Indhold
- Noget af det sværeste for en kvinde at gøre er at give slip
- Så HVORFOR bliver du ved med at holde fast, efter at forholdet er ophørt?
Når dit forhold slutter, føler du, at du er blevet ramt af en lastbil og efterladt et hul i dit hjerte. Knobene i din mave er uforklarlige, du kan ikke spise, du kan ikke sove, du har svært ved at koncentrere dig og mest af alt har du mange spørgsmål:
HVORFOR? Hvorfor mig? Hvorfor gjorde han dette mod mig? Hvorfor forlod han? Hvad er der galt med mig? Hvad har jeg gjort? Var jeg ikke nok for ham?
Der er nogle relationer, der efterlader dig i døs i mange dage efter det ender, så er der nogle relationer, der får dig til at spørge, hvad i alverden er der galt med mig, efter at de ender; og så er der de relationer, der efterlader dig målløs, håbløs og bekymret, hvis du nogensinde ville elske igen.
Uanset hvordan du havde det, da dit forhold sluttede, er sandheden, at det var hans valg. Hans valg om at forlade, hans valg om at snyde, hans valg om at gifte sig med en anden og hans valg om at gøre alle de ting, han gjorde, og der er ikke noget, du kunne have gjort, der ville have forhindret ham i at skade dig, fra at snyde, fra at vælge nogen andet, fra at gifte sig med en anden eller fra at gå væk.
Du er ikke ansvarlig for hans handlinger eller adfærd, men du er ansvarlig for dine egne. Du er ansvarlig for, hvordan du vælger at se situationen, du er ansvarlig for, om du vil acceptere ham eller ej, du er ansvarlig for, om du vil lade det, der sker, ændre din måde at se på mænd på, og du er ansvarlig for, om eller ikke vil du give slip og gå videre.
Noget af det sværeste for en kvinde at gøre er at give slip
Det er svært at komme videre fra manden, en kvinde troede ville være hendes prins, hende for evigt, eller hendes eneste ene. Selv efter år med at blive behandlet dårligt, taget for givet, blevet brugt og misbrugt og løjet for, er det svært at give slip og komme videre.
Jeg spekulerer ofte over, hvad det handler om os, hvorfor bliver vi ved med at blive, hvorfor fortsætter vi med at acceptere løgnene og bedrag og kalder det kærlighed, og når forholdet slutter, bliver vi revet fra hinanden. I stedet for at være glade for, at vi ikke længere skal beskæftige os med dramaet, er vi kede af det, fordi han gik og hemmeligt prøvede at finde ud af, hvordan han skulle få ham tilbage og sidde hjemme og overveje, om han skulle ringe eller sms'e eller ej.
Så HVORFOR bliver du ved med at holde fast, efter at forholdet er ophørt?
Det kan jeg svare på, fordi jeg har været der, og grunden er, at du ikke helt har givet slip, og du ikke er kommet over ham.
Her er seks sikre måder at hjælpe dig med at give slip, komme over ham og komme videre:
- Skriv et jeg vælger at lade dig gå brev til ham, men send den ikke. I brevet skal du udtrykke, hvordan du har det, udtrykke din ondt, udtrykke din smerte, udtrykke din vrede og sige alt, hvad du vil sige, tænkte på at sige og ønske, at du havde sagt, mens du datede, og få alt ud af dit system. Riv derefter brevet i meget små stykker, læg de små stykker i en pose, luk posen, blød det i vand, og smid det derefter væk.
- Slet alle hans numre fra alle dine mobiltelefoner, slet alle hans e -mail -adresser, slet alle hans e -mails fra din indbakke, sendt boks, uønsket boks, kladder, skraldespand og arkiver, og afbryd dig selv fra ham på alle sociale medier.
- Slip af med alle hans ting fra dit hjem og alt det der minder dig om ham. Slip tøjet, bøgerne, gaverne, musikken, stearinlys, smykker, tidsskrifter, hvor du skrev om dine oplevelser med ham (medmindre du vil bruge det til at skrive en bog), og ting, han efterlod i dit hus, der tilhører hans venner.
- Tag dig selv til DIN yndlingsrestaurant, køb DINE yndlingsartikler i købmanden, rejser til DIT yndlingssted, omarranger dit hjem, som du vil have det, iført DINE yndlingsfarver, brænd DIT yndlingslys og slid dit hår, som du vil.
- Sæt sit nummer på spam og automatisk afvise, bare hvis han beslutter at ringe igen.
- Glem ikke, hvorfor forholdet sluttede, og hvad du gik igennem. Erfaring er den bedste lærer, så positionér dig selv til at gå igennem det, du har været igennem igen, lad være med at oprette en cyklus og ikke gentage dårlige forholdsvaner.
Når et forhold slutter, kan livet se ud til at ende med det, og det kan være en ødelæggende oplevelse. Det vil tage noget tid at komme over; men på et tidspunkt vender din glæde tilbage, du bliver glad igen, og du fortsætter med livet. Giv dig selv tid til at komme over det, og modstå trangen til at gå tilbage.