Indhold
- 1. Brug af gaver som plaster
- 2. Stole på tip som en effektiv kommunikationsform
- 3. Truer forholdet
- 4. Passiv-aggressiv adfærd
- 5. Mej til tat
- 6. Undlader at tage ansvar for din egen lykke
- Tag hjem
Medmindre du var så heldig at have haft forældre, der også havde et godt forhold, og havde et mål om at undervise og vise dig fagets tricks, har du sandsynligvis været nødt til at gå alene. Imidlertid er bare "winging it" næsten altid den mindst effektive måde at lære noget så vigtigt og potentielt livsændrende på som gode parforholdsevner.
Der er flere almindelige adfærd, mange par adopterer i deres forhold, som de komme til syne at være effektive i første omgang, men er ikke i sidste ende. Faktisk ville mange forholdseksperter fortælle dig, at disse almindelige opførsler faktisk er meget dårlige forholdsbevægelser, som par synes er acceptable.
Disse relationsbevægelser skaber illusionen om lettelse i første omgang, men ender med at skade kvaliteten og levetiden af dette forhold i sidste ende. De tjener det formål at få dig til at føle dig bedre på kort sigt, på bekostning af dit forholds levetid.
Så jeg har samlet en liste over de seks mest almindelige dårlige forholdsbevægelser og fejl, par typisk laver, som du skal undgå.
1. Brug af gaver som plaster
Nogle menneskers såkaldte “kærlighedssprog” modtager gaver, men det er ikke det, vi taler om her. At bruge gaver som en udtryksform for den kærlighed eller påskønnelse, du har til din partner, er helt fint. Faktisk er det opmuntret.
Det er imidlertid ikke brug af gaver som et plaster til at dække over eller afhjælpe fejl, overtrædelser eller bedrag.
At tage din partner på en tropisk ferie, fordi du blev fanget i snyd, vil kun skade dit forhold mere. At lade ham sove med dig, fordi han var sur på dig, fordi du tillod din mor at flytte ind uden en diskussion, vil kun forårsage flere problemer i sidste ende.
Sandheden er, at dækning af forholdsproblemer med penge, spændende adspredelser eller seksuelle tjenester ikke varer. Det samme problem kommer tilbage til sidst, kun lidt stærkere næste gang.
2. Stole på tip som en effektiv kommunikationsform
Det er ironisk, at for alle de talende om, hvor vigtig “kommunikation” er i parforhold, er mange par virkelig dårlige til det. Hvad der er endnu mere interessant efter min erfaring er, at i stedet for at lære effektive kommunikationsstrategier for at få det, de ønsker, vælger par de mindst effektive, som antydning.
Nogle gange vil din partner ikke få beskeden af en eller anden grund, og det er fint. Men hvad der aldrig er nyttigt, taber du tip i stedet for at angive dine ønsker direkte. Tag ansvar for dine ønsker og behov, og angiv dem tydeligt. På den måde er du meget mere tilbøjelig til at få opfyldt dine behov.
3. Truer forholdet
Dette er ekstremt almindeligt og også ekstremt giftigt for ethvert forhold. Kun de mest usikre mennesker ville tolerere denne taktik længe.
Når du truer forholdet som en måde at få det, du ønsker, destabiliserer du forholdet. Det gør den anden person opmærksom på, at de ikke kan gøre noget forkert, uden at du kan forlade dem.
Brug af drama til at få din måde øger kun intensiteten og hyppigheden af drama i det overordnede forhold. Du får måske din vej på kort sigt, men der er en enorm pris at betale.
4. Passiv-aggressiv adfærd
Dette er en anden form for at slippe hints, kun hintet er mindre klart, og du straffer den anden person i processen. Vær hensynsfuld og selvsikker nok til at fortælle din partner, hvad du vil. At straffe din partner under radaren er aldrig så vellykket som du tror, og du vil sandsynligvis modtage den samme behandling i den nærmeste fremtid.
5. Mej til tat
Du kender denne. Du skruede op for ikke at deltage i hans sidste arbejdsfunktion, så han bruger det som en undskyldning for at springe ud på grillen med din familie. Hør, når du bruger tidligere negative begivenheder begået af din partner som en undskyldning for at opføre dig dårligt selv, er vrede altid resultatet.
Det omvendte er også sandt. At holde styr på dine egne gode gerninger og nægte at gøre noget andet for din partner, indtil de har udlignet scoren, skaber ikke et miljø, der fremmer relationsvækst, kun vrede.
Se også: Sådan undgår du fejl i fælles forhold
6. Undlader at tage ansvar for din egen lykke
Gør du skylden for din partner for ikke at gøre dig gladere? Skylder du din partner for dine negative følelser? Hvis hun går ud med sine venner en nat i byen, ærgrer du og bebrejder hende for at få dig til at føle dig dårlig? Dette er et godt eksempel på kodependens.
Dine følelser er dit eget ansvar. Din partners følelser er deres ansvar.
Tag hjem
Undgå brug af disse almindelige forholdsmordere.
Forstå, at din partner er menneskelig og fejlbarlig, ligesom dig.
Giv din partner lidt nåde, skær dem lidt slap og tag ansvar for dig selv og hvad du bringer til bordet.