesmæssige behov, vil du uundgåeligt føle dig fjernt fra dem. Og denne mangel på følelsesmæssig intimitet i ægteskabet vil blive forårsaget af dine handlinger.
Hvordan kan du skabe følelsesmæssig intimitet i dit ægteskab?
Succesen med at genoprette intimitet i ægteskabet vil i høj grad stole på en meget vigtig, men alligevel vanskelig ting at begå.
Og det er sårbarhed!
At være sårbar og åben over for din partner er den eneste måde at virkelig dele og forbinde med hinandens følelser. Hvis du har en vagt på nogen måde, lukker du din partner fra den del af dit liv.
Følelsesmæssig forbindelse kræver sårbarhed og fra begge parter.
Den bedste måde at skabe et miljø med sårbarhed på er at gå foran med et godt eksempel. Du kan ikke fortælle din mand at åbne op for dig, hvis der er dele af dit liv, som du stadig nægter at tale om.
Du kan ikke fortælle din kone at slippe dig ind i hendes verden, hvis du stadig har skeletter i dit skab, som du er bange for at tale om. Når din partner ser dig tage det første skridt og sætte dine følelser på spil, er det mere sandsynligt, at de gør det samme.
Ikke nok med det, men der er også en god chance for, at de vil møde din sårbarhed med medfølelse og uddybe din forbindelse med hinanden.
Hvad hvis din partner ikke rykker?
I slutningen af dagen er intet ægteskab, og ingen person er perfekt. Vi har alle vores fejl, der skal rettes, så ring ikke til en skilsmisseadvokat, bare fordi du føler dig fanget i et kønsløst ægteskab eller andre følelsesmæssige intimitetsproblemer.
En følelsesmæssig forbindelse er vigtig. Men ingen følelsesmæssig intimitet i ægteskabet kan ikke være grunden til at risikere essensen af et ellers anstændigt forhold.
Så det første skridt er at fortsætte med at møde din partners stædighed med medfølelse. Måske kan du langsomt åbne de lukkede døre i dit ægteskab uden følelsesmæssig intimitet.
Hvis der er et specifikt problem, som du synes er vigtigt at komme i kontakt med din partner på, kan det være bedst at rekruttere en ægteskabsrådgiver til at formidle situationen.
Uanset hvor meget kærlighed og medfølelse du har i dit hjerte, er der nogle ting, der bedst overlades til de professionelle. Dette vil give en objektiv facilitator til at hjælpe med at skinne lys over de aktuelle spørgsmål. Det vil være lettere for din partner at høre det fra deres mund i stedet for din.
Se også videoen nedenfor, der fortæller om de seks bedste grunde til, at et ægteskab kan gå i stykker. Denne video kan hjælpe dig med at identificere fejl i dit ægteskab og tage de nødvendige foranstaltninger.
Gør din ægtefælle din soulmate
Hvert pars følelsesmæssige afstand i ægteskabet vil variere, og i hvert enkelt tilfælde vil der være en ebbe og strøm til disse niveauer.
Følelsesmæssig forbindelse er den klare forskel mellem at blive gammel med en ven og blive gammel med en sjæleven. Den dybe følelsesmæssige forbindelse i ægteskabet er det, der holder ældre par fast ved hoften, godt efter at deres hår bliver gråt.
Hvad der også er værd at bemærke er, at følelsesmæssig binding ikke er medfødt talent eller gave; det er noget, som du og din partner bevidst kan arbejde hen imod.
Ved at være bevidst om jeres åbenhed over for hinanden, jeres ærlighed over for hinanden og jeres kærlighed til hinanden, bliver I mere intime for hver dag. Ligesom alt andet, hvis du ikke bruger det, mister du det.
Vær ikke som så mange ægtepar, der står tilbage og siger: "Hvad skete der med os!" Anstreng dig nu for at styrke din følelsesmæssige intimitet og se dit ægteskab vokse, det er styrket ti gange.