Indhold
- 1. Prøv accept
- 2. Vær bekræftende
- 3. Vær åben og ærlig
- 4. Vis kærlighed
- 5. At få nogen til at grine er min favorit
Mange mennesker taler om, hvordan man får et sundt forhold. Det er måske let at begynde, men det er en udfordring at beholde det. Vi kan alle have en bestemt tankegang, når vi ikke kun forsøger at få opfyldt vores behov, men også at glæde en anden i jagten på et varigt forhold.
Kan du fortælle mig, hvorfor den indsats kommer til kort, når fangsten er foretaget?
Jeg er sikker på, at der er mange svar på det spørgsmål, men her er nogle bestemte måder at beholde eller forbedre det, du har arbejdet så hårdt på at få:
1. Prøv accept
Husk på, at vi alle er forskellige mennesker.
Vores DNA kommer ikke til at ændre sig, og det er heller ikke formative oplevelser fra vores tidlige liv. Det er vigtigt at se din betydningsfulde anden, som han eller hun virkelig er.
Undgå at prøve at ændre deres væsentlige karakter, så den passer til dig. Jeg mener ikke, at ændringer ikke kan foretages. Selvfølgelig kan visse aspekter af en persons adfærd ændre sig lidt. Billetten er at vide, hvad der er muligt, og hvad der ikke er muligt.
Vælg dine kampe, og vær villig til at overveje, at dine egne præferencer muligvis ikke er en del af en universel lov.
Hvis nogen er vant til at efterlade snavset tøj på badeværelsesgulvet, skal du blive kreativ og finde på måder at hjælpe med at ændre denne dynamik. Husk, at varig forandring kræver tålmodighed. Gentagelse kan være nødvendig, indtil ændringen foretages.
Hvis denne irriterende fejl ikke generede dig under forfølgelsesrejsen eller under din bryllupsrejse, hvorfor er det så en stor ting nu?
2. Vær bekræftende
Vi har alle brug for ros. At træne min hund var en udfordring, da jeg var fast besluttet på at gøre ham til en terapihund.
Det, der fungerede bedst, var ros og belønninger. Han elsker at glæde mig, og det vil din betydningsfulde anden også gøre, hvis de ved, hvad du vil. Resultatet er taknemmelighed og glæde frem for skyld eller yderligere krav.
Jo mere jeg sagde "god dreng", jo mere blev min hund en god dreng. Selvfølgelig beder jeg dig ikke om at behandle din betydningsfulde anden på denne måde, men tænk over det et øjeblik. Hvis du får at vide, at du gjorde en sådan forskel, fordi du sagde "tak", ville du så ikke gøre det oftere?
Sandsynligvis!
Hvis du stod tidligt op og havde en varm kop kaffe klar til din honning, er oddsene for at høre tak og få et smil enorme. Hvis du vil have din partner til at fortsætte med en ny adfærd, vil det sandsynligvis få mere ud af at bekræfte, hvor glad du ser denne ændring. Vi elsker alle at høre ros.
Bare en advarsel - nogle mænd kan ikke lide at blive kaldt drenge og foretrækker en sætning som "fantastisk mand" eller "bedste ven".
3. Vær åben og ærlig
Sig hvad du mener, og mener hvad du siger. Ingen af os kan lide gåder. Ja, det er risikabelt; men at antyde rundt eller forvente, at din partner læser dit sind, vil føre til en afgrund af tvivl og harme. Antag ikke, at din partner ved, hvad du mener.
Bed dem om at gentage det, der blev hørt, så du kan sikre dig, at din besked ikke forvrænges.
På denne måde kan du reagere effektivt og nå frem til en behagelig løsning. Kom gerne med dine meninger og følelser uden frygt for at blive kritiseret. Tænk tilbage på jeres forhold før ægteskabet, da I lige var ved at lære hinanden at kende, og husk hvordan dette blev gjort.
4. Vis kærlighed
At holde i hånd, kramme, kys på nakken og en blød håndbevægelse kan skabe stemning for et lykkeligt øjeblik. Ved, hvad din partner har brug for og kan lide.
At være intim har forskellige betydninger for hver person. Husk hvordan det var før fangsten. Var det en rent fysisk handling, der var meningsfuld for din betydningsfulde anden - eller var det bare et kig på tværs af rummet, et ord eller et tryk på skulderen? Uanset hvad det var, så tag det tilbage og fortsæt.
Et sundt forhold er kun lige så godt som din seneste dag sammen.
5. At få nogen til at grine er min favorit
For et liv med lykke og kærlighed skal vi være i stand til at grine af os selv og af hinanden. Dumme ting er gode ting til spændingsaflastning og stressreduktion. Livet har brug for nogle enkle øjeblikke for at lette smerten og vanskelighederne, der kan opstå fra en usikker fremtid.
Denne liste er ikke komplet.
Det er en start på at holde flammen brændende, så du kan få en "lykkeligt nogensinde." Mest af alt skal du huske, at det at beholde noget er anderledes end at få noget. Eller nogen!