Hjælper kognitiv dissonance eller skader et forhold

Forfatter: Laura McKinney
Oprettelsesdato: 2 April 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
Hjælper kognitiv dissonance eller skader et forhold - Psykologi
Hjælper kognitiv dissonance eller skader et forhold - Psykologi

Indhold

De fleste af os må have stødt på situationer, hvor vores virkelighed kolliderer med vores forventninger i livet. Sådanne sammenstød gør os utilpas, og derfor har vi en tendens til at gå på kompromis ved enten at acceptere den virkelighed, vi ikke havde købt for, eller ændre vores tro i sig selv.

For eksempel kan John Doe misbruge stoffer, selvom han er fast overbevist om, at stofmisbrug er forkert. Som et resultat af uoverensstemmelsen mellem hans perspektiv og handlinger lider han internt. For at reducere sin mentale spænding kan han vælge mellem følgende to muligheder:

  1. Stop med at misbruge stoffer, fordi det er imod hans overbevisning, eller
  2. Forlad tanken om, at misbrug af stoffer slet ikke er så slemt.

Sådanne situationer kan medføre psykisk ubehag, når personen forsøger at retfærdiggøre sine handlinger. Denne tilstand er grundlaget for en teori kaldet kognitiv dissonans foreslået af psykolog Leon Festinger i 1957.


Kan kognitiv dissonans påvirke interpersonelle relationer?

Kognitiv dissonans forekommer i næsten alle slags menneskelige relationer- uanset om det er familiært, romantisk eller platonisk.

Det kan påvirke, hvordan vi opfører os eller reagerer, og fortsætte med at tage vores forhold til en anden vej, som måske er sund eller ikke.

I platoniske forhold

Når folk er uenige om noget, uanset hvor tæt de måtte være, opstår angst. Det truer den fredelige rytme i deres venskab. For at løse spændingen vælger en af ​​de involverede parter at overse den andens synspunkter eller handlinger for at holde stress i skak.

For eksempel har Jane og Bianca været bedste venner siden førskolen. Efter at have gået hver til sit på college, er deres venskab anstrengt på grund af deres modsatrettede politiske synspunkter. Bianca, som en person, der længes efter enhed og fred, beslutter at stoppe med at debattere med sin ven om politiske emner. I stedet begrænser hun sig til at støtte og opmuntre Jane i situationer, hvor politik ikke er involveret.


Et andet eksempel, Mike er en forsker, der inderligt tror på menneskerettigheder, men ikke tror på dødshjælp. Da hans værdsatte vejleder vælger dødshjælp for at stoppe hans kræftsygdom, går Mike igennem en mental uro. For at dæmpe sin angst justerer han sit syn på dødshjælp og begrunder, at det er bedre for hans vejleder, og det er trods alt hans ret til at gøre det.

I familieforhold

Hver familie står over for sin rimelige andel af problemer.

Uanset om konflikten ligger mellem forældrenes figurer eller mellem en forælder og et barn, kan en af ​​de involverede beslutte at justere, så problemerne kan løses.

For eksempel lærer en konservativ mor, der er imod homoseksuelle forhold, at hendes elskede søn er homoseksuel. For at bevare sin indre konsistens kan hun med vilje overse det faktum, at hendes søn er homoseksuel. Alternativt kan hun ændre sin mening om homoseksualitet for at acceptere sandheden om hendes søns seksualitet.


I romantiske forhold

En af de mest almindelige bindinger, hvor kognitiv dissonans opstår, er i et romantisk forhold, især et, der er giftigt eller krænkende-fysisk eller følelsesmæssigt.

På den ene side kan skilsmisse, utroskab og misbrug være resultaterne af forsøg på at løse kognitiv dissonans, hvorimod tilgivelse, benægtelse eller selektiv virkelighed på den anden side kan være de alternative resultater.

For eksempel har Jack og Carrie været forelskede i de sidste seks måneder. De nyder deres bryllupsrejsefase og tænker, at de ved alt, hvad der er at vide om hinanden. Dog rammer Jack uventet Carrie under en kamp.

Dette resulterer i kognitiv dissonans hos Carrie, da hendes opfattelse af sin partner nu kolliderer med hans uønskede handlinger. Hun ved, at hun elsker Jack, men ikke hans handlinger. Så hun har mindst to måder at løse sin psykiske stress på. Hun kan enten afslutte deres forhold eller rationalisere Jacks voldelige adfærd som en 'engangs-ting'.

Selvom vi kan finde lignende eksempler og fortsætte ad nauseum, er ovenstående illustrationer nok til at få kernen i, hvordan det normalt går.

Så hvordan hjælper eller skader det forhold?

Vi kan konkludere, at kognitiv dissonans er en situation, hvor du beslutter dig for at retfærdiggøre dine handlinger eller andres handlinger, så din interne konflikt reduceres drastisk.

Som man siger, alt har en negativ og positiv side.

Kognitiv dissonans kan enten skade eller hjælpe dig, uanset om det er individuelt eller interpersonligt. Afhængigt af din beslutning kan du vokse eller aftage som person på grund af visse forhindringer og hindringer i livet. Det kan styrke eller afbryde dit bånd til andre. Det kan også hjælpe dig med at forstå dig selv bedre eller være ligeglad.