Hvad skal man gøre, når narcissisten ved, at du har regnet ham ud?

Indhold

• Forstå narcissistens sind
• Diagnosticere narcissisten
• Hvordan opfører en narcissist sig, når de ved, at du har regnet dem ud?
• 1. De forsøger at skabe et traume -bånd
• 2. De udstråler manipulerende adfærd
• 3. De bruger projektion
• Hvad skal jeg gøre, når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham?
• 1. Lad være med at give dem opmærksomhed
• 2. Sæt grænser
• 3. Søg professionel hjælp
• Hvad sker der, når du konfronterer en narcissist?
• 1. De forsøger at genetablere magt og kontrol
• 2. De opfører sig måske grimt med dig
• Hvordan forlader du en narcissist for altid?
• 1. Giv dem ikke en ny chance
• 2. Lav en kopi af alle dine dokumenter
• 3. Lad være med at falde for deres smiger
• 4. Forbind igen med din familie og venner
• Konklusion

Ikke alle indser, hvor ødelæggende en narcissist er, før de er fri fra narcissistens greb.

Har du mistanke om, at din partner har en narcissistisk personlighedsforstyrrelse, og du er træt af deres misbrug?

Måske kender du deres identitet, og du undrer dig over, hvad der sker, når narcissisten ved, at du har regnet ham ud.

Mange mennesker har spørgsmålet om, hvad der sker, når en narcissist afsløres. Og det er normalt at være bekymret, fordi arten af ​​den narcissistiske lidelse ikke er noget at behandle let.

Når du forbereder dig på at være fri for narcissisten, er der visse fakta, du skal vide om dem. Du skal forstå, hvordan de tænker.

Du skal også kende de mulige eftervirkninger, når de indser, at du ved, hvem de er. Desuden er det vigtigt at vide, hvordan man skal være fri for dem og komme videre med sit liv.

Forstå narcissistens sind

Under det grove ydre, der fremhæver deres sandsynligvis solide personlighed, har narcissister ikke et kerne -jeg. Narcissister elsker sig selv baseret på, hvordan folk behandler dem.

I nogle tilfælde kan de ikke lide sig selv, og for at forhindre folk i at vide udstråler de arrogance, selvbeundring og perfektionisme. Disse egenskaber forhindrer dem i at skjule, at de ikke elsker sig selv.

Narcissister kan ikke indrømme, at de ikke kan lide sig selv. I stedet kanaliserer de dette had mod mennesker.

De prøver aldrig at se indad, fordi de ikke kan håndtere sandheden. Hver gang længes de efter folks validering, så de kan have det godt med sig selv.

Det værste er, at når de modtager denne kærlighed, ved de ikke, hvordan de skal værdsætte den, og de afskærer dem, der giver den. Så når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, kan de blive overdrevent defensive.

Diagnosticere narcissisten

Hvis du er ivrig efter at kende narcissisten for, hvem de er, udviser de mindst fem af disse attributter.

En stor følelse af selvvigtighed; de overdriver deres evner og præstationer.

• De drømmer om ekstrem rigdom, perfekt kærlighed, overdreven magt osv.
• De mener, at de er specielle og ikke kan forstås af den almindelige mand.
• De kræver beundring hver gang.
• De har en stor følelse af berettigelse.
• De er udnyttende.
• De mangler empati.
• De er misundelige, og de føler andre misunder dem.
• De har arrogante holdninger.

Se også:

Hvordan opfører en narcissist sig, når de ved, at du har regnet dem ud?

Når en narcissist mister kontrollen over dig, og du vil afsløre dem, skal du være forberedt. Der er nogle ting, narcissister siger for at få dig tilbage, og hvis du ikke er forsigtig, kan du ikke kontrollere dig selv.

Så når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, reagerer de måske på disse tre indlysende måder, der er angivet nedenfor.

1. De forsøger at skabe et traume -bånd

Når en narcissist ved, at du er interesseret i dem, ved de, at det ville være svært at narre dig mere. Derfor, når en narcissist mister magten, er det, de gør, at skabe et traume -bånd.

Et traume -bånd er en række giftige adfærd, narcissisten viser. De skaber et mønster af krænkende og manipulerende adfærd, der er normal for dem.

Hvis du ikke er forsigtig med at afsløre en narcissist, ender du med at binde dig på en krænkende måde, der forhindrer dig i at kæmpe tilbage. Handlingen med at afbryde narcissistisk forsyning er vanskelig; de vil bruge hvert trick til at dræne dig mentalt.

2. De udstråler manipulerende adfærd

Når en narcissist bliver afsløret, eller når narcissisten ved, at du har regnet ham ud, vil de aldrig indrømme sandheden, selvom den stirrer dem i ansigtet.

En narcissist vil lægge flere falske anklager og forsøge at gøre ham rigtig. De vil sige ting, du ikke sagde og fejlfortolke alle dine intentioner.

Hvis du ikke er forsigtig, kan du begynde at tro, at du tager fejl. Hvis du også har at gøre med en skjult ondartet narcissist, vil de male sig selv som en helgen, handle ydmygt og udvise passiv-aggressiv adfærd, hvilket får folk til at sidde med dem.

3. De bruger projektion

Når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, og når de ikke kan kontrollere dig, er en af ​​de almindelige narcissistiske reaktioner at spille på din følelsesmæssige side. De vil bruge alle deres gimmicks til at byde på dig, hvilket får dig til at sympatisere med dem.

En narcissist er meget vedholdende, og indtil du giver op og undskylder for det, du ikke gjorde, giver de ikke op.

Du vil blive manipuleret til at tage ansvar for hans passivitet, og du vil let glemme den smerte, de har sat dig igennem. Når du prøver at forlade dem, ville det være mere smertefuldt og udfordrende at gøre.

Prøv også:Er min partner en narcissistisk quiz

Hvad skal jeg gøre, når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham?

Det er vigtigt at vide, hvad der sker, når en narcissist bliver afsløret, så du kender det rigtige skridt at tage. Når du flygter fra en narcissist, er det nødvendigt, at du ved, hvordan du håndterer dine følelser for at undgå at blive fanget i deres vildledningsnet.

Når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, er her nogle ting at gøre. Disse tips hjælper dig med at sætte en narcissist i deres sted

1. Lad være med at give dem opmærksomhed

En af de ting, en narcissist lever af, er opmærksomhed, og hvis du har tænkt dig at gå væk fra en narcissist, skal du sulte dem af det.

Narcissister har brug for opmærksomhed for at forblive i rampelyset, og når de ikke modtager det, bliver de frataget et kraftfuldt våben.

2. Sæt grænser

Normalt er narcissister selvoptagede, og de kan lide at dominere. Når man siger nej til en narcissist, skal man sætte klare grænser.

Kommuniker, hvad der er vigtigt for dig, og sæt konsekvenser, som de vil møde, hvis de standard.

Narcissister frygter trusler, og når narcissisten ved, at du har regnet ham ud, og at du er seriøs omkring det, du siger, vil de holde sig fri af din omkreds.

3. Søg professionel hjælp

Der er forskellige narcissistiske hævn -taktikker, som de kan starte for at manipulere dig.

Hvis du synes, det er udfordrende at afbryde dem, skal du søge professionel hjælp, især en rådgiver. Når du bruger meget tid med en narcissist, kan du blive følelsesmæssigt drænet.

Tal med en rådgiver, og sørg for, at du finder et godt supportsystem, der kan hjælpe dig igennem disse vanskelige tider.

Hvad sker der, når du konfronterer en narcissist?

Det er ikke særlig let at konfrontere en narcissist, især når narcissisten ved, at du har regnet ham ud. Her er de to sandsynlige ting, en narcissist kan prøve at gøre, når du konfronterer dem åbent.

1. De forsøger at genetablere magt og kontrol

Når du konfronterer narcissister, skal du være forsigtig, fordi de vil prøve at udøve magt og kontrol over dig.

De vil gøre det desperat, og hvis du ikke er viljestærk med et solidt støttesystem, kan du falde for det.

2. De opfører sig måske grimt med dig

Narcissister kan være grimme, og når narcissisten ved, at du har regnet ham ud, kan de være tilbøjelige til at lære dig en lektion.

Den første grund er på grund af følelsen af ​​berettigelse, og den anden grund er, at de måske synes, at du fortjener det.

Når du konfronterer en narcissist, er nogle af disse grusomme adfærd, de kan vise, gasbelysning, lokkemad, tilbageholdelse osv.

Hvordan forlader du en narcissist for altid?

Det vil ikke være så let at forlade en narcissist, især når deres hemmelighed er åben. Når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, vil de prøve forskellige taktikker for ikke at slippe dig.

Men hvis du havde det nok og fandt forholdet giftigt, skal du samle mod og forblive stærk til det sidste. Her er et par tips til at hjælpe dig med at håndtere situationen.

1. Giv dem ikke en ny chance

Når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, ville det være farligt at forblive i et forhold til ham. Generelt er det at være i et forhold med en narcissist ensbetydende med en krænkende.

Når du forlader dem, vil de tigge om at vende tilbage og anvende forskellige forførende midler, men du skal være forsigtig med ikke at acceptere dem.

2. Lav en kopi af alle dine dokumenter

Hvis du overlod nogle af dine dokumenter til hænderne på din tidligere narcissistiske partner, er det bedst at lave en kopi af dem alle. Du skal være forsigtig med at gøre dette, så de ikke har mistanke om, at du planlægger at løbe væk.

Nogle narcissister er kendt for at tage deres partners vigtige dokumenter for at forhindre dem i at forlade. Derfor skal du være smart og diskret omkring dette.

3. Lad være med at falde for deres smiger

En af de foranstaltninger, en narcissist anvender for at få dig tilbage bortset fra misbrug, er smiger.

Flere gange virker smiger, fordi de kender de rigtige ord at bruge. Da dit sind er besluttet, skal du passe på ikke at falde for deres smiger.

De vil bruge de ord, du elsker at høre, til at smigre dig. Husk dog, at du altid har et valg, og det sidste, du vil have, er en, der leger med dine følelser.

4. Forbind igen med din familie og venner

På grund af narcissistens dominerende og selvoptagede natur kan de ikke lide dit forhold til familie og venner. De ville forsøge at vende dig mod dine nærmeste, så de kan have dig for sig selv.

Når narcissisten ved, at du har fundet ud af ham, har du måske en anden tanke om at få forbindelse til din familie og venner igen. Men du bør lægge dine følelser til side.

Din familie og venner er mennesker, der altid vil acceptere dig med åbne arme. Og de vil være klar til at hjælpe dig med at håndtere din voldelige narcissistiske partner.

Konklusion

Et af de almindelige spørgsmål, folk stiller, er, ved narcissister, at de er narcissister?

Folk stiller dette tvivlsomme spørgsmål, fordi det nogle gange er svært at tro, at nogle mennesker vil acceptere at være selvcentrerede, egoistiske og arrogante.

Hvis du er i et forhold med en narcissist, og det er svært for dig at forlade, skal du søge hjælp. Når narcissisten også ved, at du har fundet ud af ham, skal du træde med forsigtighed.

Mens du planlægger din flugt, må de ikke være klar over det. Nogle narcissister kan være stalkere; de er klar over alle dine træk, og de kan blokere enhver chance for at du får frihed.

Mens du forbereder dig på at konfrontere dem eller forlade narcissisten, skal du derfor sikre, at du har et godt supportsystem, der bakker dig op.