5 nyttige tips, hvis du skiller dig fra en narcissistisk mand

Forfatter: Monica Porter
Oprettelsesdato: 14 Marts 2021
Opdateringsdato: 1 Juli 2024
Anonim
5 nyttige tips, hvis du skiller dig fra en narcissistisk mand - Psykologi
5 nyttige tips, hvis du skiller dig fra en narcissistisk mand - Psykologi

Indhold

Du har begået en fejl ved at blive gift med en narcissistisk mand, du føler dig sandsynligvis ikke elsket eller uønsket i dit forhold. Du kommunikerer ikke effektivt med din partner, din narcissistiske mand tager intet ansvar for sin handling, han føler sig overlegen i ægteskabet, han har altid ret og tager aldrig fejl, og han foregiver altid at være den, han ikke er.

Du tænker på, hvordan du kan redde ægteskabet, men for at være ærlig, er dit ægteskab ikke til at reparere. Det eneste levedygtige at gøre er at indgive en skilsmisse. Ja, lige så underligt det lyder, er skilsmisse den bedste løsning for dig.

De fleste mennesker vil forståeligt nok gøre alt for at undgå retssager af forskellige årsager, herunder de økonomiske omkostninger, tab af privatlivets fred, den uundgåelige forkalkning af modsætningen mellem dig og din partner, den smerte det forårsager børn og andre familiemedlemmer og skræk for at lægge hele dit liv i hænderne på en fuldstændig fremmed, der sidder på en bænk foran i en retssal.


Men det skal gøres på en eller anden måde, så her er nogle vigtige tips, du skal bruge for at komme over din skilsmisse med en narcissist.

1. Forvent ikke at blive troet i retten

Absolut, i retten er der forskellige tricks, din ægtefælle kan bruge mod dig. Nummer et får dig og dine venner til at tvivle på, hvad du siger.

Men du er nødt til at stå fast og prøve at gøre tingene klare, jeg vil råde dig til at have en ven, der tror alt om omstændigheden ved din side. Narcissister nyder at tilskynde dig til at give en reaktion, så det er bedst, at du begrænser din trang til at gengælde eller reagere impulsivt på, hvad en narcissist siger og gør.

2. Dommeren vil behandle dig og din narcissist lige

Retssalen er for lighed og retfærdighed.

Dommeren vil behandle dig og din narcissist lige, dommeren vil ikke se narcissistens lort. Dommeren vil ikke overveje, at han har mishandlet dig i flere måneder eller år, dommeren vil ikke se de løgne, han fortalte eller den måde, han har været for dig tidligere. Det bedste er at være klar til overraskelser.Hav dine fakta og detaljer i orden.


Antag ikke, dommeren vil favorisere dig af en eller anden grund. Bliv forberedt.

3. Minimer kommunikationen

Absolut vil din ægtefælle gøre alt for at ændre skilsmisseprocessen. Dette inkluderer at møde dig og forsøge at "overtale" dig til ikke at gå i gang med skilsmissen. Han kan endda begynde at "love" dig, at han vil ændre sig.

Men alle er bedrag.

At deltage i daglige kampe med din ægtefælle vil helt sikkert tømme din energi, og det vil forhindre dig i at gøre fremskridt med de ting, der virkelig betyder noget for dig. For at vinde denne kamp skal du afbryde enhver form for kommunikation med ham. Du bør slette hans kontaktperson, blokere ham på alle dine sociale mediekonti.

Dette skyldes, at blokering af ham eliminerer alle former for verbale konfrontationer, hver gang du ser din ægtefælle.


4. Sæt grænser og hold dig til dem

For at komme over enhver form for skilsmisse er det vigtigt at sætte grænser eller grænser. Der er ting, du bør begrænse dig selv fra at gøre, og der er handlinger, du skal tage, hvis grænserne overskrides.

Den bedste måde at undgå at være en bonde i sit spil er at sætte faste grænser.

Hold dig også til grænserne, lad dit "Nej" være "Nej". For at komme over skilsmissen med din narcissistiske mand skal du gøre mere end at sætte standarder, men ved at holde dig til dem.

5. Dokumenter alt

Som jeg sagde tidligere, er narcissister de bedste i sindsspil. Han vil gøre ting, der får dig til at tvivle på din egen fornuft. Han kan manipulere med de fakta, du har imod ham. Den bedste måde at bekæmpe hans manipulationsevner på er at sikre, at du dokumenterer hver begivenhed med din narcissistiske mand.

Husk, at du ikke oplever andet end uro og problemer, mens du er gift med en narcissistisk mand. Din narcissistiske mand vil ikke tabe skilsmissesagen for dig. Følg disse nyttige tips til, hvordan du kan vinde, når du skiller dig fra en narcissistisk mand, og gør en ende på din elendighed, så du kan starte forfra.