Indhold
- 1. Identificer, hvad der fik dig til at blive forelsket
- Anbefalede – Gem mit ægteskabskursus
- 2. Begynd at lytte til hinanden igen
- 3. Tænk over, hvad der har fået dit ægteskab til at føles brudt
- 4. Tal med hinanden
- 5. Lad ikke distraktioner komme i vejen for dit forhold
- 6. Find en måde at oprette forbindelse igen
Det er en frygtelig følelse, når du genkender, at ting ikke fungerer i dit ægteskab. Et svigtende ægteskab er den værste forholdskatastrofe, du kan forestille dig. Det efterlader et spor af smerte, kvaler og utilfredshed.
Du vil måske være sammen, men føler, at der er for meget brudt eller forkert i dit forhold til at få det til at ske.
Det er ikke let at indrømme, at det ikke går godt, men den gode nyhed er, at du kan hjælpe med at få tingene tilbage på sporet.
Du kan klare de største udfordringer, hvis du justerer og løser problemerne, der bringer dig begge ned.
Dette vil involvere jer begge og en vilje til at indrømme, når jeres ægteskab er brudt, hvad der gik galt og fik dig og din ægtefælle til at bringe dig til randen af et brudt ægteskab og derefter finde måder at reparere det brudte ægteskab på.
På den anden side kan nogle par gå den vej at opgive frem for at redde et ægteskab, men det behøver ikke at være din virkelighed.
I det mindste er det værd at prøve disse trin for at se, hvordan de fungerer for dig. I sidste ende kan dette hjælpe dig med at genoprette et svigtende ægteskab.
Hvis du undrer dig over, hvordan du løser et brudt forhold eller ægteskab, skal du tage et skridt tilbage, reflektere over og overveje, hvad der virkelig er galt og derefter prøve disse måder, hvordan du genopliver et ægteskab.
1. Identificer, hvad der fik dig til at blive forelsket
Det er hjerteskærende, når du tænker på, hvor vanvittigt du var forelsket i din partner, og hvor ødelagt dit forhold er blevet.
Hvis du tænker på, hvordan du reparerer et brudt ægteskab, eller hvordan du kan reparere et brudt forhold, skal du gå tilbage til det grundlæggende og sætte dig ind i tankegangen om, da du først var sammen og først forelskede.
Tænk over, hvad der fik dig til at blive forelsket i hinanden og måske endda skrive det ned.
Overvej hvad du elskede ved denne person, og hvad der gav dig lyst til at være sammen med ham.
Selvom du måske har mistet dette af syne, kan det virkelig hjælpe med at løfte dit humør og tænke tilbage på dengang, tiderne var gode, og du lige var blevet forelsket helbrede dit ødelagte ægteskab.
Anbefalede – Gem mit ægteskabskursus
Skriv deres bedste træk ned, og du kan endda opleve, at de stadig er der, men du har haft svært ved at komme i kontakt med dem på det sidste.
2. Begynd at lytte til hinanden igen
Få samtaler igen og begynd virkelig at kommunikere med hinanden. Lyt til, hvad din ægtefælle fortæller dig, og spørg derefter det samme fra dem.
Gør det virkelig til et punkt at lytte til hinanden igen, og det kan meget vel være det, der hjælper dig med at afdække, hvad der engang var godt ved dit ægteskab.
Gad vide hvordan man får et ægteskab til at fungere? Bare lyt til din partner, prøv at forstå, hvad de har brug for.
Det er kraftfuldt at lytte! At lytte omhyggeligt vil helt sikkert hjælpe dig redde dit ægteskab.
3. Tænk over, hvad der har fået dit ægteskab til at føles brudt
Hvorfor fejler ægteskaber? Hvor gik det galt? Hvad skete der, der fik dig til et brudt ægteskab? Er du vokset fra hinanden? Snydte en af jer? Eller kom livet bare i vejen?
Identificering af årsagerne til et brudt ægteskab er vigtig for at rette en.
Dette er nogle af grundene til, at ægteskaber falder fra hinanden:
- Kommunikationsgab
Mangel af meddelelse kan være ekstremt skadeligt for et forhold.
Når par holder op med at dele ting med hinanden og udtrykker sig selv, svækker de deres akkord for forbindelse. Når deres forbindelse bliver skrøbelig, mister deres forhold også sin styrke.
Dette er et af tegnene på et svigtende ægteskab. Hvis dit ægteskab er på nippet til at gå i stykker, skal du styrke din forbindelse ved at kommunikere mere. Kommunikationens død kan drive en kile mellem dig og din partner.
- Utroskab
Snyd med din partner kan være en ultimativ deal-breaker. Hvis en af partnerne i et forhold hengiver sig til utroskab, skader det bestemt forholdet.
- Manglende omsorg og kærlighed
Med tiden svinder lidenskaben i et forhold, og par holder op med at vise kærlighed og omsorg over for hinanden.
Til sidst forsvinder al sødme og varme i forholdet, og der er ingen glæde tilbage i ægteskabet. Dette kan få et ægteskab til at falde fra hinanden.
- Krise
Krisesituationer kan enten gøre et ægteskab stærkere, eller det kan bryde det.
I svære tider afgør, hvordan par støtter hinanden, hvor godt eller dårligt deres forhold kommer til at blive. Når partnere ikke støtter hinanden, viser det, at de er i et svigtende ægteskab.
Selvom et forhold har været igennem sådanne problemer, redde et brudt ægteskab er ikke umuligt. Der er masser af omstændigheder, som du kan arbejde igennem, selvom de har chippet væk ved ægteskabet til dette punkt.
Tænk på, hvornår tingene gik fra godt til dårligt, og prøv derefter at finde en løsning til at løse et brudt forhold eller til at løse et brudt ægteskab.
Tjek denne video af relationsekspert Mary Kay Cocharo om, hvordan du reparerer eller reparerer et brudt ægteskab:
4. Tal med hinanden
Vær tålmodig med hinanden, selv på de områder, der synes at være de største problemer.
Tal til hinanden frem for AT FOR hinanden. Dette er en del af at lytte, for når du øger kommunikationen, hjælper det dig med at oprette forbindelse igen.
Vær tålmodig og villig til at arbejde igennem problemerne og vide, at det vil føre dig til bedre tider generelt. Dette er et kritisk spørgsmål at huske på, når du redder dit ægteskab fra at falde fra hinanden.
5. Lad ikke distraktioner komme i vejen for dit forhold
Selvfølgelig kan du få børn og karriere og en masse andre ting i dit liv, men lad dem ikke stå i vejen for dit ægteskab.
Livet bliver travlt, men et par skal vokse sammen og justere sig igennem de gode og dårlige tider.
Gør det til et punkt at date igen, for at tale mere og for at sikre, at du stadig er en samlet kilde, uanset hvor travlt livet kan få. Bliv ved med din partner, dating er nøglen til at redde et ødelagt ægteskab.
Det hjælper, fordi når I planlægger datoer for at møde hinanden med et frit sind, kan I holde jer ansvarlige over for hinanden.
6. Find en måde at oprette forbindelse igen
Tænk på, hvad det ville kræve at få forbindelse til hinanden igen.
Planlæg en tur for jer to. Forplig dig til at bruge selv et par minutter sammen hver nat for at chatte. Gå ud på datoer og gøre hinanden til en prioritet.
Når du kan finde tilbage til hinanden igen og virkelig oprette forbindelse igen, så kan det hjælpe at ordne et brudt ægteskab.
Disse forslag til, hvordan du redder et ægteskab, og hvordan du skal håndtere et brudt ægteskab, vil helt sikkert hjælpe dig med at redde dit forhold.
Nogle gange er det et spørgsmål om at reflektere over ting, der vil hjælpe dig med at finde varig lykke, selv når du troede, at ægteskabet er ved at gå i stykker - dette er hvordan man får et brudt ægteskab til at fungere og nyd det lykkeligt nogensinde efter det, du altid har drømt om!