Opbygger du indbyrdes afhængige forhold til din partner?

Forfatter: John Stephens
Oprettelsesdato: 22 Januar 2021
Opdateringsdato: 2 Juli 2024
Anonim
Opbygger du indbyrdes afhængige forhold til din partner? - Psykologi
Opbygger du indbyrdes afhængige forhold til din partner? - Psykologi

Indhold

Gensidig afhængighed per definition midler to eller flere parter stoler på hinanden for gensidig støtte. Symbiotiske forhold som det findes i naturen og udviklede sig til at omfatte mennesker. At opbygge indbyrdes afhængige relationer mellem ægtefæller er afgørende for at skabe et sikkert og sundt tilflugtssted for både partnerne og deres børn, hvis de har nogen.

Efter alt, sundt menneskelige relationer er baseret på indbyrdes afhængighed. Krige forhindres, og velstand mellem samfund blomstrede gennem indbyrdes afhængig handel.

Men indbyrdes afhængige forhold mellem par er mest grundlæggende og intim form for forhold to forelskede mennesker kan have.

Men hvad er indbyrdes afhængighed? Og hvad definerer et indbyrdes afhængigt forhold? Er det værd at opbygge et indbyrdes afhængigt forhold? Når to mennesker stoler på hinanden for deres fysiske, følelsesmæssige og verdslige ønsker, så har parret opnået et sundt indbyrdes afhængigt forhold.


Forskel mellem indbyrdes afhængige og kodeafhængige relationer

Umiddelbart ser det ud til, at de er det samme. Men den gensidige symbiotiske fordel er det, der definerer indbyrdes afhængighed.

Medafhængighed er derimod a dysfunktionelt forhold hvor den ene partner er alt for afhængig af den anden, mens den anden partner bruger den afhængighed til følelsesmæssig afpresning og kontrol.

Gensidig afhængighed er en give-and-take slags arrangement mens medafhængighed er mere sammenlignelig med et master-slave arrangement. Personlig værdi i et forhold er også anderledes. Indbyrdes afhængige se hinanden som lige partnere. Mens det er i lærebogens definition af et kodeafhængigt forhold, gør det det ikke.

Alle følelsesmæssigt afhængige relationer har stærke ønsker forbundet med at tilfredsstille deres partners behov for at opfylde deres egne. Hovedforskellen mellem de to er, hvordan hver partner værdsætter deres ægtefælle.


Hvad er ens værdi i forhold definerer afhængighed

Der er ingen mening i at have et intimt forhold hvis der er ingen følelsesmæssige og fysiske fordele man giver og modtager fra deres partner. Så det er givet.

Lige afhængighed er kernen i definitionen af ​​indbyrdes afhængige forhold.

Hvis der er et twist i definitionen af ​​enten "afhængighed" eller "ligestilling", så har det virkningerne af et usundt forhold.

Hvis den ene partner ikke stoler så meget på den anden som deres ægtefælle, så jo større ulighed, jo mere giftig er forholdet. Tillid er også hvad definerer personers opfattede værdi i et forhold.

Opfattet værdi er ikke nødvendigvis det samme som vedkommendes værdi.

Nogle mennesker meget værdsætter en partner, der misbruger og forsømmer dem. Der er også nogle mennesker, der tager omsorgsfulde partnere for givet.


En persons værdi er ikke det eneste, der betyder noget.

De værdier, parret holder højt som en enkelt enhed, er lige så vigtige, men et helt andet boldspil. Deres prioriteter som f.eks balance mellem arbejde og fritid (eller ubalance), eller deres socio-religiøse forpligtelser har også betydning.

For eksempel

Det kan virke som om, at kvinder bliver mishandlet i nogle traditionelle orientalske, indiske eller islamiske samfund. Det er imidlertid kun i vestlige liberale samfunds synspunkt. I deres øjne opfylder de deres retmæssige rolle både som kone og medlem af samfundet.

For det meste vigtige værdier i relationer er ikke hvad andre dømmer, men hvad der gør parret glade. Derfor eksisterer kodeafhængige relationer, uanset hvor giftige de virker for andre uden for boksen.

Hvorfor indbyrdes afhængige forhold er ideelle

Selvom vi ikke ønsker at bedømme ulige afhængigheder i relationer, men vi går ind for at bygge indbyrdes afhængige forhold som ideel til moderne par.

Lighed til side, her er andre kendetegn ved indbyrdes afhængige relationer, som du kan finde interessante.

1. Grænser

Partnere stolerpå hinanden i et indbyrdes afhængigt forhold, men hver er stadig deres egen person. De er gratis at forfølge deres personlige mål og hobbyer det vil ikke skade forholdet.

2. Unikhed

Hver partner får lov til at udvikle sig efter deres egen vilje.

Deres personlige vækst er ikke dikteret af deres forhold eller partner. Personen er fri til at forbedre sig selv og skabe mere værdi for sig selv, deres forhold og samfundet som helhed.

3. Synergi

Hver person er unik og fri, men de har masser af fælles fodslag og mål.

Det fællesskab skaber en synergi mellem parrene og gør dem nyde hinandens selskab såvel som dele hinandens drømme og forhåbninger.

4. Lydhørhed

Parrets ønsker har en høj procentdel af det fælles, at når den ene vil, er den anden glad for at give, og omvendt.

Det er et totalt symbiotisk forhold, såsom et sadistisk og masochistisk par. Der er andre passende indbyrdes afhængige forholdseksempler, men det giver en meget grafisk pointe.

5. Tålmodighed og tolerance

Selv med par, der har stor fælles og synergi i deres livsmål, interesser og hobbyer. Det vil ikke blive 100% justeret.

Et par, der bygger indbyrdes afhængige relationer, støtte eller i det mindste, tåle hinanden på tidspunkter, hvor de har modstridende idealer.

6. Evolution

At blive gamle sammen midler ændre to forskellige liv og gør dem til et. Opbygning af indbyrdes afhængige relationer er en af nøgler til det formål.

At udvikle dit liv til at passe til din partner (og børn) og være glad for forandringen er tilfredsstillende.

Hvordan man er sin egen person i et forhold

Opbygning af et afhængigt forhold lyder som bygge et liv sammen og at være en person, der passer perfekt ind i det liv. Men det nævner også det du skal stadig forblive din egen person og udvikle sig som individ.

Det er et vanskeligt forslag, gå for meget en vej, og det ender med enten at være et kodeafhængigt forhold eller det laissez-faire uafhængige forhold.

En balance mellem selvkærlighed og udvikling er lettere sagt end gjort.

Her er en enkel regel, være gennemsigtig med alt, hvad du gør, og gør aldrig noget, der ville være i konflikt med forholdet til din partner. Det er en simpel gylden regel, men mange mennesker har problemer med at følge det, især mennesker, der er for uafhængige til et forhold.

Gennemsigtighed og kommunikation er vigtig, antag ikke bare, at alt er ok med din partner. Men det nytter ikke noget at kommunikere, hvis du vil lyve (eller ikke fortælle den fulde sandhed).

Så lad din partner vide om alt og vice versa, herunder dine kæledyr.

Det kan virke som at spise den sidste budding fra køleskabet er ok, men sådan noget hober sig op over tid og gør din partner sur. Men det vil aldrig være stort nok til at starte en verdenskrig, men det vil være nok til at ødelægge hinandens dag.

Du vil kende hinanden godt nok over tid, men indtil det tidspunkt skal du sørge for at kommunikere konsekvent.

Opbygning af et afhængigt forhold er ligesom bygge et hus en mursten ad gangen, det kræver planlægning, hårdt arbejde, teamwork og masser af kærlighed.